生薑堪比「還魂草」

飛鷹翁

生薑堪比「還魂草」，
) K8 l, ^9 \0 f0 F5 t: D+ L可惜99%的人竟然只會拿它當佐料！…
/ f5 v& o8 I4 d(網路文章 圖片來源： www.farmfresh.com.my)
2 g  t: o! \. M6 P" K生薑祛病保健的方法由來已久。
吃過生薑後，人會有身體發熱的感覺，
這是因為它能使血管擴張，
- y" Z1 L5 R# u4 E) @血液循環加快，促使身上的毛孔張開，
這樣不但能把多餘的熱帶走，
% N+ V+ G+ n2 l! U同時還把體內的病菌、寒氣一同帶出。
所以，當身體吃了寒涼之物，
5 G  }5 f) O5 }; z' l7 B  x受了雨淋，或在空調房間裡待久後，
吃生薑就能及時排除寒氣，
消除因肌體寒重造成的各種不適。

8 F. m. u3 w) k$ G+ k2 W6 E以下就來看看 各種薑的用法...
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生薑的不同用法：
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受涼感冒：
用生薑3～4片加半勺紅糖煮水喝，
- L- d9 S. \! `% g1 @一日2～3次。
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' o# O$ x& I7 U* E( O8 @5 o感冒伴有咳嗽：
生薑3～4片、大蒜7～8瓣加紅糖半勺一起煮，
/ L6 k* |- r; I) O1 c6 {一日2～3次。
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感冒伴有發熱：
在生薑、紅糖水中再加入大蔥1根，
! _. f: y5 j( v( Z1 Z! o一次2～3次。
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吃過食物後腹脹：
可直接口含生薑片，
或喝生薑水，一會兒就能緩解。
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受涼引起腹瀉：
用燒開的生薑水沖雞蛋，一日2～3次，
很快就好，腹瀉停止後再喝一天，
以鞏固療效，暖胃腸。

空調房間後待久後引起的渾身發緊，頭脹：
! P- i; W: B; A) Z1 X4 z隨時口含生薑片或每天在用2～3片生薑泡水喝，
6 b6 T' Q' L  S身體的不適馬上消除。

口腔潰瘍、牙周炎、口臭、喉嚨發癢：
: g# D6 Y$ a$ m# G" S口含生薑片或煮生薑水喝就能治愈，
: u1 M) h* R0 Z以後只要不吃寒涼食物，就不會復發。

咽喉腫痛：
! b$ H5 K, o9 Q9 h+ F8 Q5 X! |在熱薑水中加入少許的食鹽，當茶飲用。
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孕期嘔吐：
% ~# W$ J$ G7 k! m經常口含一片生薑就能治療和預防。
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; D- ?8 ^& M% S7 p- D小兒吐奶：
( t- j8 ~) _9 }8 v& x, `2 J% b用1～2片生薑煮水喝後再餵奶。
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& W: @9 j6 i, g) j# j, {4 x消化不良、食慾不振：
生薑和紅棗（切片）一起煮水喝，
一日2次，就能開胃。

關節痛：
每天早上起床後吃幾片生薑或者煮薑棗水喝，
一日3次堅持吃能明顯緩解關節的疼痛。
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) T' t7 T& K1 z痛經：
1 [, [: Q  \( M9 x4 ^- `在生薑、紅糖水裡再加入2～3粒山楂，
一日2～3次即好。
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* k1 g5 X3 |9 B+ }- Q酒後頭痛、頭暈：
可用生薑煮水喝，馬上緩解。
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$ Q  M+ m1 y7 U手腳已生凍瘡但未破潰：
; p& M& v7 @: ]( X. f可用生薑煮水泡手、泡腳。
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長痱子：
用生薑切片外擦，
痱子很快就退，大人孩子都可用。
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頭屑多、掉髮：
, }# X* m$ x& @/ Y! y經常用溫薑水洗頭，效果不錯可試試。
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2 v7 w: g( ]3 {4 d狐臭：
, W- E- w, J" a: f& n每天用生薑片多擦幾次，能明顯減少臭味。

飛鷹翁

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