北大高中操場一圈幾公尺

cds621

我想請問一下大家
: d$ U  w& F  h" |0 E北大高中內操場是200M還是400M的?
1 f" G. D# E% T' N
最近正在跑步,因為之後有馬拉松比賽
想知道自己可以跑多少好安排練習

J大

可電詢該校體育組，會得到答案。

Junsun

200m,左右各50m的直線。
7 E9 W4 v/ ?6 e

Idea104

pu跑道的正常都400公尺一圈(本人一直繞圈會暈)

8 M4 e# Z) e  V7 x, J! W路跑 都跑一般平面道路
$ ~; v) M! c6 q( D0 A北大地區是很適合練路跑的地方
建議妳跑北大地區會舒服很多

愛北德

200M
看我六塊肌就知道我多常去那邊競走
* d, Q, F5 w; j( O! w4 \

heretogo98

Idea104 發表於 2018-12-5 12:05
) ~- _' O% v. R' b9 upu跑道的正常都400公尺一圈(本人一直繞圈會暈)
; Y& T6 Q" Y9 ?2 e- {# P( l7 I( u
! M5 [5 C/ X7 f+ e3 q路跑 都跑一般平面道路

好的謝謝你，北大地區跑哪裡呢？
1 X7 h, M" [! K- _$ i! w

heretogo98

Junsun 發表於 2018-12-5 11:12
200m,左右各50m的直線。

謝謝回覆

heretogo98

愛北德 發表於 2018-12-5 21:35
200M
看我六塊肌就知道我多常去那邊競走

謝謝說明，不過我跑步好像沒有練到什麼腹肌
7 @; o* R$ q' M0 j5 o! B" M& R% T

Idea104

heretogo98 發表於 2018-12-6 06:19
好的謝謝你，北大地區跑哪裡呢？

0 S: R2 b- P0 ?$ ?" ?/ [北大地區很好跑....
看妳啊
我是都沿著學勤路
/ u: R  y: d5 l2 D從頭(台北大學)到尾(佳園路?)
9 h8 O, N$ P: S來回跑個2趟
下載耐吉測速app
大約就知道跑多遠
7 z$ }4 o5 s& R! |" r1 s或者妳想再多繞到學成路都可以

路跑有趣的是風景都不一樣 本人是比較喜歡這樣跑啦
7 D% P/ e+ n0 p$ [) X/ |3 Q隨便都能跑3~5公里
! i# ^' M' x8 O但若妳跑操場 3公里至少要7.5圈 (暈)
本人覺得操場是比較是適合"練短跑"的地方

" |3 R, |7 j  t" D4 k) q, t
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