返老還童氣功---練功注意事項

瑪格

1 G+ f! w6 Y* b上週老師給的講義
給大家參考提醒用
, m7 g1 H$ X" j7 _( S起床後練功前,喝一杯溫水排便
8 |8 x% A* G7 o: C1 H練功中及結束後15分鐘之內,勿喝水與洗手洗臉
練完功後,要吃營養早餐與冥合(休息睡覺)
5 t! l+ t/ [7 P* S/ ^$ x, e. h7 R忌食冰水.油炸類.刺激性類.醃製品以及勿抽菸.喝酒(有損道體)
動氣功(陽)靜氣功(陰)皆修練.缺一不可.時間有限者,先練動氣功,另找時間練靜氣功,(早動晚靜)
練功期間,身體會有痠痛腫脹麻感, 皆屬正常.
有高血壓.心臟病.開刀完.女性經期......勿壓氣與行功
* a3 r! V; u' ?/ G8 U9 g" R- E身體有特殊疾病者,須提出,方能調整功法
, u$ s4 d  U( n0 [) t) K* U請保持練供場地清潔(勿隨地吐痰.丟垃圾)
要保持謙卑助人菩提心(不是非.不批判.不指責.不說教.)
練功貴在持續,一周身體就有反應,一個月身體機能會產生反轉,三個月後體質會改變,有返老還童現象
  |* s  |2 L6 R; c, v此返老含銅器功為特殊功法,每個動作皆有其原理與功能,請勿自行增剪改變任何步驟與動作,及勿錄音錄影
若無蔡良安導師親自教授驗證者,請勿自行在外教授,否則一切後果自行負責

小王子

不能錄音錄影？
5 v1 b" t% Y% n2 M: v: H" F- ?6 j
, S. W( N! w9 `5 w3 W( k可以知道是甚麼原因嗎？

瑪格

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8 {. t) A1 n! X% ]( N應該是智財權吧!
2 [; C- ?& w3 f& U! p0 q: y老師說創始人很無私且免費教授
感恩他的奉獻
功法若不當教授
恐會影響健康
+ }: z; m% a: v* Z( s9 g這樣比較好啦!!


& c  l+ |7 W+ Q/ [

瑪格

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" T+ g: ~1 Q$ ?: w
亨亨
一起去練功吧!
6 }$ A6 \' Q/ M  b/ P  a
你不是身體也很差嗎?

calcandy168898

哪邊練呢?!我也想練...................

超愛買

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4 i0 h6 T6 F- Y/ Y" y- Z" _0 d
! s+ U/ W; R: z4 I請問練功的時間及地點呢?

小王子

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3 k9 A, q# L+ S" m* q8 X
目前時間是每個週六、日上午06:00(下課大約是07:30~08:00)，地點在台北大學行政大樓前廣場或草地~


: M& ~. A  W- V/ y# |8 V

小王子

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* `( C) M) _! ?/ y7 I# \3 h這樣ㄚ~

1 X7 ^2 ~& B. O俺是想自己錄下後，回家複習複習的~

% C% a( ~) \  t& \( M. I7 T(還有孃孃想看俺的矬樣....)
" b8 G! _$ t( W7 n$ _
# c: X8 L' `: n$ \8 B* b! _看來，還是多上幾回，熟能生巧的好~

瑪格

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* C  N- q. R" p5 F. g1 O' z一起去吧！

calcandy168898

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& \3 ?5 }. |4 h; i這裡拜先克服起床的問提?!如果起的來就醫定去了..........