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本文章最後由 小白花 於 2017-5-6 01:20 編輯 6 U4 ?; V8 n$ y+ I. N. C' F B; d( o
小胖妮 發表於 2017-5-6 00:15 
: h( U4 v' ^0 l2 z3 x# O請問需要具備什麼基礎嗎?
5 ?) V3 @+ B' Q% b5 k% L' @在哪個社區上課呢!
1 ^2 K1 ?, r7 S+ K9 [- }% a+ ~
, s& a" a+ ~. ~" `7 Q- H, R8 }不用基礎,因為每個人經絡不通順的地方都不一樣,同一個動作會有不同的加強程度,老師就看每個人可以如何調整及加強,所以與年紀也無關,動作都很基本,但是好玩的是,同一個動作有人好酸好酸,有人一點都沒有障礙,老師就會講是什麼經絡卡住了。& U# W* ^* c0 {( T3 ~2 ^6 U
目前是打算在國際館或世紀館。如果成班以後,同學的社區有更好的場地,也是可以換的。
5 u, d6 s# ~% b. h7 S B" z3 n. vPS.要自備瑜伽墊。 |
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