返老還童氣功---練功注意事項

瑪格

# v& A4 Q7 x, B+ E( S上週老師給的講義
給大家參考提醒用
起床後練功前,喝一杯溫水排便
, i( o1 K3 k: b( ~練功中及結束後15分鐘之內,勿喝水與洗手洗臉
練完功後,要吃營養早餐與冥合(休息睡覺)
; A* w& X( l5 ~! E# J4 g3 C忌食冰水.油炸類.刺激性類.醃製品以及勿抽菸.喝酒(有損道體)
% _6 Z6 ^: P8 z1 f+ v動氣功(陽)靜氣功(陰)皆修練.缺一不可.時間有限者,先練動氣功,另找時間練靜氣功,(早動晚靜)
練功期間,身體會有痠痛腫脹麻感, 皆屬正常.
8 b2 E$ H8 |+ |" L6 ^  y8 Z有高血壓.心臟病.開刀完.女性經期......勿壓氣與行功
身體有特殊疾病者,須提出,方能調整功法
: c5 D! d7 \; R  n9 e3 ]8 }' K4 I請保持練供場地清潔(勿隨地吐痰.丟垃圾)
要保持謙卑助人菩提心(不是非.不批判.不指責.不說教.)
# j  j, k  S# g3 `7 F練功貴在持續,一周身體就有反應,一個月身體機能會產生反轉,三個月後體質會改變,有返老還童現象
9 P" v* `4 i: L, K/ h) X此返老含銅器功為特殊功法,每個動作皆有其原理與功能,請勿自行增剪改變任何步驟與動作,及勿錄音錄影
! ]* s# I, t* J2 [' g7 o* Q' z若無蔡良安導師親自教授驗證者,請勿自行在外教授,否則一切後果自行負責

小王子

不能錄音錄影？

7 L! `+ c$ v7 W4 P可以知道是甚麼原因嗎？

瑪格

回覆 小王子 的文章
; Q+ i# G! D& \, E# v6 `
應該是智財權吧!
3 h- r1 k! U5 {老師說創始人很無私且免費教授
感恩他的奉獻
* Q6 I$ |4 x& \: @/ V- L& Q; ]功法若不當教授
9 D0 Y; e5 f7 Z) q恐會影響健康
5 p$ Y) N" H: S5 \. I$ ?$ b; T這樣比較好啦!!
7 e2 P, }1 x+ D# e
9 v& |6 ~; ^! n' |' ~' W4 V
6 u  D1 v$ m$ j2 m

瑪格

回覆 亨亨 的文章

亨亨
一起去練功吧!

6 ~0 c* _; [1 e4 ^: q你不是身體也很差嗎?

calcandy168898

哪邊練呢?!我也想練...................

超愛買

回覆 瑪格 的文章

- P1 O/ g# o% s4 P" L4 P請問練功的時間及地點呢?

小王子

回覆 超愛買 的文章
  r1 S, w1 R3 B8 A
目前時間是每個週六、日上午06:00(下課大約是07:30~08:00)，地點在台北大學行政大樓前廣場或草地~
! W) g: i6 R' A* t+ m: y4 M



6 q. c6 o( ~) S8 _, d

小王子

回覆 瑪格 的文章

# Q, T1 N. }/ S這樣ㄚ~
" T3 v/ }2 o8 g. N  P; r
& x; L! k3 T: j  e- o' F俺是想自己錄下後，回家複習複習的~

(還有孃孃想看俺的矬樣....)

看來，還是多上幾回，熟能生巧的好~

瑪格

回覆 calcandy168898 的文章
4 l6 ~* v; n3 m, F
, N+ M; B8 m9 y: z一起去吧！

calcandy168898

回覆 瑪格 的文章
6 [6 S/ l$ W1 V& c2 @+ Q
0 Z7 A# k% f9 l3 I; \& u0 Y8 |這裡拜先克服起床的問提?!如果起的來就醫定去了..........