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滷肉食材
+ e n& U0 e/ D1 ]7 Y) }5 ^: j; S& W
帶皮三層肉 200g
, j/ d# Z2 \1 H: h" C紅蔥頭 50g
) L$ Q# G* f* E- i+ l1 p7 V2 _$ h蒜頭 3~4顆
8 k/ z& c1 X' s5 b( m8 P蛋 1盒
. B, z0 `9 w3 E0 O: @+ Y! |醬油 6大匙
3 s2 U3 _ ?0 d' s' H清水 600cc
- i$ v5 P) c8 V& I冰糖 40g( U- G8 R- O6 v5 g6 f4 ]
# {! g6 n/ I% R, ]) j& o& A* s. \1 F8 i- @2 N& E2 w% Y+ V; k6 Z
1. 三層肉切細條備用
% V$ L- W" a, M* A# h: {# \0 o) u2 ^2. 醬油+水+冰糖 ,先把三層肉泡軟,約20分鐘
J9 j w* U" k3.紅蔥頭,蒜頭切好,取另一個鍋炸成褐色撈起放入滷肉鍋
- d8 D; k! m& z$ R0 O' f! ^4.放入水煮蛋到滷肉鍋(有要做滷蛋的話)0 X. y( A6 g- `( `
5.中小火滷1個半小時: \6 l' ]- x. `# Y6 S6 x m
6. 開鍋蓋可以加一點米酒再煮30~60分鐘左右
; w4 D1 p8 e) B/ G0 a+ B7.完成
/ @4 n8 Z7 V6 u7 O& Y9 |5 D' s# K0 O) {% J4 m
3 d, N5 u! m6 |0 g詳細食譜請看影片
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