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本文章最後由 alice1731 於 2016-11-29 09:59 編輯
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( o" T. U( K. M* G太極拳教學
0 e& _7 `& {+ e7 b( }) Y" f& C9 @2 O每天一小時,提昇精氣神!
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由具證照及教學經驗的專業教練,一招一式,口令引導,循序漸進。9 x* Z* E, W& X3 \9 V/ d
先求形似,再求神似,以養生為依歸
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* e; k: z3 X, g6 V S( C筋骨伸展,腿肌鍛鍊,增加肺活量,促進氣血循環,平靜放鬆,展現肢體藝術.....,
, u1 v# \* y# b0 W9 j& K不會氣喘噓噓,是一項有氧運動,也是受醫學界,國際間所認同,最優良的運動處方!
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! V/ T& @ e: \1 g) @/ {為了您的健康,開始--太極吧!
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開課日期:2016年12月1日~10日! n6 Q1 w5 M: l) D& B9 u. r# C
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上課時間:每週一,三,五 早上06:00~07:00
7 i. z* D; w6 s) U9 Z% h 每週一,三,五 早上07:10~08:10- }+ m# C/ ^ r
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上課地點:大成路,詳細地點,請來電洽詢!
- z0 E# W# I+ [聯絡電話:0932-396-886
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