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本文章最後由 alice1731 於 2016-11-29 09:59 編輯 8 o5 u; @- X5 L& }: z8 e' J
9 Q6 }/ G% a6 \$ A太極拳教學
% J8 p8 j5 u7 F) g$ {每天一小時,提昇精氣神!
2 R# z; e8 I0 I% ]6 A: K) n; X& ^! q$ e, t" B( d/ M
在室內學習,可避冬天寒風
5 k4 n6 K" V5 I, a& Q( h8 Q$ r由具證照及教學經驗的專業教練,一招一式,口令引導,循序漸進。: Z; T1 b) q: c$ ~# H; t
先求形似,再求神似,以養生為依歸
3 V( f- k* X8 g- l6 ?" x/ B/ \( `0 [, ]& c% Y$ w
筋骨伸展,腿肌鍛鍊,增加肺活量,促進氣血循環,平靜放鬆,展現肢體藝術.....,
$ j- k/ f; R5 [. {& c不會氣喘噓噓,是一項有氧運動,也是受醫學界,國際間所認同,最優良的運動處方!
t; g3 p+ L" |) ]$ w8 [2 n4 D, o
為了您的健康,開始--太極吧!7 r& v# r# V6 _2 `2 i7 y* c
2 w, G6 [+ D5 `: Q開課日期:2016年12月1日~10日8 E' F3 J% e3 S# _
8 \9 R8 a2 o% m- r, x. O% ]6 j
上課時間:每週一,三,五 早上06:00~07:00
9 S* s( p' d9 X( _, X 每週一,三,五 早上07:10~08:10
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上課地點:大成路,詳細地點,請來電洽詢!
& u' ?$ n x! j8 w, p' x' Y聯絡電話:0932-396-886
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