2011福隆國際水陸鐵人兩項錦標賽

阿詹

+ P& T6 O! m0 L7 `: ?" u) r
指導單位：行政院體育委員會
9 V5 c( Z1 J* P- e' }0 [( ~主辦單位：新北市政府、交通部觀光局東北角風景區管理處、
          中華民國鐵人三項運動協會
+ B# I3 c9 N# }9 t1 [協辦單位：新北市政府體育處、楷模公共關係顧問股份有限公司
競賽時間：2011年5月28日（星期六）
競賽地點：福隆海水浴場及周邊道路（台北縣貢寮鄉福隆村興隆街40號）
競賽項目：鐵人兩項（游、跑兩項）
, h8 [3 ^, ?4 }; e競賽辦法：依照『游泳－路跑』順序進行，以總成績判定名次
競賽距離：一、全程：游泳1.5公里－路跑10公里，共計11.5公里。
2 U! K. p. i( `; a" L/ w          二、接力賽：游泳1.5公里－路跑10公里，共計11.5公里，由兩人合力完成。
競賽時限：120分鐘（游泳50分鐘、路跑70分鐘）
# m+ S* i+ }9 F! w- S" g0 g( L保    險：一、大會投保公共意外責任險。
9 ^  c* f+ A3 k5 ^        （每人傷亡200萬元、每一事故醫療限額3萬元，自負額2500元）。
; o1 _; j. u( x$ c          二、選手如需較高之保額請自行投保。
三、大會負責傷後理賠作業，協助選手取得理賠金，但無法提供其他補償金或慰問金。
分組說明：
1 s! k0 ^  Q; S$ |- ]- w  1.全程賽
6 J8 Q, @8 a% ~' ]4 J: [" A    （1）男子—菁英組
( H: u) f% ?; f               分齡組（10組）：
. d3 }/ w7 V  v& Y( q5 EM16：16~19歲（民國81年至84年出生）、（1992~1995）
! ?% d& X6 R! W6 D$ yM20：20~24歲（民國76年至80年出生）、(1987~1991)
M25：25~29歲（民國71年至75年出生）、(1982~1986)
M30：30~34歲（民國66年至70年出生）、(1977~1981)
M35：35~39歲（民國61年至65年出生）、(1972~1976)
# U& z# A2 M6 T& d7 c3 g: w6 A. iM40：40~44歲（民國56年至60年出生）、(1967~1971)
8 Q2 j3 m% d4 g, n5 o9 [M45：45~49歲（民國51年至55年出生）、(1962~1966)
0 ?+ h" O- O" o; t1 H: [6 `4 ^M50：50~54歲（民國46年至50年出生）、(1957~1961)
M55：55~59歲（民國41年至45年出生）、(1952~1956)
2 ~9 m0 l& y. c8 WM60：60歲以上（民國40年以前出生）、(1951以前)
    （2）女子—不分齡
  2.接力賽
7 v4 a9 p: }! X1 O$ J. L    （1）社會組（男女混合組隊）
6 l9 K7 D; u" x2 ]- [# [* K3 J    （2）男子組
    （3）女子組
獎勵辦法：
    1.菁英組取前十名頒發獎牌及獎金
5 b& }0 ^1 f1 Q  S5 b/ ?5 X        第一名20,000元．第六名8,000元
% V1 W$ b- C2 o) [3 K        第二名15,000元．第七名7,000元
+ _2 |' @- J: v2 y2 \# J6 l        第三名12,000元．第八名6,000元
7 X9 h* U- u- Y% c        第四名10,000元．第九名5,000元
        第五名 9,000元．第十名4,000元
; a4 X. f" t7 O! Q+ E    2.女子組取前十名頒發獎牌及獎金
        第一名10,000元．第六名 1,000元
( _# R, y! O  f5 g        第二名  8,000元．第七名1,000元
; j) X2 n8 I4 [1 i        第三名  5,000元．第八名1,000元
        第四名  3,000元．第九名1,000元
        第五名  2,000元．第十名1,000元
: q# U: v; U- Q) L/ Y$ `    3.分齡組（10組）取前三名頒發獎牌及獎金，四、五名頒發獎牌
        第一名3,000元及獎牌．第四名獎牌
        第二名2,000元及獎牌．第五名獎牌
1 g  k1 o2 I8 A% J        第三名1,000元及獎牌
    4.兩項接力賽：每組各取前五名頒發獎金及獎牌
( i" q' t& K1 }3 h0 R               第一名全隊獎金5,000元及獎牌兩面
9 x9 h) t) S# ]& {! I               第二名全隊獎金4,000元及獎牌兩面
8 t( z  K% j/ {- a               第三名全隊獎金3,000元及獎牌兩面
               第四名全隊獎金2,000元及獎牌兩面
               第五名全隊獎金1,200元及獎牌兩面
4 S# F$ R& I: S0 _& X＊M60歲組如未滿10人不設獎金，僅依名次頒發前5名獎牌，其餘各組未滿10人則併入上一組計算成績。
8 C6 z! ^0 u) r) g3 C# S$ L( a＊若單組超過100人增加錄取至前10名。

贈品及服務內容：
    1.全程賽選手可獲得福隆便當、完成證書、完賽獎牌、限量禮品及紀念T恤一件。
1 ~2 b( u% i9 J  W5 q. O; _    2.接力賽選手可獲得福隆便當、完成證書、限量禮品及紀念T恤一件。
" c1 T# c8 z7 ]1 X& S
& b8 B6 F) J1 t% u& x+ X7 L1 s, p報名辦法：
5 B8 @/ @9 o; y7 w0 C1.報名資格：民國84年（含）以前出生，未滿20歲須附家長或監護人同意書。
+ ]- j1 p% m2 I$ `* o2.報名時間：即日起至100年4月20日止（郵戳為憑）【限額1200人】
+ T, x$ i$ ]3 \  G6 L4 c  3.報名費用：（1）全程賽每人700元。
& w' S4 x" y5 ^, @0 y  d( y# N7 V& l             （2）接力賽每隊1000元。
4.報名方式：
$ |' i5 y# k  Q5 p$ n+ @, b  （1）網路報名：
1 Z1 R+ ?  t$ X# n8 \; E2 O      ○1請於網路報名表輸入個人或團體資料，並取得專屬虛擬付款帳號。
4 d3 d3 _+ B/ m' T5 h7 ^! {      ○2請以網路ATM線上繳款或自動櫃員機（實體ATM）繳款，完成報名手續（匯款帳號超過三天未繳費即自動取消，須重新申請）。
  （2）通訊報名：
3 d8 t, d! f5 r0 Z' N      請以正楷填寫報名表、志願書連同報名費（現金或郵政匯票）掛號寄至台北市10489中山區朱崙街20號905室【中華民國鐵人三項運動協會】收。(如未掛號而遺失或資料不齊、未辦妥報名手續者，請自行負責。)
（3）報名手續不全者自動退件，如因此逾期本會恕不負責。
. o1 x9 \; q( c1 z- F6 r' k4 i（4）已完成報名手續者如放棄參賽，請於報名截止日前申請退費（酌收手續費100元），報名截止後恕不退費。
; y. m0 p$ v  M5 \, I$ Q（5）將於網站公佈參賽名單，並於賽前一週寄發參賽通知單。

◎聯絡電話：（02）8772-3350  ◎傳真：（02）8772-3348
5 v/ H4 `7 R. t1 b! W0 g◎網址：www.ctta.org.tw     ◎地址：台北市中山區朱崙街20號905室
( ]! o7 n3 t, X# _# f) J! h  M

阿詹

選手們 !! 福隆不只有便當與音樂祭，更High的來了，有游泳有跑步，完賽後還有福隆便當，太好了吧!!
! \8 l: ^3 n, z; k
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hjy0921

回覆 怪物 的文章
4 w$ v' G( |; ^- T
0 W% ~+ r, u; N$ y+ l1 {) _6 l( `這場小弟有報,有朋友參加這場的嗎?
. |# e& e8 A  ?* h: I7 Q互相激勵,練起來更有動力喔!

阿詹

hjy0921 發表於 2011-4-4 13:46
回覆 怪物 的文章

這場小弟有報,有朋友參加這場的嗎?

3 w* d6 H2 G' @  a
報名；
1.hjy0921 ~加油!!   

榕榕

回復 阿詹 的帖子

; ^  R8 }1 R" v7 O. N1 \阿詹兄,
* b1 z! @! s; x( m# C3 L, U4 H6 m今天參加貓空路跑,看到有跑友穿鐵人兩項的上衣,不金燃起自己的鬥志,
您游泳都是全程用自由式嗎?
我自由式姿勢不夠標準游起來容易累,無法用同一姿勢游完1.5KM


- D7 p, E. @6 \" Y! x" y

阿詹

榕榕 發表於 2011-10-23 21:54
' v) P+ a) C" i3 j2 |回復 阿詹 的帖子

* Z3 n' ^' c' K5 l! l阿詹兄,

, }+ c+ d" T. P3 D+ W# l全程自由式，我也沒辦法耶~以前每天去泳池報到才有能力游全程，現在都練跑步與單車所以游泳也退化了

開始入水200公尺會由自由式，就會蛙式與自由式交換著游，蛙式因腿部一直有訓練，比較不會退化那麼快
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比賽要游完全程至少一週要去泳池，報到3次基本動作也要練得非常確實，上岸後才不至於影響後面兩項
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  g& ]: |7 ~' l( c接下來你還要參加哪裡的賽程呢?     加油喔~