台灣紅藜麥燕麥黑芝麻養生飲(豆漿黑芝麻)全素

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2 _$ u6 d$ ~3 B$ y/ N一瓶的營養價值：
◆蛋白質79.6公克 (雞蛋的1.6倍)
9 T& l" e/ `" p6 f5 _3 _4 {◆膳食纖維56公克 (芹菜的10倍)
; v7 ]# y3 ^. ]◆鐵質12毫克 (葡萄的30倍)
+ `! v5 C, s1 c7 T: z: ^, A$ Q◆鈣質1240毫克 (約1200c.c.牛奶)
◆不飽和脂肪酸42.8公克 (紅肉鮭魚的3.9倍)

大豆卵磷脂

( D  g9 Y: W. F' m喝豆漿、吃黃豆製品是中國傳統飲食文化特色，黃豆中含有多種營養成分對健康非常有利。大豆中的營養成分卵磷脂為飽和、不飽和以及多元不飽和脂肪酸組成的磷脂，故被命名為卵磷脂。卵磷脂可以促進體內環保，為了健康，應盡量少吃富含脂肪的食物，多吃大豆、豆腐等製品和大豆卵磷脂健康食品是最好的


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天然製茶

超級食物 – 紅藜麥
  [3 h$ p" U: j8 H/ h( k發源自南美洲的古老作物，含有高蛋白及各種必需胺基酸，獲得「可以完全取代牛奶」的極高評價。還擁有大量的膳食纖維，可說是穀物新星。
6 I  S( l0 D! m5 O  h+ t5 t3 _
( v6 X+ O0 p4 h! F- v6 A紅藜麥熱潮，風靡了歐美國家，優點不勝枚舉，不僅纖維質高，低脂肪低熱量、有飽足感和不含麩質的優勢，都讓他成為歐美明星偶像的養生聖品，而且單單食用紅藜麥，還不必擔心沒有攝取到蛋白質，因為紅藜麥的蛋白質和牛肉可有的比呢～他的營養價值完整，堪稱「神之糧食」！

$ s7 t$ V, F# v& H) S/ J5 N1 [6 P紅藜麥的優點除了無麵筋更容易消化外，比起米和小麥有更高蛋白質。紅藜麥富含氨基酸、錳、鎂、磷、鋅、植物固醇、類黃酮及抗氧化物質。

' F5 S' D  y6 e$ i* b0 q# k- M紅藜麥低脂、低熱量、低糖，食用後不會形成脂肪造成負擔。
9 r7 \  d& D. i3 P- v1 C含有高膳食纖維可增加飽足感，能延長下次進餐時間

recky

我要+1,謝謝

天然製茶

recky 發表於 2017-8-9 18:55
6 h9 a1 S$ J7 d6 t; t9 g我要+1,謝謝

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天然製茶 發表於 2017-8-9 19:11
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