江醫師零污染舖子-三峽北大店

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新品上市~江醫師健康廚房頂級即食燕窩

* H4 t3 h1 w! t3 \' D產品名稱: 即食燕窩

頂級即食燕窩省卻傳統燕窩洗滌與燉煮的麻煩，全程燉煮控溫在75度C，完整保留燕窩精華，
& e6 N5 C% a6 g& P2 J- q給你最天然的營養滋養。早晚各舀一匙食用，非常方便，集聚養生、美味、健康、及便捷四大優點。
: ?% Q9 [6 I$ @4 o9 T0 W: B頂級即食燕窩呈現絲絲分明，而不是塊狀或片狀，加入些許冰糖，入口有自然的香甜味，
口感上會有絲絲滑順感，讓您健康無負擔。

* o$ c& L. Z/ N4 c最佳賞味期限: 20天

本商品採預購方式,請提前告知門市人員取貨日期,以便出貨

5 X1 C5 S/ e( X預購專線: (02)2671-8608

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產品名稱: 寶石鱸魚
+ M% f& c. K8 d7 S
產品介紹:
0 K) z+ [" o- W- J- l$ a, c澳洲近年開發的優良養殖新品種，為澳洲頗負盛名的淡水食用魚，抗病力強等優點，外形美觀、體側零星散佈若干黑色的不規則橢圓，如鑲嵌著美麗的寶石，故得寶石鱸魚之美稱。
食用特性無腥味、土臭味，肉厚刺少，富含膠質，肉質細嫩味道鮮美。
/ `5 e$ u9 r- z8 C$ a0 O, G& Y
通過檢驗項目：
9 t' a, W! w7 n: ?4 e: R甲醛,,6項重金屬(砷、鉛、汞、鎘、銅、鉻),藥物殘留191,農藥殘留405項
5 ]: c( u/ }! }' S8 w戴奧辛&多氯聯苯 29項總量
4 p; B; L) P8 ?! }" b2 @+ _1 E

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江醫師健康廚房
廣式月餅
熱烈預購中~
1 d- p3 J2 D! n" G8 T9 o8 z預購請洽: (02) 2671-8608
江醫師零污染舖子三峽北大店
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7 e# z$ v' ?1 j- A+ @% ]

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江醫師健康舖子
歐規系列，新品上市

: X4 M& Z5 u1 P6 K& z" w. n產品名稱: 柳葉魚
產品介紹:
柳葉魚含有維他命E、鈣與豐富的蛋白質，是營養價值很高的一種魚。
2 Z. |- W; g. ~, I) t2 D- ~嚴選來自加拿大的鮮魚，富含魚卵，且魚肉細緻鮮甜，口感相當好，香煎的酥脆外皮，
" ?+ F" r/ K3 k% \8 L9 Z搭配內裡一顆顆飽滿的魚卵，口感層次豐富。柳葉魚相當好料理，無論是炸、煎、烤都相當適合。

# Q0 x) D5 N& s; E. V產品特色:
魚腹中滿滿的魚卵是柳葉魚的特色，江醫師追求零污染舖子嚴選來自加拿大的鮮
魚、富含魚卵，且魚肉細緻鮮甜，經歐盟檢驗標準合格，科學檢驗挑選鮮度，低溫與恆溫
的物流倉儲監控。讓消費者嘗試到柳葉魚新鮮營養的美味
; Z5 z. I8 u' r# F9 Y4 R2 U
江醫師健康超市嚴格篩選
符合歐盟檢驗標準
9 a$ A. r( G, A' D, R+ s料理食譜:
柳葉魚甘露煮
3 S2 _6 I# ], x1 b1.將柳葉魚洗淨，浸泡鹽水約 15 分鐘
2.接著將柳葉魚水分拭乾，並排入鍋乾煎上色。
也可並排在烤網上使用烤箱預熱230度 C後烘烤約7～8分鐘左右。
    3.若擔心會沾黏，可先將烤網預熱塗上少許醋或油脂後再擺上魚。
) D( w3 P9 A; J- M" g4.約煎烤至雙面上色即可移開一邊放涼。
5.另準備一小鍋倒入＝甘露醬汁＝加熱。
6.待醬汁沸騰後，放入剛才煎烤好的柳葉魚。
) v$ \3 ^+ E' f; Q6 \, k7.再次沸騰後倒入冰糖續煮。
8.醬汁稍略收乾後即可熄火，直接就鍋放置一夜讓柳葉魚浸漬入味。
9.燉煮好的柳葉魚可直接就著醬汁放冰箱保存。要吃時可再撒上少許七味粉或山椒粉增添風味。
9 F2 l+ v6 u  }8 c% P註：甘露醬汁
水 30ml 料理酒 60ml 味霖 80ml 醬油 40ml 生薑泥 5g 冰糖 12g

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新品上市
" ^8 T. A2 I; b- `, f& O9 x
" K4 Y1 E% j3 C產品名稱: 燕鰷魚
5 C# m% Y) W2 N產品介紹:
0 O2 R6 L" C) Y0 _  v本魚體長橢圓形。頭中大，頭長稍大於體高。眶間區稍圓突。上頜前端具 2 犬齒，
+ d3 T& _, b& Q  B% ~0 L3 I0 ^9 p* v中央具一向後倒伏的牙齒，兩側外列具稀疏排列的圓錐齒，內列具絨毛狀齒。
鋤骨及齶骨均具絨毛狀齒。與另外一種近似種側牙鱸的主要區別為本種尾鰭有白色緣，至於
體色略有變化，從鮮紅到暗紅，其上密布不規則之斑點，胸鰭末端黃色，背鰭具硬棘
2 p6 K6 E  M7 \, N1 X. A4 枚，軟條 14 枚；臀鰭硬棘 3 枚，軟條 8 枚；腹鰭腹位，末端延伸不及肛門開口；胸
鰭圓形，中央之鰭條長於上下方之鰭條，且長於腹鰭，尾鰭彎月形。體被細小櫛鱗；
側線鱗孔數 66 至 75 枚；縱列鱗數 109 至 127 枚。體長可達 60 公分。  營養價值:
燕鰷含有蛋白質、鐵、鈣、磷、鎂、硒、鉀、膠質、OMEGA-3 脂肪酸等營養素。
# A3 N& m& ^- _; Y2 Y3 d燕鰷富含 OMEGA-3 脂肪酸，其中 EPA 與 DHA，可阻止血液凝結、減少血管收縮及
降低三酸甘油酯等，對心臟血管特別有益，且EPA對血管壁的壁內層細胞有調節作用，
' p3 {) v& z. f- N6 N是抗血管硬化的重要元素之一。
% D. O: w& }* {' X" D) k
採取零污染舖子嚴格篩選及檢驗的標準
' }' b( J& ^5 v通過檢驗項目：
甲醛,重金屬6項(砷、鉛、汞、鎘、銅、鉻),戴奧辛&多氯聯苯29項總量
3 p9 E" E% m6 e- q0 g9 @
料理食譜:
• 1.燕鰷洗淨後從魚背鰭與魚頭處到魚尾縱切一刀深至龍骨，將切口處向下置於
$ z% ~9 l  U6 c! ^3 ], i9 Q+ K蒸盤上（魚身下橫墊一根筷子以利蒸氣穿透）。
' p4 l0 B  o4 l5 o0 B• 2.將 2 根蔥洗淨、切段拍破、10 克薑去皮、切片，鋪在魚身上，淋上米酒，移
入電鍋，外鍋加入 2 杯水，煮至開關跳起（或入蒸籠大火蒸 15 分鐘至熟），
( q+ J$ x5 g5 y% }, S! \& l取出裝盤，蔥薑及蒸魚水棄置不用。
• 3.另 2 根蔥及薑、紅辣椒切細絲鋪在魚身上，燒熱 50 ㏄油淋至蔥薑上。
• 4.將調味料(蠔油.醬油.水.細糖.白胡椒粉)煮開後淋上作法 3 即可。

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: `- p, L( w2 D
新品上市
1 _, b& ?, ?% `  e
產品名稱: 烏格
% L3 r8 \$ v- I/ J* R) w) p: Y1 `
產品介紹:
  Y% ?& ~0 o: u6 w  n2 W& _, m黑鯛體側扁，呈長橢圓形。頭大，前端鈍尖，第一背鰭有硬棘 11-12，軟條 12。
兩頜前部各有 3 對門狀犬齒，其後爲很發達的臼齒，上頜側部 4-5 列，下頜側部 3-4 列，
鋤骨及口蓋骨上無齒。兩眼之間與前鰓蓋骨後下部無鱗。側線上鱗 6-7 枚，體青灰色，
側線起點處有黑斑點，體側常有黑色横帶數條
7 X, N/ ^% \- ]) n9 g! C
. x3 E) o% x  y9 j2 p6 p/ u- J營養價值:
鯛魚是低脂肪、高蛋白的健康食品，含有豐富的菸鹼酸，是合成荷爾蒙時不可或缺
4 {8 [. N& q( J! z的營養之一，有助於維持神經系統和大腦的功能正常，並有促進血液循環、消除疲勞、
降低血壓的功效，當體內缺乏菸鹼酸的時候，容易影響情緒。鯛魚的氨基酸均衡，消
3 R# z' p$ O$ i4 W9 e% o/ }* Q化吸收率高，因此適合做為腸胃弱的人、下痢恢復期的營養來源。鯛魚味道清淡，可
* g/ w4 h/ c! e, R蒸、可乾煎、也可紅燒，而且整尾都可食用。不論是魚頭、魚皮、魚骨或內臟，都能
9 U3 h! X3 \. x簡單烹調。各種料理方式中，又以清蒸最能保有鯛魚的營養。雖然鯛魚的優點不少，
9 O6 A9 p, P. X4 H" h& K7 _( E但魚肉缺乏鐵、鋅、鈣等有效的礦物質
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採取零污染舖子嚴格篩選及檢驗的標準
通過檢驗項目：
甲醛,6項重金屬(砷、鉛、汞、鎘、銅、鉻),,藥物殘留191項,農藥殘留349項
戴奧辛&多氯聯苯 29項總量
! X9 j. {8 n2 S2 y; T+ }
料理食譜:
  C/ l+ D5 {! T% a! w原料/調料：
魚(鱸魚、黑鯛皆可) 1 尾(約 600 公克)
蔥段 1/3 杯,薑末 1/2 大匙,番茄醬 3 大匙
香油 1/3 大匙,糖 2/3 大匙,水 2/3 杯,蒜末 1/2 大匙,醬油 1 又 2/3 大匙

5 P9 c) ]; O6 L- E4 X4 b$ S制作流程：
(1)將魚洗淨擦幹，兩面各劃 2〉3 刀；蔥洗淨切斜段，大蒜、薑洗淨切末。
' W! c8 b: H, `- a, r  K (2)在魚的表面抹上一層薄薄的太白粉備用。
(3)熱油鍋，將蒸好的魚放入煎至兩面呈金黄色，熟透後盛起裝盤。
(4)另起油鍋，放入蒜末、薑末爆香。
: y0 a: s" T9 R: l7 h (5)加入調味料一起煮勻後，淋在煎好的魚上。
: {/ p. \- S  G- R) V (6)將蔥段撒在魚身上即完成。

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健康超市－新品上市
( V  [7 ]3 v+ b* f' o0 a, Y$ S" L
產品名稱: 減鹽丁香魚
& ?% U$ U' E1 R
產品特色:
丁香魚為台灣普遍的食用魚，可生鮮、乾製或醃漬出售。江醫師追求零污染舖子嚴選鮮活的丁香魚，
捕撈上岸後分級篩選急速冷凍保鮮，再採少量鹽水汆燙煮熟，不僅可以鎖住其新鮮美味，且可減少
身體負擔，故稱減鹽丁香魚。丁香魚可全魚食用，且含有豐富得鈣質，亦可搭配多種食材料理，
* R; `" b2 d0 Q+ [/ e$ Q2 W) U無論炒菜或煮湯皆是適宜(小叮嚀：尾鰭及鰓蓋部位口感稍硬，食用時請注意)。
' w, E6 s5 A/ b※非即食食品，食用前請充分加熱。
7 f6 E' P8 c8 r$ z
型態特徵:
身體延長而側扁，腹部圓鈍，無稜鱗。頭較小。吻鈍。眼大，上側位，脂性眼瞼少或缺如。
9 M. M8 C: a; l口小，端位；上下頜約等長；上頜骨末端達眼前緣下方；上頜具絨毛狀齒。鰓蓋條數 6-7；
. @- ]* p0 e: `% e2 o' i9 l. F* D下枝鰓耙數 28。體被細薄圓鱗，極易脫落；胸鰭和腹鰭基部具腋鱗 1 片。背鰭位於體中部前方，
! Q, m4 Q2 j3 b) ~- A4 W具軟條 10-11；臀鰭位於體之後半部，具軟條 11-14；腹鰭軟條 8；尾鰭深叉。
體背部淺褐色，體側下方和腹部灰白色；體側中部具 1 銀白色寬縱帶。背鰭、尾鰭淡灰白色；
餘鰭淡色。沿近海中上層洄游性中小型魚類，性喜清澈水域、潟湖及面海礁區。群游性。
3 M6 e7 }  L+ P3 j* s' A# E9 K以浮游生物，如矽藻、橈腳類及其它小型無脊椎動物為主要食物

+ u: U6 F: C4 x/ n: o" |3 A江醫師健康超市嚴格篩選
7 x- H* I& P( w符合歐盟檢驗標準

料理食譜:

•椒鹽丁香魚
• 丁香魚洗淨瀝乾，紅辣椒洗淨、切細，蔥及香菜洗淨、切小段，備用。
• 熱一鍋油至約 180℃，將丁香魚裹上太白粉，放入以大火炸至呈金黃色，撈起瀝乾。
) r- d. V6 \2 y' L7 N% s/ T0 P• 另熱鍋倒入少許油，放入蔥、紅辣椒及香菜，以大火略為翻炒後加入丁香魚繼續快炒，
; s% |+ @3 t* g) b- I一面翻炒一面撒下椒鹽粉炒勻即可。


辣味丁香魚
& |6 Q, w& ~; Q, ^: g+ I( B• 取一中華鍋，放入約 1/3 鍋的油量，燒熱，放入丁香魚干略炸一下，撈起瀝油；
$ x. |$ W6 @( G5 X% N/ e' k白芝麻以乾鍋小火炒至呈淺金黃色時起鍋備用。
• 另取一鍋，放入醃料 A 煮至呈濃稠狀時，放入作法 1 的丁香魚干以小火稍煮至入味，
% j2 `9 S8 h  G8 x- X再加入作法 1 的白芝麻、辣椒翻少拌勻即可。