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0 u9 H2 Q0 l1 B
【素食第40道】親子烹飪素食蔬食料理「日式炸蝦天婦羅」│素食蔬食│亲子烹饪素食蔬食料理「日式炸虾天妇罗」│Deep Fried Shrimp Tempura1 {2 ]( ]! D* V+ p9 N& G6 r
7 |6 }' Y# q0 B! b! ~: d% e% h3 `% d材料:
9 V4 A; J' `; F' j$ O: U1.芋頭
7 b, g6 f: }7 b6 r" M2 I1 a( H2.紅蘿蔔
, M B ?8 v6 z% g: e7 r3.馬鈴薯
; p: y. G9 P: D% b- y5 A4.水7 A2 ]% o. F" x+ _: S) l1 D' Z
5.植物油, J: B3 e6 H+ n/ N) ?$ I3 \/ e' |/ t
6.豆皮& ~+ i- [. K* f( y8 n$ m- F
7.地瓜粉
9 w" n& p1 `" X$ o6 A2 C8.麵粉0 U# E8 F4 d* n0 ]. ~3 k
9.麵包粉
# |/ T6 B" F, }9 h) _8 ]% l$ V7 b$ Z
* p2 D2 x4 Q! s7 d& y
調味料:
+ j! e/ Z1 N# U* W# l1.鹽
$ J# h b4 }, R: }2.五香粉
# t l7 ~9 h L' g' n3.白胡椒粉) |! d! Q( v9 j0 R, r, A7 [
4.咖哩粉
4 M6 c( z% }! q! L9 K s5.貳砂' k# m, q K+ P% O' V
6.香菇粉; M1 q" n a% Z9 Z. w
7 A1 m# F5 R' m# L' _8 ?9 u3 Q作法:* a2 F0 _ Y1 ?8 g; [* n
1.先將紅蘿蔔、馬鈴薯、芋頭先行清洗過。2 z" M7 G F* G$ R
2.再把紅蘿蔔、芋頭去皮、馬鈴薯,切長絲。
' Y# T0 Y2 H b4 o3.煮一鍋水,水滾後,分別將紅蘿蔔長絲、馬鈴薯長絲、芋頭長絲放下去川燙,再撈起來瀝乾。
& [1 ]5 K0 E' {3 }& u9 |& o4.將豆皮剪成四等份。" t7 R H4 W0 T& T
5.川燙好的紅蘿蔔長絲、馬鈴薯長絲、芋頭長絲,分別加入調味料鹽、白胡椒粉、貳砂、植物油拌一拌。
$ t. S4 ?/ F0 B. _5 A4 T6.分別將地瓜粉、麵粉、鹽、五香粉、白胡椒粉、咖哩粉、貳砂、香菇粉放到盤子中,再放一碗半的水攪一攪。
2 p1 L4 S" u, n, B+ ]* p- {+ X7.剪成四等份的豆皮,分別放入馬鈴薯長絲、芋頭長絲、紅蘿蔔長絲,捲起來。
+ n% F1 F; T7 {! L8.將捲好的豆皮,放入盤中沾粘醬液。
: Z* N% L+ g& Z" G. b% u' D$ V8 z9.鍋中放植物油,再將已經沾粘醬液的捲好豆皮,炸至金黃色,即完成。 |
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