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[圖文轉載] 跑慢一點/慢騎就是放慢騎車的態度

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發表於 2011-2-23 08:40:36 |只看該作者 |新文章置後
本文章最後由 Jess 於 2011-2-23 08:41 編輯 0 R# Z2 k5 U/ f0 `

  r! p' w& u! E; t* p% c# K7 L
8 V4 L. B. K/ |& b) t) S【聯合報╱文/Bike Lin(慢騎達人,挑戰者運動協會執行總監)】 2011.02.23 03:56 am : i* j) i  _" n  ~: A* R- C# Q0 U2 t
                               6 w; v+ r6 C- F

) N8 B# J$ y$ [: Z! V6 H4 z騎車有很多種方式,每個人都能用最適合自己的方式來騎車……; D+ i4 ~% F2 @6 v' S

# L! Q! `6 o+ Z# Z' t: e. L圖/葉懿瑩( [1 g2 C- |: L' k" V

7 u- F7 c; c( {7 k% r$ ^4 k' O
4 O# r, b3 P2 V, @4 \- h/ x你放慢了嗎?$ R/ \. O$ @6 D8 N* Y0 J

% S4 Z5 G( n4 m& c5 G9 {生活的步調總是緊繃著,工作、家庭、感情……時常不經意糾葛在一起,好不容易擺脫了牽絆,一下子又不知不覺深陷其中。
- [( Z9 q3 S7 p4 M
+ ~. G0 r+ o/ Z( x4 G& C放慢生活步調" S3 W5 K& ^4 }6 j; H
做自己的主人
  s/ F. C  \2 u5 f4 k" I                                                     
. e) }9 o# Y6 n+ ?  O8 H; V                                                    淡水北4櫻花大道去年盛景
9 Y' J2 w/ @: B0 w( ^! b                                                         (攝影/Bike Lin) 8 o. Y2 b5 X& c1 o
我們都很想偶爾讓自己舒緩一下緊張的情緒,也都非常羨慕LOHAS(樂活)的生活,可是當下的你總是放不開。
  R: K8 I0 K% B- W# i- S4 q+ x; j0 k- y! O& z
就如同騎車,本來好想悠閒騎車,一旦跨上鐵馬,就完全走樣。0 ?$ N' `: t$ T7 w

* G) V' t$ D1 m6 O0 B$ r  x騎車有很多種方式,每個人都能用最適合自己的方式來騎車,但是當15%運動型快騎的車友被一隻看不見的手推上舞台時,很多人趨之若鶩,容易被誤導,以為騎車就是這樣求快求趕!
. `* D7 W" ]1 Z9 G
7 c) ]6 C4 M3 B" X" ^生活的步調取決於自己的體認,當迷思漫過群眾腦海,我忍不住想告訴更多的人:你有很多生活方式、你有更多騎車方式,將騎車生活化之後,你就能做自己的主人!
8 f* t  C0 m. l8 I, S
  p4 w/ P1 B4 t5 v! ]" J朋友們、車友們、夥伴們,想讓騎車騎得更舒服,不妨學學美國總統歐巴馬的名言——Change(改變)。改變騎車的方式,擴大騎車帶給你的體驗領域,嘗試慢騎吧。
6 a4 W9 {& X! q" S4 o" q6 ^: @. t0 D
聽過慢騎挑戰武嶺、慢騎司馬限林道、慢騎淡水林道、慢騎分段環島嗎?請來試試更多慢騎方式。
" v! a/ t: ^* a9 l% a3 N) ?6 Y) c' x
1 l  b! g) R4 Z慢騎並非放慢騎車速度,也非局限於騎短里程行程。
% E! E/ r" u. r7 v
+ O$ z) W  g: s, D* j9 d+ w「慢騎是放緩騎車的態度」,讓自己用舒坦的心態,隨心所欲、快慢得宜、收放自如。
2 h( A' H" u6 w  c; n
; ]/ B2 b  d; k! }+ p因為慢騎而放慢了步調,逐漸在日常裡有更多體驗的機會,生活不再一成不變,你可以專注於開發自己的更多嗜好,並感受樂活的趣味,如此你就很容易成為「慢人」。
' k9 O8 ]0 V; e6 n
/ r: d1 c% ^) \- _4 _: z放慢了步調就是過「慢生活」,可以讓自己擁有更多時間去思考自己真正想要的是什麼?哪些是適合自己的?還有哪些是自己想去接觸卻一直躊躇的?
2 {7 {- w  [) N9 a' M. ~  s6 ^* M( R) m" U; ~
淡水三空泉賞櫻花" E# @: e! _  ]- y' Q  z
樹林口石蓮花相迎, O( O( v# [% `( U9 q; P
                                         , [9 ]3 W+ {, g
                                         樹林口的石蓮花' w0 h; U( I. B$ f$ t. z2 B
                                       (攝影/Bike Lin)
% O/ `  ~" G$ ~1 X
7 Q5 q; X( u8 y4 _0 X你可以慢騎淡水三空泉賞櫻花。絕大多數的人習慣悠閒騎在大台北河濱車道,何不嘗試看看,當下慢騎淡水三空泉,欣賞準備開跑的櫻花季。
* E' Q$ A, a. w' O4 ^  G+ m6 Z% a' r4 |. t6 B
慢騎此路段,不經意在靠近北4(鄧)公路國泰教育中心附近,發現五十年以上的老厝,感受老厝主人保存半世紀的自得,不禁自問,五十年前我在哪裡?五十年的時光裡自己完成了哪些滿意的事?+ U8 U/ m4 n4 F* u; w
6 c1 d  E& T$ Y: @
攜自行車在紅樹林捷運站下車,或是直接在淡水捷運站附近租車,跨過中正東路,從學府路那座引發思古幽情的三級古蹟鄞山寺,走北4公路,在鄧公路278巷路口分岔點,左向直接賞淡水滬尾櫻花大道,右向往淡水三空泉,兩者在樹林口重新會合於北4公路。三空泉山徑聚落的倒影難得為我保留,樹林口的石蓮花與杜英樹都在現下綻放,即將開張的淡水北4櫻花大道也含著苞,準備讓前來賞花的人一覽無遺。春天慢騎淡水三空泉,絕不會空手而回。& |- V& r% g& h

1 X0 v" J0 _( {; p; \+ ?: Z因為慢騎,而體驗了慢生活,當個活在當下的「慢人」,其實不難啊!& V1 n" l9 G& E# K3 `

' D- ]% s7 @; j; i! ]6 Y6 T" C【路程1】" j# U% R* V3 K: \

5 D9 E/ B3 d: S$ t可採鄞山寺→北4公路→三空泉→樹林口循環線(短程,約8到10公里,騎不上緩坡請推車)
# ~5 L, I; ~9 {# S& N/ l4 m8 a  H' L0 Q2 Y0 e/ m5 V5 g. k7 |: H2 U/ L- r
【路程2】
( J7 k7 h& X2 i. d2 s* g! s; n( \) B( _$ J/ z
紅樹林捷運站→鄞山寺→北4公路→三空泉→樹林口→北3公路→稻香路→中央路二段路口→貴子坑溪自行車道→關渡自行車道→紅樹林捷運站(中程,約24公里,有上下陡坡,注意安全,適合腳程好、體能佳者騎乘) 2 U2 e( p5 m1 o
! M% C2 P6 x# A
【2011/02/23 聯合報】@ http://udn.com/
- b1 w/ G, F" T. z" V0 v5 x+ Q 3 f( {" o+ ^( K1 Y& ?

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低頭亦是一種能力。有時稍微低一下頭,或許我們的人生路會走得更精彩

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沙發
發表於 2011-2-23 10:22:14 |只看該作者
good information.........
仁者無仇
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