- UID
- 23019
- 閱讀權限
- 20
- 精華
- 0
- 威望
- 1
- 貢獻
- 288
- 活力
- 9
- 金幣
- 1016
- 日誌
- 0
- 記錄
- 0
- 最後登入
- 2019-7-16
 
- 文章
- 56
- 在線時間
- 74 小時
|
本文章最後由 alice1731 於 2016-11-29 09:59 編輯
0 u' V* d2 O' u, ], U2 n( X p3 F3 @
太極拳教學
2 i5 l3 y0 c; n: Z; H7 W( h每天一小時,提昇精氣神!
' H% Y& `/ E* w) H4 M
- v7 `) G1 m: t" n在室內學習,可避冬天寒風
9 L& ?& O. b- Z( M- D由具證照及教學經驗的專業教練,一招一式,口令引導,循序漸進。
3 h% Y% ]' R) o+ j3 o6 n" J$ T先求形似,再求神似,以養生為依歸
* J9 D2 z! M. P0 N2 l0 ^8 a
9 ^; C& q' @3 e4 p- _% k, H! A筋骨伸展,腿肌鍛鍊,增加肺活量,促進氣血循環,平靜放鬆,展現肢體藝術.....,
. X' j# c: K1 ~0 x6 d3 r/ g不會氣喘噓噓,是一項有氧運動,也是受醫學界,國際間所認同,最優良的運動處方!
# D" F' _; }8 b! U* R9 W8 f, b
. A( ?" d3 l: Z% \' C2 M為了您的健康,開始--太極吧!' G) a9 w( }; D* _
$ M5 W5 g+ T' [+ u% v
開課日期:2016年12月1日~10日) r+ x( o5 n3 ?; e
: D0 C; l0 ?: [ F& N1 t) ~& a上課時間:每週一,三,五 早上06:00~07:00" @4 I- C, a* D( a0 y
每週一,三,五 早上07:10~08:10
1 ?- F$ q1 D3 p; X, E! f
2 }+ h) C: |' @, y8 f1 O0 f) v上課地點:大成路,詳細地點,請來電洽詢!
4 P+ H/ ?9 P, O9 K1 _4 d g% e聯絡電話:0932-396-886' {+ ^0 A5 Z" S. e
) e6 _$ b: z% ~: k( I/ ]& a) M! @
|
本文章子中包含更多資源
您需要 登入 才可以下載或查看,沒有帳號?註冊
|