iBeta 愛北大論壇

 找回密碼
 註冊
搜索
查看: 1008|回覆: 0
列印 上一主題 下一主題

[私房料理] 【素食第2道】素食蔬食「白醬義大利麵」

[複製鏈接]

182

主題

1

好友

872

積分

高中生

Rank: 5Rank: 5

文章
184
在線時間
199 小時
回到到指定樓層
樓主
發表於 2018-7-5 08:56:21 |只看該作者 |新文章置後
# |5 G$ r3 S. |5 ?) ?
小芭樂很喜歡吃義大利麵, 無論是紅醬、白醬或是青醬, 通通都喜歡。
1 B% _& C- C+ k所以芭樂爸決定煮素食「奶油起司義大利麵」給他吃,, Q. T  }5 F; g( N
素寶寶要非常注意他們的蛋白質攝取,
3 D" i5 K% r* ~( W! P這一道素食「奶油起司義大利麵」就含有牛奶的鈣質和起司的蛋白質,. {, ^, ]$ F7 P1 g, ?* @5 r- b
讓素寶寶可以一樣可以攝取到各種營養,健康又有活力。自己煮過一次後,
; C+ L2 d2 {+ h5 B' P; r2 H才發現原來食材不貴,就可以煮出一大鍋喔,  Q, \+ p# h; `! o: {: {$ O; W
大家不訪可以嘗試看看自己下手做給家人吃,朋友來家裡作客,0 q, o' o0 P4 V6 k  O
也是可以搬出這一道好吃又高級的料理招待,素食料理還可以讓身體負擔少一些,
% s3 l) y1 M0 k簡單的步驟和容易取得的食材,一定可以讓你變身一位好手藝的爸爸和媽媽。0 F" m3 Y  O& @2 z# U0 B. K- K
" p0 |: y+ x* T) v( o! k
素食「奶油起司義大利麵」材料哪裡買?
* s- t- Y3 P, I7 Q% a' ]1. 奶油、起司:烘焙店
4 v9 f0 d5 \+ _& F5 c2 X" ^+ |2. 素火腿:素料店9 p2 f  n& b1 Z" W
3. 義大利香料:超市8 q5 i; u; Y7 H
4. 蔬菜:菜市場或超市
  E' l8 z! ]  O# {- l9 Q# P1 I' W+ Q) A7 }3 A  L8 u
My son loves to eat spaghetti. ; B5 x% S2 q7 d+ Z4 K8 K, J
Whether red sauce, white sauce or green sauce,
9 _: H3 f+ w" r0 ohe liked it so much. So daddy decided to cook a vegetarian "Spaghetti Carbonara" for him.
# m1 B+ g: h+ X6 j  y+ U* I+ jWe need to be concerned about  vegetarian child protein intake.1 Y' W4 ?$ \0 A
The vegetarian "Spaghetti Carbonara" contains milk calcium and cheese protein. # U; J4 y4 K4 j& a4 }6 ^: D" Z% T& D4 d
Improving their health and vitality. " A( |$ @+ N: J3 }, B
6 }' I. I* V, W, c% b% i4 n: O
I cook it once then I found that the ingredients are not expensive. 3 y' S' M. E' Q0 _6 T
You can try to cook for your family and child. 6 L* i6 u% \5 y" q
If your friends come to your house, you can served "Spaghetti Carbonara" for them.
0 s6 }/ k) ]& E/ H: a0 I6 V% NA few simple steps can make vegetarian "Spaghetti Carbonara" in a short time., F1 t& W5 V( Q% G2 \5 x
& Q, c: y" z- T" m- I5 t& U0 I; p* G3 q
Where to buy materials of “Spaghetti Carbonara”?
$ c1 X4 v8 j6 t1. Vegetarian butter, cheese: Baking shop; r7 ~- [2 E. h. S' o
2. Vegetarian ham:Vegetarian store
( V9 @$ @! r8 m3. Italian spices: Supermarket
' ~# H1 K$ U2 Y/ `  v: k+ V4. Vegetables: Vegetable market or supermarket2 y2 P: l0 L$ ]% [. l  N
+ a% D4 ?; a! _* q0 z2 }
您需要登入後才可以回文 登入 | 註冊

本論壇是以即時上傳留言的方式運作,一切留言內容只代表發言者個人意見,非本論壇之立場,本論壇對所有留言的真實性、完整性及立場等,不負任何法律責任。
由於本論壇是以「即時留言」運作方式,所以無法完全監察所有留言內容,若您發現有某篇留言可能有問題,請通知本站管理員處理。

Copyright © 2009~2020 iBeta 愛北大. 保留一切權利

回頂部