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. ?& l! y& I1 e/ l. Y1 k【素食第49道】親子烹飪素食蔬食料理「鹹酥雞」│亲子烹饪素食蔬食料理「咸酥鸡」. J s( K& u0 W3 m$ W" o& `
0 N* _% ]% T, g8 n" s* m- f& O# O+ V2 P% V材料:
- z, ^( H0 Q4 ]* e) S4 ]4 s1.杏鮑菇6 K4 z! ]% x; { n
2.地瓜粉
5 f$ g8 R Y4 [* h' g9 M7 @3.植物油" A3 C6 J k/ n5 c. L F
3 D3 X) p* q6 F* z, I+ M% n% x調味料:
. h# O: l: x: I- z1.素蠔油/ ]6 L V3 [) r1 B
2.黒胡椒粒
" U3 e& {4 \4 ?4 I3.醬油% H4 N8 m+ C6 J
4.五香粉
9 v v0 z$ _) j2 y5.貳砂. z. w4 W7 D2 H3 C5 B
6.香油
9 P( |" t! s4 l% w
8 j/ B, X d( V& O# R作法:
: H4 K' V ~1 }" m% R9 f3 Q7 @1.先將杏鮑菇先行清洗過。
6 a: h; s( W& S3 D* A. B3 U/ j/ p2.再把杏鮑菇,切成滾刀的形狀。. j" g' N( S! N$ d+ e4 d
3.在器皿中,放入調味料素蠔油、黒胡椒粒、醬油、五香粉、貳砂、香油均勻攪拌。+ N' o/ ^8 d! a; R5 \" d* B9 q
4.器皿中的調味料均勻攪拌後,放入切好的杏鮑菇,一同均勻攪拌。
2 B( y, l9 f* ?0 G3 W9 ]' O5.器皿用保鮮膜封住,放入冰箱醃製一個晚上。+ b M2 Z0 \! _
6.醃製一個晚上的杏鮑菇,再放入地瓜粉,均勻攪拌。8 T8 L# M3 D# p9 ?& R$ [6 R
7.在鍋中放入植物油,滾了之後,將沾過地瓜粉的杏鮑菇,炸至金黃色,即完成。 |
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