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本文章最後由 alice1731 於 2016-11-29 09:59 編輯 # l! L) _: h, J! A4 s3 l5 [, ] c2 d
$ `5 [3 l6 ?, H9 v太極拳教學5 t& K1 K- d8 N
每天一小時,提昇精氣神!
- q3 y- S4 _ G/ V
" R6 v" K" `& v3 E8 ?( v在室內學習,可避冬天寒風
! o# S ^* ^# N" f2 ^由具證照及教學經驗的專業教練,一招一式,口令引導,循序漸進。7 E" A2 v2 h/ z
先求形似,再求神似,以養生為依歸
6 W5 R, _' p: e" R+ _3 I1 C
8 I! k0 r: V9 G1 J筋骨伸展,腿肌鍛鍊,增加肺活量,促進氣血循環,平靜放鬆,展現肢體藝術.....,
0 ~, X, Q; d, q6 s! k- I& ?不會氣喘噓噓,是一項有氧運動,也是受醫學界,國際間所認同,最優良的運動處方!
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為了您的健康,開始--太極吧!
( Q" m/ x( K+ P% H, q6 Y
' y$ O3 n. B- s N& s* X- w開課日期:2016年12月1日~10日
T! ~& z2 N3 D; p# m' `* }7 O: i1 L: T) G$ t7 s+ Y( v
上課時間:每週一,三,五 早上06:00~07:00/ k6 e/ S" U5 y- |+ a7 T; u% }
每週一,三,五 早上07:10~08:10
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& ~1 X# H& g7 s: x4 m9 [! E上課地點:大成路,詳細地點,請來電洽詢!
( D0 \8 L7 d" d0 O6 `聯絡電話:0932-396-886
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