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[烹飪討論] 夏天的開胃菜- 酸豇豆炒肉末

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發表於 2017-7-31 12:18:25 |只看該作者 |新文章置後
分享一道開胃菜~$ N8 H+ u2 u6 H- ]( x
# ~, y9 s: d: Z1 K, C& M* c
醃漬酸豇豆
" h0 S  t3 B, E
8 K4 O% z5 J' y+ @2 X八角 2顆+花椒 1大匙+鹽 2大匙+冷開水 1500ml,放入豇豆在常溫下醃三天。
0 ?# y9 G- p. O8 t" F1 f要保證都有醃到建議用重物壓一下豇豆。可以參考影片會比較清楚喔。
- j5 ^6 d5 d) h  Z$ b2 l% G5 A  K. L' C* x2 U7 w7 p3 ]& `. u
% P" F- [- Z2 J

1 m6 {% C% y9 o6 _$ O& p炒肉末食材
/ ?- i: w& m8 Z; K  {7 o$ |8 E6 g
酸豇豆 1把
7 y% \; m6 F0 j, e. H& g; v9 c* I絞肉 300g/ |: A+ z6 B; z( Q- z; e$ w
蒜頭 3瓣
" |! k1 T" Y  |6 P1 k2 J$ m' |辣椒 1根& Q( s; q3 n9 {7 E  j7 G
蔥 1根
5 g: f& h* x/ Y+ C  l* u" \/ C9 I5 A
調味料$ X; l& R. o! k2 N
* T+ L: c2 I: o4 E7 \. S, m' a
醬油
. ?( h) z! s+ t/ v" x, ~- f2 h6 }
4 W$ b8 H) _5 q- O
" N0 Z* Z* K1 g* e2 c先用蒜頭爆香後,放入酸豇豆跟絞肉一起炒,再加一點辣椒,醬油及糖,最後加入蔥花即可) G$ N0 \- i- s/ ^6 D
* Q" B7 H  Y. n2 |+ V" T% X- L
簡單又開胃喔。
) y, w" G2 f# m- r$ I- i2 A8 e0 x2 ^6 ]6 \# s9 J& q
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沙發
發表於 2017-7-31 17:46:57 |只看該作者
四季豆下去醃的嗎?

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發表於 2017-7-31 17:58:21 |只看該作者
小時候稱酸豆角!!好吃下飯。眷村口味

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發表於 2017-7-31 20:22:11 |只看該作者
mike6277 發表於 2017-7-31 17:46
- q! F" L6 X/ H( b: x四季豆下去醃的嗎?
1 a! k& ]5 O! y: w* I' z" ?+ E
不是四季豆,是一種豇豆,比四季長很多,好像也有人叫做長豆: T0 p3 i$ |/ D# S0 _
可以去菜市場看看,現在是盛產期喔
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