生薑堪比「還魂草」

飛鷹翁

生薑堪比「還魂草」，
可惜99%的人竟然只會拿它當佐料！…
, a- [% ]4 J1 b3 ?9 }3 y" Q(網路文章 圖片來源： www.farmfresh.com.my)
生薑祛病保健的方法由來已久。
吃過生薑後，人會有身體發熱的感覺，
這是因為它能使血管擴張，
( `% `' x9 y) E2 T血液循環加快，促使身上的毛孔張開，
這樣不但能把多餘的熱帶走，
* C* }  f6 e. ?# C9 e, y同時還把體內的病菌、寒氣一同帶出。
所以，當身體吃了寒涼之物，
受了雨淋，或在空調房間裡待久後，
; R# E( g" l' g+ H+ F5 Y吃生薑就能及時排除寒氣，
消除因肌體寒重造成的各種不適。

以下就來看看 各種薑的用法...

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生薑的不同用法：
" z( A; G& d! q  W, C) L. [9 i: ]
受涼感冒：
( n. G0 `/ `4 U  d用生薑3～4片加半勺紅糖煮水喝，
一日2～3次。
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感冒伴有咳嗽：
, }. v4 `" x8 A6 A. e+ E1 }生薑3～4片、大蒜7～8瓣加紅糖半勺一起煮，
一日2～3次。

! c: c1 {( g- ~2 s, u2 C感冒伴有發熱：
0 C/ A( Z% R& }, p! L在生薑、紅糖水中再加入大蔥1根，
$ a% B) @5 F0 z5 b) O一次2～3次。

  r6 `8 o2 ~! D0 L! t吃過食物後腹脹：
/ C; f$ [: V3 }" d可直接口含生薑片，
或喝生薑水，一會兒就能緩解。
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受涼引起腹瀉：
用燒開的生薑水沖雞蛋，一日2～3次，
很快就好，腹瀉停止後再喝一天，
+ K8 ~, \( F; i2 U以鞏固療效，暖胃腸。

空調房間後待久後引起的渾身發緊，頭脹：
隨時口含生薑片或每天在用2～3片生薑泡水喝，
身體的不適馬上消除。

# [" Y) s& M0 A8 B7 O, r口腔潰瘍、牙周炎、口臭、喉嚨發癢：
口含生薑片或煮生薑水喝就能治愈，
# j2 W* N) ]( U% Q以後只要不吃寒涼食物，就不會復發。

咽喉腫痛：
0 q$ m2 Z; q! A在熱薑水中加入少許的食鹽，當茶飲用。
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5 T: J( v+ n; ~) M$ `孕期嘔吐：
, h- m( t2 i; j$ l! k, y經常口含一片生薑就能治療和預防。

; W$ S+ u' c% j% i& c/ h! L3 f小兒吐奶：
' l: v! q' t  C用1～2片生薑煮水喝後再餵奶。
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消化不良、食慾不振：
! S. i( v6 h5 V' a$ C: b" ?* Q生薑和紅棗（切片）一起煮水喝，
* K; m7 G2 W, r2 q! j- T一日2次，就能開胃。

" c# U/ d& C6 f+ T3 d關節痛：
每天早上起床後吃幾片生薑或者煮薑棗水喝，
0 G1 N5 R- |7 d1 P2 ?一日3次堅持吃能明顯緩解關節的疼痛。
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, l& F% B: {& O8 h8 w: t+ h8 F+ |痛經：
在生薑、紅糖水裡再加入2～3粒山楂，
" H* g7 u  |, {, L! F. b一日2～3次即好。

酒後頭痛、頭暈：
* ^+ k. y2 R& e4 }6 ]9 ]8 \# s可用生薑煮水喝，馬上緩解。

手腳已生凍瘡但未破潰：
4 k) {# n" E4 f  V. ?/ o% @可用生薑煮水泡手、泡腳。
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長痱子：
3 n5 C' B1 z" a$ x0 p$ V* D用生薑切片外擦，
/ n- w# ]. d  |7 o痱子很快就退，大人孩子都可用。
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+ `* Z( }! H" \4 h" a8 A2 _頭屑多、掉髮：
經常用溫薑水洗頭，效果不錯可試試。
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& X& V; i9 T2 _狐臭：
8 ]8 J2 i( X. n3 ]0 }5 Q- Y每天用生薑片多擦幾次，能明顯減少臭味。

飛鷹翁

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