2011福隆國際水陸鐵人兩項錦標賽

阿詹

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指導單位：行政院體育委員會
) U8 g  D- d+ R/ C0 R主辦單位：新北市政府、交通部觀光局東北角風景區管理處、
  D4 l4 K- ]/ |2 b, i& I          中華民國鐵人三項運動協會
; Q8 s6 X6 W: D8 ^4 P1 q* _協辦單位：新北市政府體育處、楷模公共關係顧問股份有限公司
9 c, k: Y+ O: M1 s競賽時間：2011年5月28日（星期六）
競賽地點：福隆海水浴場及周邊道路（台北縣貢寮鄉福隆村興隆街40號）
競賽項目：鐵人兩項（游、跑兩項）
競賽辦法：依照『游泳－路跑』順序進行，以總成績判定名次
競賽距離：一、全程：游泳1.5公里－路跑10公里，共計11.5公里。
7 l1 j) V2 u4 l: `          二、接力賽：游泳1.5公里－路跑10公里，共計11.5公里，由兩人合力完成。
競賽時限：120分鐘（游泳50分鐘、路跑70分鐘）
保    險：一、大會投保公共意外責任險。
        （每人傷亡200萬元、每一事故醫療限額3萬元，自負額2500元）。
5 G" C2 [6 R2 A0 o          二、選手如需較高之保額請自行投保。
三、大會負責傷後理賠作業，協助選手取得理賠金，但無法提供其他補償金或慰問金。
分組說明：
  1.全程賽
- S# q( B' H. h3 K, m( H( M    （1）男子—菁英組
               分齡組（10組）：
# k) y" t* j: ?4 g; iM16：16~19歲（民國81年至84年出生）、（1992~1995）
M20：20~24歲（民國76年至80年出生）、(1987~1991)
' |, W1 N1 I4 p; M* NM25：25~29歲（民國71年至75年出生）、(1982~1986)
3 w+ E7 @' e- B9 _* {M30：30~34歲（民國66年至70年出生）、(1977~1981)
M35：35~39歲（民國61年至65年出生）、(1972~1976)
5 j" @7 W" q7 c) |, [% z$ d" ]# xM40：40~44歲（民國56年至60年出生）、(1967~1971)
M45：45~49歲（民國51年至55年出生）、(1962~1966)
/ Z; G7 t4 k" }* O- nM50：50~54歲（民國46年至50年出生）、(1957~1961)
M55：55~59歲（民國41年至45年出生）、(1952~1956)
M60：60歲以上（民國40年以前出生）、(1951以前)
0 ^3 c/ G6 F" N" s8 N4 u    （2）女子—不分齡
  2.接力賽
( c- f7 P4 e1 R( D& t0 U9 w    （1）社會組（男女混合組隊）
    （2）男子組
) U, `* c7 w" y1 }( U# f0 _+ Y    （3）女子組
" U3 o0 B0 Q% B  s9 s1 N+ ^獎勵辦法：
5 B! C* G) [1 |$ ~! }" }) I    1.菁英組取前十名頒發獎牌及獎金
        第一名20,000元．第六名8,000元
        第二名15,000元．第七名7,000元
        第三名12,000元．第八名6,000元
% Y7 G) @4 G* b' g        第四名10,000元．第九名5,000元
        第五名 9,000元．第十名4,000元
) g$ m& n3 n, F& q5 h: Y    2.女子組取前十名頒發獎牌及獎金
& P1 X8 i- ?0 m& O/ }) K        第一名10,000元．第六名 1,000元
$ S* v# t- F8 a% x7 z6 ]        第二名  8,000元．第七名1,000元
        第三名  5,000元．第八名1,000元
        第四名  3,000元．第九名1,000元
4 \& r+ p- i& |& s- M% E, L        第五名  2,000元．第十名1,000元
    3.分齡組（10組）取前三名頒發獎牌及獎金，四、五名頒發獎牌
        第一名3,000元及獎牌．第四名獎牌
        第二名2,000元及獎牌．第五名獎牌
; t9 f1 A' ?7 ^) n* ~1 F4 Y        第三名1,000元及獎牌
8 F$ a. Z5 [3 ^) z$ {2 B% x    4.兩項接力賽：每組各取前五名頒發獎金及獎牌
               第一名全隊獎金5,000元及獎牌兩面
               第二名全隊獎金4,000元及獎牌兩面
, E2 d5 U* e" c4 n5 g; c' O" X               第三名全隊獎金3,000元及獎牌兩面
               第四名全隊獎金2,000元及獎牌兩面
- U1 q. M3 x7 G               第五名全隊獎金1,200元及獎牌兩面
＊M60歲組如未滿10人不設獎金，僅依名次頒發前5名獎牌，其餘各組未滿10人則併入上一組計算成績。
＊若單組超過100人增加錄取至前10名。
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贈品及服務內容：
$ ?: e/ _1 Y! E. D    1.全程賽選手可獲得福隆便當、完成證書、完賽獎牌、限量禮品及紀念T恤一件。
    2.接力賽選手可獲得福隆便當、完成證書、限量禮品及紀念T恤一件。
) v+ O; [5 m+ H* p: s/ i; k
8 V/ r" r3 L) j; n報名辦法：
) y1 d! G+ b+ |8 H& p1.報名資格：民國84年（含）以前出生，未滿20歲須附家長或監護人同意書。
3 A" W8 R- N* L& @2.報名時間：即日起至100年4月20日止（郵戳為憑）【限額1200人】
% e5 \$ s, n$ \( F+ Z1 u' S: N  3.報名費用：（1）全程賽每人700元。
7 \/ N4 f9 C4 ~8 ^9 N             （2）接力賽每隊1000元。
4.報名方式：
  （1）網路報名：
1 \2 G% a4 }# r2 z. ~7 G3 _; B; U      ○1請於網路報名表輸入個人或團體資料，並取得專屬虛擬付款帳號。
+ n5 ]  D7 g' p9 G% S      ○2請以網路ATM線上繳款或自動櫃員機（實體ATM）繳款，完成報名手續（匯款帳號超過三天未繳費即自動取消，須重新申請）。
1 D! E" D0 }- W  （2）通訊報名：
4 y" E. w* d( _' L      請以正楷填寫報名表、志願書連同報名費（現金或郵政匯票）掛號寄至台北市10489中山區朱崙街20號905室【中華民國鐵人三項運動協會】收。(如未掛號而遺失或資料不齊、未辦妥報名手續者，請自行負責。)
6 }; O, {" N( x' |( S; V# M7 s（3）報名手續不全者自動退件，如因此逾期本會恕不負責。
0 F8 C# ~6 Q% w' ^& Y& U; N5 ~& i（4）已完成報名手續者如放棄參賽，請於報名截止日前申請退費（酌收手續費100元），報名截止後恕不退費。
% F& k5 Q9 g4 d; M（5）將於網站公佈參賽名單，並於賽前一週寄發參賽通知單。

◎聯絡電話：（02）8772-3350  ◎傳真：（02）8772-3348
2 T- B/ A" u: j6 J+ J◎網址：www.ctta.org.tw     ◎地址：台北市中山區朱崙街20號905室
/ @' v- B. c9 u& J

阿詹

選手們 !! 福隆不只有便當與音樂祭，更High的來了，有游泳有跑步，完賽後還有福隆便當，太好了吧!!

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hjy0921

回覆 怪物 的文章
& b  a9 V% K+ V6 w6 I( \+ H
這場小弟有報,有朋友參加這場的嗎?
' j7 ^/ O! z: G9 M互相激勵,練起來更有動力喔!

阿詹

0 V2 k$ T* \2 M1 m% j0 J

hjy0921 發表於 2011-4-4 13:46
回覆 怪物 的文章
9 E; _3 U! H5 S5 h5 _/ l; {- \2 \
& t& Q8 H+ L; ~這場小弟有報,有朋友參加這場的嗎?

報名；
1.hjy0921 ~加油!!   

榕榕

回復 阿詹 的帖子

阿詹兄,
今天參加貓空路跑,看到有跑友穿鐵人兩項的上衣,不金燃起自己的鬥志,
% l  y, o1 b5 Q您游泳都是全程用自由式嗎?
我自由式姿勢不夠標準游起來容易累,無法用同一姿勢游完1.5KM
+ b1 c( N! M! a; b3 v
8 X) |. [6 M! r- p# T

阿詹

榕榕 發表於 2011-10-23 21:54
回復 阿詹 的帖子
! t# n4 y. g5 {2 J8 g3 b
阿詹兄,

" P; n$ g& C' o8 m' S全程自由式，我也沒辦法耶~以前每天去泳池報到才有能力游全程，現在都練跑步與單車所以游泳也退化了
: A5 w4 u) o4 z; m4 ?0 |, g
* B( L4 l8 Q/ z+ k開始入水200公尺會由自由式，就會蛙式與自由式交換著游，蛙式因腿部一直有訓練，比較不會退化那麼快

+ A! V( ^& U/ Q0 P比賽要游完全程至少一週要去泳池，報到3次基本動作也要練得非常確實，上岸後才不至於影響後面兩項

6 W, G  ?& n2 E; m- x7 _$ M4 x7 U4 t接下來你還要參加哪裡的賽程呢?     加油喔~