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1 ?" P% n+ L# M' s2 m0 m【素食第49道】親子烹飪素食蔬食料理「鹹酥雞」│亲子烹饪素食蔬食料理「咸酥鸡」) x- V. @+ B$ m, Z1 u
$ N6 M( o) a0 B0 p
材料:
: y: w: N2 S8 ~/ K- Q" m1.杏鮑菇
& c$ r& H6 L& }2.地瓜粉0 {, Y/ a5 E% X) |4 s- h: H) F6 r7 f
3.植物油
! [; E7 V) p6 c& |/ q6 M: C t5 d$ F# a% ~
調味料:# Z" K) [3 F: A1 f# M' ~
1.素蠔油
9 ^) K9 M& r: [0 d2.黒胡椒粒
7 v( _! R5 ^, p& \3 a3.醬油/ h5 Z3 p5 H3 k# Y
4.五香粉( N/ P8 R0 x7 j
5.貳砂
4 F3 m$ t+ V/ e# T: ?) O6.香油
5 S+ H: S) J, p9 s* K2 |
9 ^3 z s! K& V- [# J8 l6 ?' G作法:$ {, H5 \6 S( C% v8 \' T9 \4 b
1.先將杏鮑菇先行清洗過。
3 p4 L7 n! g" _2.再把杏鮑菇,切成滾刀的形狀。+ _0 b" B- }1 B6 ^. T. s" f
3.在器皿中,放入調味料素蠔油、黒胡椒粒、醬油、五香粉、貳砂、香油均勻攪拌。
' K3 o0 d; j# T0 v, C4.器皿中的調味料均勻攪拌後,放入切好的杏鮑菇,一同均勻攪拌。# ?" Y( s: \8 P5 ]( f
5.器皿用保鮮膜封住,放入冰箱醃製一個晚上。
/ b2 d- U4 u" N7 }5 Q$ S6.醃製一個晚上的杏鮑菇,再放入地瓜粉,均勻攪拌。
. Z s4 K: G$ w7.在鍋中放入植物油,滾了之後,將沾過地瓜粉的杏鮑菇,炸至金黃色,即完成。 |
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