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[私房料理] 【素食第29道】親子烹飪素食蔬食料理「乾燒豆皮」

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高中生

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樓主
發表於 2018-4-26 23:00:30 |只看該作者 |新文章置後

5 t, t. G# ~9 q" s4 Q這樣烹調的豆皮很好吃喔,* {! W& y% j0 j& U4 ]+ c
有番茄醬的酸酸甜甜味道,
6 |6 E( y6 I! x而且甜椒的顏色很漂亮,0 R/ N7 q) {: V) O; `/ b) D9 _
讓整道菜變得五彩繽紛,
# b2 m3 t* C9 W# g* Z; y. ]食慾都來了唷!& F# O  z! U* W1 a% P! W4 R! c
吃上好幾碗飯沒問題~8 ~4 _- ~4 G9 k, P$ t& a
趕快來看看影片「乾燒豆皮」吧!7 B' l, M. f2 \4 g& }; H8 N& z6 x

1 E2 n- X) t0 G- W! M% b0 b( H. t1 S2 x食材:! R4 @+ f. ]5 E. A" l
1.豆皮/ S$ A: K4 C5 |; L( C
2.青椒
) H" W$ [' Z0 c3.黃甜椒
+ l4 G6 f, T6 c8 r4.紅甜椒. N6 a# R( U2 w( }7 _0 c
5.香菇
6 {" ]4 _$ M! R, P9 _
3 }$ _2 d8 t' v$ B+ e4 F/ w調味料:
+ }; }( n: U. D! n1.貳砂! ]; j3 n- S! Y4 a% H# B
2.鹽
" u5 m+ k8 u! w* d" U; ?* p3.番茄醬; n, X- ?+ m$ D7 v; [( c, h! g6 \
4.香油0 t, ~- E/ o4 }' u# g
5.白開水4 @, |  Y! s0 N
7 ?" u2 N& z( ]6 \  {1 O
做法:+ a) v9 D6 I$ f! d. w
1.先將豆皮、青椒、黃甜椒、紅甜椒、香菇先行清洗過。
. v( ]. g$ [' {2 J9 L2.植物油放入鍋中,將豆皮先行炸過,再撈起。
2 f' @* R1 y8 B* v3.炸過的豆皮切成四塊,青椒、黃甜椒、紅甜椒、香菇切丁。$ G1 K4 p' l' F9 s* W1 ?
4.鍋中的油,留剩下一點點。放入調味料番茄醬、鹽、貳砂、炒一炒。; K& l, R3 M- v& a
5.再把炸過的豆皮,平放在鍋中食材上,等一會,再翻面。
3 `4 _/ l+ m$ R7 w! ]; X, |4 w" ?& e  r6.湯汁收乾即完成。
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