返老還童氣功---練功注意事項

瑪格

+ K. r6 z' w1 i$ t上週老師給的講義
給大家參考提醒用
起床後練功前,喝一杯溫水排便
練功中及結束後15分鐘之內,勿喝水與洗手洗臉
練完功後,要吃營養早餐與冥合(休息睡覺)
忌食冰水.油炸類.刺激性類.醃製品以及勿抽菸.喝酒(有損道體)
動氣功(陽)靜氣功(陰)皆修練.缺一不可.時間有限者,先練動氣功,另找時間練靜氣功,(早動晚靜)
3 V1 I! R# j8 u練功期間,身體會有痠痛腫脹麻感, 皆屬正常.
4 M. W# u( |9 `; t有高血壓.心臟病.開刀完.女性經期......勿壓氣與行功
身體有特殊疾病者,須提出,方能調整功法
5 Y' a5 i1 Z/ w- A請保持練供場地清潔(勿隨地吐痰.丟垃圾)
2 [* x+ d% [8 u要保持謙卑助人菩提心(不是非.不批判.不指責.不說教.)
* Y# ~- k  T" K" }練功貴在持續,一周身體就有反應,一個月身體機能會產生反轉,三個月後體質會改變,有返老還童現象
此返老含銅器功為特殊功法,每個動作皆有其原理與功能,請勿自行增剪改變任何步驟與動作,及勿錄音錄影
若無蔡良安導師親自教授驗證者,請勿自行在外教授,否則一切後果自行負責

小王子

不能錄音錄影？

可以知道是甚麼原因嗎？

瑪格

回覆 小王子 的文章
! P0 ]' b! D+ Y" s
# X/ J" |' h/ L# |  C, _. }) f應該是智財權吧!
老師說創始人很無私且免費教授
感恩他的奉獻
功法若不當教授
恐會影響健康
這樣比較好啦!!

" x0 p; C) v# J' S& Z* N( G

瑪格

回覆 亨亨 的文章

4 h/ j0 c/ `4 e亨亨
一起去練功吧!

你不是身體也很差嗎?

calcandy168898

哪邊練呢?!我也想練...................

超愛買

回覆 瑪格 的文章

請問練功的時間及地點呢?

小王子

回覆 超愛買 的文章

目前時間是每個週六、日上午06:00(下課大約是07:30~08:00)，地點在台北大學行政大樓前廣場或草地~
5 O: F1 @( K% Q3 s) p

8 y% b1 d  ^+ E: K( _5 p/ B
  ?5 ^" B) o% ]

小王子

回覆 瑪格 的文章
4 {9 Q2 A, B' A9 z
這樣ㄚ~
* G8 X4 |; e9 q
- G( B8 |: Q  [/ ~' m俺是想自己錄下後，回家複習複習的~
8 v' a6 d: j* J8 |
& ^, e6 e0 m. F& `) Y(還有孃孃想看俺的矬樣....)
  Y0 k' z- o% U' S0 D
看來，還是多上幾回，熟能生巧的好~

瑪格

回覆 calcandy168898 的文章

一起去吧！

calcandy168898

回覆 瑪格 的文章

這裡拜先克服起床的問提?!如果起的來就醫定去了..........