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[運動] 北大高中操場一圈幾公尺

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博士班

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樓主
發表於 2018-7-2 14:11:46 |只看該作者 |新文章置後

4 L1 Q4 X( p1 I# z: N+ A我想請問一下大家; V: o3 l" O6 w: F3 V7 R" |# j5 z
北大高中內操場是200M還是400M的?
% P0 v- p& x& S
; ]8 K6 P, C, b最近正在跑步,因為之後有馬拉松比賽! t7 e2 A" v3 C: i% x
想知道自己可以跑多少好安排練習

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博士班

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沙發
發表於 2018-7-3 08:38:23 |只看該作者
可電詢該校體育組,會得到答案。

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發表於 2018-12-5 11:12:09 |只看該作者
200m,左右各50m的直線。7 u8 [& K9 p( d# ~2 t1 D

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國中生

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發表於 2018-12-5 12:05:10 |只看該作者
pu跑道的正常都400公尺一圈(本人一直繞圈會暈)8 L( x6 O( L, X' {- z. m

- q" p8 x0 C* p! Q& w) d0 n5 h路跑 都跑一般平面道路
- @; V; G, p4 Z& Q北大地區是很適合練路跑的地方" \( Y* W. v, K
建議妳跑北大地區會舒服很多

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國中生

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發表於 2018-12-5 21:35:23 |只看該作者
200M' {+ _2 S; V0 O, u- x
看我六塊肌就知道我多常去那邊競走. |; X! \/ W+ I9 L" ^, F! E2 p& b# p' y

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發表於 2018-12-6 06:19:34 |只看該作者
Idea104 發表於 2018-12-5 12:05 & t% {* ?: g9 o; `! v
pu跑道的正常都400公尺一圈(本人一直繞圈會暈)
- L" f9 t# L: H! W6 L: S, N3 D; W1 Y7 s' f% T" i" O  C( D
路跑 都跑一般平面道路

/ w# ^2 r9 d2 D6 N% \5 ]好的謝謝你,北大地區跑哪裡呢?
# K' c( y" N% j3 A% \5 r- K

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發表於 2018-12-6 06:19:58 |只看該作者
Junsun 發表於 2018-12-5 11:12 ( p6 @  D2 Y7 m, Q6 B/ G' ?# L3 U
200m,左右各50m的直線。
2 m4 U. n3 i9 x5 y
謝謝回覆) A6 z; d9 b$ i, I8 R( L. Y

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發表於 2018-12-6 06:22:05 |只看該作者
愛北德 發表於 2018-12-5 21:35 ' a, I2 M5 A/ i* {0 j6 i
200M
* E# _4 n4 o' x( \7 ^8 J5 G( [2 y看我六塊肌就知道我多常去那邊競走
& o1 N/ v8 L; S. G/ ]8 c
謝謝說明,不過我跑步好像沒有練到什麼腹肌- b1 W; v" x2 Z" g. Z

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發表於 2018-12-6 09:20:47 |只看該作者
heretogo98 發表於 2018-12-6 06:19
1 Q1 Z% J$ h$ W) E0 G) u好的謝謝你,北大地區跑哪裡呢?
7 w' Q  ~1 t+ u4 |& M
北大地區很好跑....
: |. U5 f  a9 \: H看妳啊
  M3 r2 `" x. \( `我是都沿著學勤路
1 r6 b7 `8 N, Y* s從頭(台北大學)到尾(佳園路?)7 p! u0 f+ L( B+ m/ I
來回跑個2趟0 x7 c7 }+ \, E% I" p
下載耐吉測速app' R: f) S2 M" ]" [  e" O
大約就知道跑多遠
6 w6 E- D  o0 x% k或者妳想再多繞到學成路都可以+ ~  @2 f. j8 Z: ]6 |- t! U
& K( h, p- B; ^. ?0 _
路跑有趣的是風景都不一樣 本人是比較喜歡這樣跑啦
* Q' s0 w: ?& c隨便都能跑3~5公里- b: w. j: x. k; b# b7 ?& P
但若妳跑操場 3公里至少要7.5圈 (暈)4 f3 I- ], e7 h7 u! O5 ~: ?; Z+ y
本人覺得操場是比較是適合"練短跑"的地方) q# A5 j4 H9 _8 Y  G! q6 ?8 n

' T% I+ s9 m3 ?, `
$ C2 q( r  z: i) f$ I2 W
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