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食材:
5 z) U3 S0 U6 K7 v% w5 ? ^2 ?2 F( o! x3 m2 R4 t
2種不同的咖哩塊& W7 x9 c7 @# v* _3 L
洋蔥3個( X5 Y* s: B! j- g
2根紅蘿蔔
+ c7 z0 G7 J" c! ]+ ~8 I4個馬鈴薯2 [/ b5 a8 h) m; z. p/ ] Q: _% Y
蘋果及奇異果各1
& x1 w: d- N% z0 G+ H+ M# o昆布高湯) `$ k' p& n, X6 a9 F/ }
v' J. E0 a% R1 l# T8 A3 q0 R; }0 _& m雞肉300g
2 v9 M" c0 f* r! z5 d1 K鹽1小匙
( w4 C9 {* K$ A1 w$ D糖2小匙
* x* _8 M, b0 ^少許胡椒
# W5 Y9 ?3 e: S4 K咖哩粉1大匙
& J( `' K& X8 i醬油1大匙8 r( p" s8 U, U+ w6 k6 {# \4 x. s! r
太白粉少許
1 l- s( a! v; T4 K: Y" M0 T3 v' _4 g7 F
咖哩塊食材:) W7 R! g) {: e6 h7 I9 d/ @
奶油100g
2 S& ?+ V: @1 X) v9 d3大匙中筋麵粉; x3 a7 o! S* j/ P: E5 }
1大匙咖哩粉
& q. l5 L! v+ z% @, g! ^
, C- ?9 X9 }* E8 s. ^0 ?步驟: ' G% {1 Z v9 N3 k2 J1 F( U
1.炒咖哩麵粉塊:! {1 |- N+ p. M& h$ q
將奶油加入鍋中小火融化,加入中筋麵粉,低溫炒到均勻之後咖哩粉一大匙,如需要濃郁的口味可以增加咖哩粉。炒至香氣透出均勻結塊即可。
& Z2 X8 S3 J# ^! L. V9 y
9 k# z7 N) `) N2.雞肉塊 9 H3 J# A4 e* W: i. M- @3 @
雞腿肉加入咖哩粉,鹽,胡椒,醬油、太白粉醃製15分鐘,鍋中放入植物油與奶油的混合油,小火到中火之間煎烤雞肉塊。
7 m% \6 b0 x; @/ T
" D# R2 W8 K2 c6 ?# o/ F9 ]3.咖哩醬
! m$ P+ {. m; {4 P炒香炒軟洋蔥,再加入馬鈴薯紅蘿蔔塊,炒勻後加入1.5公升高湯,水滾後加入兩種盒裝咖哩塊各一半的分量,加入兩種水果泥,加入炒好的奶油麵粉咖哩塊,不停攪拌,期間視喜好的黏稠度可以增加水或高湯,最後再加入煎烤雞肉塊,完成。7 }0 j; I& Y( e+ x+ {8 A
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