- UID
- 41405
- 閱讀權限
- 30
- 精華
- 0
- 威望
- 0
- 貢獻
- 713
- 活力
- 0
- 金幣
- 1094
- 日誌
- 0
- 記錄
- 0
- 最後登入
- 2019-10-18
 
- 文章
- 184
- 在線時間
- 199 小時
|
& N% S2 f J2 S- q5 I+ k/ B# s4 f: e: S6 k, u1 t2 ~$ n
【素食第20道】親子烹飪素食蔬食料理「糖醋百頁」
0 H7 S o4 {& b7 Z" r2 ^& ` d1 I( r$ S6 T+ t1 N
你們家的孩子跟我們家一樣喜歡吃糖醋嗎?
" g2 W+ D% U: A' |酸酸甜甜很開胃, 很下飯,
* q2 k* q, o- D9 y$ Q& U5 u( w如果小芭樂放學回家一吃到糖醋百頁,6 X" {1 @; d( A2 N
就會多吃兩碗飯, 真的是多吃兩碗,7 ~, A, b# m* z
糖醋要怎樣煮才會好吃, 不會太酸也不會太甜呢?0 p9 R; v- d+ F% ] G
來看看影片吧!. `3 |* x9 v: n( F# @) ^
6 Y' @, R9 F: q) D7 t" ]8 N( ~: L; @
食材:
: e M; K, O9 r9 g" n( }1.青椒7 H6 n# S: E' n4 s9 v5 _ n4 T
2.紅甜椒; P& H& X4 J% R& O$ U: M
3.黃甜椒
* b4 L. n8 S: S, z4.百頁
' o Y4 S$ d! E# b* u6 P; P5.鳳梨片
2 ~" S/ d( a) t) _8 d M) T9 L; f: {# @1 g ]; \2 i0 M) J
調味料:# F" ^: N7 p; H& ^
1.鹽2 `# k+ [1 d1 V# P0 h3 Q) ]
2.貳砂
+ l9 g* r2 i. ?& j i3.植物油
7 |5 x) } Z! c4.白醋
% _& x* i8 d, c7 P7 j% H! e5.白開水
/ c4 ~, {+ d( v. ~" F5 j* w) a& K6.番茄醬 |
|
發表於 2018-4-17 12:24:26
收藏
讚