2011宜蘭冬山河國際鐵人三項錦標賽

阿詹

; ^2 r0 A, ?* g! Z# @, t1 i
指導單位：國防部、行政院體育委員會
主辦單位：宜蘭縣政府、國防大學、中華民國鐵人三項運動協會
+ f3 @( G/ ]4 d3 }3 Y, e5 M# R6 R+ X7 W競賽時間：2011年6月18、19日（星期六、日）
; s9 y2 r- v& f" n1 d; J競賽地點：宜蘭縣五結鄉冬山河親水公園及周邊道路。
% U& P7 I% {9 t1 s4 V8 D競賽項目：一、6月18日鐵三角接力賽。
. w0 G7 E! V2 o& E6 k- T0 m4 h          二、6月18日鐵人三項半程賽。                 
          三、6月19日鐵人三項標準賽。
競賽距離：一、鐵三角接力賽及半程賽各為25.75公里（游泳750公尺、自由車20公里、路跑5公里）。
          二、標準賽為51.5公里（游泳1.5公里、自由車40公里、路跑10公里）。
' N* _9 R7 z( y$ s( H, }競賽辦法：按照「游泳→自由車→路跑」順序進行。
一、接力賽（25.75公里）時限：
8 A- J* d1 r, A+ J& Q+ R游泳30分鐘、自由車60分鐘、路跑40分鐘，合計2小時10分。
二、半程賽（25.75公里）時限：
$ k, r5 r+ h- n, m# K; A游泳30分鐘、自由車60分鐘、路跑40分鐘，合計2小時10分。
三、標準賽(51.5公里)時限：
2 q5 U6 O7 }2 Q& Y游泳60分鐘、自由車100分鐘、路跑80分鐘，合計4小時。
+ }# n6 T) U; J. t保    險：一、大會投保公共意外責任險。
7 V! z& v2 b8 _' w           （每人傷亡200萬元、每一事故醫療限額3萬元，自負額2500元）。
5 q  E/ V9 h# X: M$ q          二、選手如需較高之保額請自行投保。
          三、大會負責傷後理賠作業，協助選手取得理賠金，但無法提供其他補償金或慰問金。
2 @; p9 `# ]; e5 ~' \0 Q6 Q8 \1 V住    宿：選手如需住宿，請自行登入住宿資訊網站：
) e( |+ X4 K6 U# e          宜蘭旅遊網 http://yilan.network.com.tw/
宜蘭民宿網 http://www.imisu.com.tw/

: X) ^9 _8 z% ]- e- ]* r1 j分組說明：
. a$ y% [4 V$ z+ M# `8 T2 Q5 B  1.標準賽
: o6 d& I- B& W9 }" b  l  Y% T3 n    （1）男子—菁英組、分齡組（10組）：
2 t6 J0 P& ~( |M16：16~19歲（民國81年至84年出生）、（1992~1995）
- T$ R: f2 v+ R) F4 p# m, WM20：20~24歲（民國76年至80年出生）、(1987~1991)
, ^0 [/ W( q* `& n  L- hM25：25~29歲（民國71年至75年出生）、(1982~1986)
M30：30~34歲（民國66年至70年出生）、(1977~1981)
2 }5 d7 a  D5 }/ f* SM35：35~39歲（民國61年至65年出生）、(1972~1976)
# {9 m% s# _- U  v5 f4 EM40：40~44歲（民國56年至60年出生）、(1967~1971)
M45：45~49歲（民國51年至55年出生）、(1962~1966)
2 g' h  V6 S' ~$ _) \9 _8 ]M50：50~54歲（民國46年至50年出生）、(1957~1961)
0 O5 ~( k% Y: B! ?8 B& qM55：55~59歲（民國41年至45年出生）、(1952~1956)
8 L' G7 d5 n# T1 s! `( ^M60：60歲以上（民國40年以前出生）、(1951以前)
    （2）女子—不分齡
    （3）浮標組－攜帶魚雷浮標者必須參加浮標組以確保安全，大會將安排在最後一梯次下水，按照原組別計算成績。
5 }$ ~* ^' L1 N' F: m  2.半程賽
: S. R/ q, A0 _' U7 I2 z9 r    （1）男子組—M16：16~30歲（民國70年至84年出生）、（1981~1995）
: P3 Z9 x% z3 e1 J$ z  M31：31~45歲（民國55年至69年出生）、(1966~1980)
" `! q. w) P; a! M9 }  e% S  M46：46歲以上（民國54年以前出生）、(before 1965)
1 }2 O; [) d$ ]& ?1 y. N    （2）女子—不分齡
6 N0 K: x% d1 h: |+ j    （3）浮標組－攜帶魚雷浮標者必須參加浮標組以確保安全，大會將安排在最後一梯次下水，按照原組別計算成績。
" l% H6 _6 l: P" L4 x" y  3.鐵三角接力賽
    （1）社會組（男女混合組隊）
: e! U6 M" V* U9 N5 c    （2）男子組
    （3）女子組
3 E; w9 ~- q, ^5 U1 ^7 ^" S/ \4 T    （4）浮標組－攜帶魚雷浮標者必須參加浮標組以確保安全，大會將安排在最後一梯次下水，按照原組別計算成績。
! I0 a( M1 c9 e, S" m獎勵辦法：
8 X- D4 m. f- P1 X- I' H  1.標準賽
' d# a' I- S9 @# M1 Y    （1）男子—菁英組取前十名，頒發獎牌及獎金
        第一名30,000元．第六名8,000元
        第二名20,000元．第七名7,000元
2 ?9 C& A. E& L4 R        第三名15,000元．第八名6,000元
; b% `" L9 o8 i4 R+ v        第四名10,000元．第九名5,000元
0 Q( N0 q( X- T! h5 f        第五名 9,000元．第十名4,000元
5 _4 `# u) i# s7 H! K. P分齡組（10組）取前三名頒發獎金及獎牌，四、五名頒發獎牌
        第一名3,000元及獎牌．第四名獎牌
- W5 {/ O6 {4 u+ w        第二名2,000元及獎牌．第五名獎牌
        第三名1,000元及獎牌
＊M60歲組如未滿10人不設獎金，僅依名次頒發前5名獎牌，其餘各組未滿10人則併入上一組計算成績。
＊分齡組單組超過100人增加錄取至前10名。
    （2）女子—標準賽取前五名頒發獎牌及獎金，第六至十名頒發獎牌及獎品
        第一名20,000元．第四名10,000元
/ R/ z6 f# b0 \) c2 v8 t6 s9 I        第二名15,000元．第五名 8,000元
5 K/ @" y" Y2 f, ]. \7 x5 [        第三名12,000元．第六至十名頒發獎牌及獎品
. J5 y. H# C! U! w, K! z- \  N  2.半程賽：各組取前五名頒發獎金及獎牌
- v8 M4 ]  _. E第一名獎金5,000元及獎牌．第四名獎金2,000元及獎牌
6 c7 ]# i# U: B4 i/ u第二名獎金4,000元及獎牌．第五名獎金1,000元及獎牌
" ]( m. l( p9 f0 H5 J第三名獎金3,000元及獎牌
  3.鐵三角接力賽：男、女組各取前五名頒發獎金及獎牌
: F7 N7 U! s" ~第一名全隊獎金5,000元及獎牌三面
第二名全隊獎金4,000元及獎牌三面
第三名全隊獎金3,000元及獎牌三面
第四名全隊獎金2,000元及獎牌三面
; W3 V" T) M2 t( ]第五名全隊獎金1,200元及獎牌三面
' b9 t! V# K% l9 p1 I報名辦法：
6 D% s7 I* M2 F5 N, e  1.報名限額：標準賽1200人、半程賽1000人、鐵三角接力賽400隊，額滿為止。
2.報名時間：即日起至5/20或額滿為止。
7 i3 O' g* `* A3 [0 L, v& V3.報名資格：民國84年（含）以前出生，身心健全者，男女不拘，未滿20歲者，
3 a/ Y; t8 @6 W; g          　　須附家長或監護人同意書。
報名費用：1.3月31日前完成報名者，可享以下優惠，
9 l: c# J/ D" m0 ]3 t　　　　　　標準賽每人1500元、半程賽每人1100元、鐵三角接力賽每隊1500元。
) I0 s# n) Y& S; c3 W- R          2.4月15日前完成報名者，可享以下優惠，
" P8 O2 M4 `+ z8 J+ U* k% U　　　　　　標準賽每人1600元、半程賽每人1200元、鐵三角接力賽每隊1650元。
          3. 4月16日之後報名者，可享以下優惠，
3 Y9 [% t& _0 i- u, [　　　　　　標準賽每人1700元、半程賽每人1300元、鐵三角接力賽每隊1800元。
　　　　　　以上以完成繳費日期為準。

4 R& L. H! }" |; w- E報名手續：
! Y# E1 [% S5 [0 D' P; B* j    1.網路報名：
    （1）請於網路報名表輸入個人或團體資料並取得專屬虛擬付款帳號。
    （2）請以網路ATM線上即時繳款或自動櫃員機（實體ATM）繳款，完成報名手續（未繳費視同未完成報名手續；報名後請注意網站公告之“選手名錄”確認是否報名成功）。
+ U. z) Y3 d0 l0 ]( i/ X  m% G5 }    2.通訊報名：
      請以正楷填寫報名表、志願書及報名費（現金或郵政匯票）掛號寄至「台北市10489中山區朱崙街20號905室」【中華民國鐵人三項運動協會】收。(如未掛號而遺失或資料不齊、未辦妥報名手續者，請自行負責。)
    3.報名手續不全者以退件處理，如因此逾期本會恕不負責。
  w+ }7 k6 L3 z2 B( c4 `, D2 {4.已完成報名手續者如放棄參賽，請於5月20日之前申請退費（酌收手續費100元），報名截止後恕不退費。
大會提供贈品及服務內容說明如下：
) }4 z7 {; W& ^1 c+ X  1.標準賽選手
    （1）比賽當天公共意外責任險。
    （2）紀念T恤一件。
    （3）贊助企業提供精美禮物。
( r; m  V$ C. g1 J- i    （4）時限內完成比賽者，另贈「完成證明書」、「完成獎牌」及「紀念品」。
  2.半程賽選手
    （1）比賽當天公共意外責任險。
    （2）紀念T恤一件。
9 @6 x1 N. F6 o6 w5 b    （3）贊助企業提供精美禮物。
: G" j7 L: Y6 N    （4）時限內完成比賽者，另贈「完成證明書」、「完成獎牌」。
, r8 A* H. m7 \  3.鐵三角接力賽選手
    （1）比賽當天公共意外責任險。
    （2）紀念T恤一件。
    （3）贊助企業提供精美禮物。
8 {* F- m3 z- \! \5 P4 J    （4）時限內完成比賽者，另贈「完成證明書」。
注意事項：
7 u" R8 X6 Y0 A  n* B# z1.本會網站將公佈參賽名單，並於賽前一週寄發參賽通知單。
2.晶片押金：◎本次比賽晶片押金不分團體或個人，報到時預繳“每人押金1000元”，賽後於終點處“繳回晶片並退回押金”。
/ q" C- e% w# A3 U7 y% g◎聯絡電話：（02）8772-3350  ◎傳真：（02）8772-3348
8 `" M8 b7 t/ V5 V9 t5 c2 F! i7 ]◎網址：www.ctta.org.tw     ◎地址：台北市中山區朱崙街20號905室

阿詹

鐵人也童玩 ! 在美麗且極富盛名的冬山河畔旁競技，不只健康、自信，還可以享受簡單的快樂，心動了嗎 ??

1 ?! p# T! X: K  b: j

阿詹

# Q8 B, c  T; e3 ?3 C* z
6 Z. t& D* {, u  ]蕭先生體驗半程鐵人賽就選
風景最美ㄉ冬山河畔開始
6 j) d. H' Q' H9 q& B6 w六月份應該有空吧~

hjy0921

這場小弟也有報,有緣倒時見囉!

阿詹

報名；
8 @! {( W$ s0 b* q* l3 h, ^2 |( q1.hjy0921    2.怪物(詹)

jeffrey67

這場小弟和同是北大友人第一次體驗報名半程的, 早上練跑時常看到好幾個好強的在跑

阿詹

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2 u% B4 h% `. r& k: b7 e2 m
7 Q! o0 o% q4 [& y; k我報名全程
! q: a' }$ G# C) L: J3 D) m! ~8 g早上我大多在操場練跑
週二和週五會騎北大到滿月圓
有空一起來練習吧!!

jeffrey67

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- v; ?. x/ _9 P6 I7 _& H
5 _" U9 V5 S* `3 K/ l/ @9 ~# b早上通常會出現在週四-週日 週一週二練拳擊有氧 ,週日會去練騎一下都騎鶯歌到三坑那條單車道,說真的我跑騎很慢哈哈

阿詹

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OK阿!!我也沒有騎很快
& s8 a8 S. u0 u  a/ t: x# F有時候假日可參加北大單車ㄉ活動啦!!
每個月會選一天在北大操場測五千公尺
到時候我會PO文有空一起來吧!!

jeffrey67

okok thanks