江醫師零污染舖子-三峽北大店

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新品上市~江醫師健康廚房頂級即食燕窩
+ W/ ?# {# G- c: ~8 Z; u9 m% [) v1 q
產品名稱: 即食燕窩
9 O" a' c9 @  f5 X0 [
頂級即食燕窩省卻傳統燕窩洗滌與燉煮的麻煩，全程燉煮控溫在75度C，完整保留燕窩精華，
* I9 m! t' b" X  c( L; q給你最天然的營養滋養。早晚各舀一匙食用，非常方便，集聚養生、美味、健康、及便捷四大優點。
頂級即食燕窩呈現絲絲分明，而不是塊狀或片狀，加入些許冰糖，入口有自然的香甜味，
8 c# I, @4 g; ]口感上會有絲絲滑順感，讓您健康無負擔。

最佳賞味期限: 20天

本商品採預購方式,請提前告知門市人員取貨日期,以便出貨

預購專線: (02)2671-8608

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產品名稱: 寶石鱸魚
; h$ X& U" Q- X1 }& n
+ `8 x  q" [% Z8 O! K產品介紹:
澳洲近年開發的優良養殖新品種，為澳洲頗負盛名的淡水食用魚，抗病力強等優點，外形美觀、體側零星散佈若干黑色的不規則橢圓，如鑲嵌著美麗的寶石，故得寶石鱸魚之美稱。
食用特性無腥味、土臭味，肉厚刺少，富含膠質，肉質細嫩味道鮮美。

/ i7 |  l5 s3 G! n5 T% r通過檢驗項目：
甲醛,,6項重金屬(砷、鉛、汞、鎘、銅、鉻),藥物殘留191,農藥殘留405項
4 G" s; T2 _1 b9 @戴奧辛&多氯聯苯 29項總量

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! @+ `4 A# l- Z江醫師健康廚房
3 e8 P5 h, u/ R廣式月餅
8 B$ v. o+ G" [- y0 |; D熱烈預購中~
" Y8 p' x2 m( b9 i預購請洽: (02) 2671-8608
* V4 ^1 t5 G, _$ k* M江醫師零污染舖子三峽北大店

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' P7 ]0 j( x- T0 I5 F江醫師健康舖子
歐規系列，新品上市

產品名稱: 柳葉魚
* F8 X( [: A; _產品介紹:
9 k5 Y) }! z# i0 [柳葉魚含有維他命E、鈣與豐富的蛋白質，是營養價值很高的一種魚。
5 |  w8 p' ~$ Y' Z& q嚴選來自加拿大的鮮魚，富含魚卵，且魚肉細緻鮮甜，口感相當好，香煎的酥脆外皮，
搭配內裡一顆顆飽滿的魚卵，口感層次豐富。柳葉魚相當好料理，無論是炸、煎、烤都相當適合。

) s) J& `( i4 u2 M. l3 j產品特色:
魚腹中滿滿的魚卵是柳葉魚的特色，江醫師追求零污染舖子嚴選來自加拿大的鮮
6 x9 @$ J  T! B2 V5 ^7 r# c0 k9 N魚、富含魚卵，且魚肉細緻鮮甜，經歐盟檢驗標準合格，科學檢驗挑選鮮度，低溫與恆溫
. Z# |( i, P$ L. |& B, z. W5 }的物流倉儲監控。讓消費者嘗試到柳葉魚新鮮營養的美味

江醫師健康超市嚴格篩選
符合歐盟檢驗標準
! e: ]  r3 c# v3 Q0 D9 m  t; j料理食譜:
柳葉魚甘露煮
1.將柳葉魚洗淨，浸泡鹽水約 15 分鐘
. h  i. ?9 s: G, t8 {+ J; w2.接著將柳葉魚水分拭乾，並排入鍋乾煎上色。
: \1 p# ^- f2 f3 P  ]4 O+ Z. A3 \ 也可並排在烤網上使用烤箱預熱230度 C後烘烤約7～8分鐘左右。
5 e  k9 I. {) @  [    3.若擔心會沾黏，可先將烤網預熱塗上少許醋或油脂後再擺上魚。
6 x8 N1 U; P% i7 Y! l2 D4.約煎烤至雙面上色即可移開一邊放涼。
3 B& m# h8 Q7 Z. `6 t+ R5.另準備一小鍋倒入＝甘露醬汁＝加熱。
6.待醬汁沸騰後，放入剛才煎烤好的柳葉魚。
3 a- _" u7 B$ d( t6 @2 d( U6 O7.再次沸騰後倒入冰糖續煮。
8.醬汁稍略收乾後即可熄火，直接就鍋放置一夜讓柳葉魚浸漬入味。
( q. s  e# a4 L5 H6 a* Z. v9.燉煮好的柳葉魚可直接就著醬汁放冰箱保存。要吃時可再撒上少許七味粉或山椒粉增添風味。
註：甘露醬汁
1 G) O- }% b5 [水 30ml 料理酒 60ml 味霖 80ml 醬油 40ml 生薑泥 5g 冰糖 12g

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新品上市

9 j& f( }+ k2 l' _$ U- Q% C產品名稱: 燕鰷魚
產品介紹:
本魚體長橢圓形。頭中大，頭長稍大於體高。眶間區稍圓突。上頜前端具 2 犬齒，
中央具一向後倒伏的牙齒，兩側外列具稀疏排列的圓錐齒，內列具絨毛狀齒。
' w7 m4 l. T  V; s$ D2 j2 P8 h2 L' }鋤骨及齶骨均具絨毛狀齒。與另外一種近似種側牙鱸的主要區別為本種尾鰭有白色緣，至於
* b9 r! t; `, _; x9 _& q' @; G7 |$ r體色略有變化，從鮮紅到暗紅，其上密布不規則之斑點，胸鰭末端黃色，背鰭具硬棘
5 o. c5 G/ S, ?2 X5 [% w4 枚，軟條 14 枚；臀鰭硬棘 3 枚，軟條 8 枚；腹鰭腹位，末端延伸不及肛門開口；胸
鰭圓形，中央之鰭條長於上下方之鰭條，且長於腹鰭，尾鰭彎月形。體被細小櫛鱗；
8 _7 ~  j5 b+ j側線鱗孔數 66 至 75 枚；縱列鱗數 109 至 127 枚。體長可達 60 公分。  營養價值:
- `5 M3 E( j6 H. @燕鰷含有蛋白質、鐵、鈣、磷、鎂、硒、鉀、膠質、OMEGA-3 脂肪酸等營養素。
! @5 f4 h# Z: W/ ]" ~3 m燕鰷富含 OMEGA-3 脂肪酸，其中 EPA 與 DHA，可阻止血液凝結、減少血管收縮及
降低三酸甘油酯等，對心臟血管特別有益，且EPA對血管壁的壁內層細胞有調節作用，
$ e4 X/ q: x/ s; P# o/ W3 r是抗血管硬化的重要元素之一。
  I( A6 F/ e1 m" z
# ~) o) C6 l4 }" R( Z( h1 ^採取零污染舖子嚴格篩選及檢驗的標準
通過檢驗項目：
甲醛,重金屬6項(砷、鉛、汞、鎘、銅、鉻),戴奧辛&多氯聯苯29項總量

料理食譜:
+ |1 h8 \( g( Y2 A• 1.燕鰷洗淨後從魚背鰭與魚頭處到魚尾縱切一刀深至龍骨，將切口處向下置於
蒸盤上（魚身下橫墊一根筷子以利蒸氣穿透）。
• 2.將 2 根蔥洗淨、切段拍破、10 克薑去皮、切片，鋪在魚身上，淋上米酒，移
入電鍋，外鍋加入 2 杯水，煮至開關跳起（或入蒸籠大火蒸 15 分鐘至熟），
取出裝盤，蔥薑及蒸魚水棄置不用。
" A& x! ]2 k- f# X/ l' H, G# g• 3.另 2 根蔥及薑、紅辣椒切細絲鋪在魚身上，燒熱 50 ㏄油淋至蔥薑上。
• 4.將調味料(蠔油.醬油.水.細糖.白胡椒粉)煮開後淋上作法 3 即可。

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新品上市

產品名稱: 烏格
' b+ B2 ^  ^) P
) t! ]5 _9 |+ G4 o$ }產品介紹:
$ A' O0 S- v- g  A黑鯛體側扁，呈長橢圓形。頭大，前端鈍尖，第一背鰭有硬棘 11-12，軟條 12。
兩頜前部各有 3 對門狀犬齒，其後爲很發達的臼齒，上頜側部 4-5 列，下頜側部 3-4 列，
# Y1 _7 s( ^/ i3 A1 [鋤骨及口蓋骨上無齒。兩眼之間與前鰓蓋骨後下部無鱗。側線上鱗 6-7 枚，體青灰色，
側線起點處有黑斑點，體側常有黑色横帶數條

營養價值:
3 i8 R7 o9 x$ o4 M% K& T# G% _鯛魚是低脂肪、高蛋白的健康食品，含有豐富的菸鹼酸，是合成荷爾蒙時不可或缺
7 z9 l) ^/ f! P4 m! O7 h4 Y5 p的營養之一，有助於維持神經系統和大腦的功能正常，並有促進血液循環、消除疲勞、
降低血壓的功效，當體內缺乏菸鹼酸的時候，容易影響情緒。鯛魚的氨基酸均衡，消
: A& Z2 M) C& M4 e1 i% n5 W化吸收率高，因此適合做為腸胃弱的人、下痢恢復期的營養來源。鯛魚味道清淡，可
' `3 o9 n( n3 K" U蒸、可乾煎、也可紅燒，而且整尾都可食用。不論是魚頭、魚皮、魚骨或內臟，都能
+ I' a; G3 V7 B5 {7 C簡單烹調。各種料理方式中，又以清蒸最能保有鯛魚的營養。雖然鯛魚的優點不少，
但魚肉缺乏鐵、鋅、鈣等有效的礦物質

採取零污染舖子嚴格篩選及檢驗的標準
9 S5 F+ ]8 Y8 K0 _通過檢驗項目：
甲醛,6項重金屬(砷、鉛、汞、鎘、銅、鉻),,藥物殘留191項,農藥殘留349項
3 @3 T3 h* a3 [; W0 a5 O戴奧辛&多氯聯苯 29項總量

料理食譜:
) L  P% J2 C5 S' A, h1 Z原料/調料：
/ z% A1 o, v$ [! K: ]4 | 魚(鱸魚、黑鯛皆可) 1 尾(約 600 公克)
蔥段 1/3 杯,薑末 1/2 大匙,番茄醬 3 大匙
香油 1/3 大匙,糖 2/3 大匙,水 2/3 杯,蒜末 1/2 大匙,醬油 1 又 2/3 大匙
2 D/ g! F  ]# @9 S8 _
制作流程：
$ I2 @. ^- B, C4 A/ t8 u- S (1)將魚洗淨擦幹，兩面各劃 2〉3 刀；蔥洗淨切斜段，大蒜、薑洗淨切末。
0 ?3 ~% W/ M$ m6 V. H; A (2)在魚的表面抹上一層薄薄的太白粉備用。
(3)熱油鍋，將蒸好的魚放入煎至兩面呈金黄色，熟透後盛起裝盤。
(4)另起油鍋，放入蒜末、薑末爆香。
2 d1 e( w0 _1 y2 G0 S& i (5)加入調味料一起煮勻後，淋在煎好的魚上。
$ n0 S4 a- _' R: o3 n  c (6)將蔥段撒在魚身上即完成。

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健康超市－新品上市

產品名稱: 減鹽丁香魚

產品特色:
4 N* R1 H, x0 t- E8 {- U丁香魚為台灣普遍的食用魚，可生鮮、乾製或醃漬出售。江醫師追求零污染舖子嚴選鮮活的丁香魚，
捕撈上岸後分級篩選急速冷凍保鮮，再採少量鹽水汆燙煮熟，不僅可以鎖住其新鮮美味，且可減少
8 Y6 `& Q0 o* z6 X身體負擔，故稱減鹽丁香魚。丁香魚可全魚食用，且含有豐富得鈣質，亦可搭配多種食材料理，
無論炒菜或煮湯皆是適宜(小叮嚀：尾鰭及鰓蓋部位口感稍硬，食用時請注意)。
※非即食食品，食用前請充分加熱。

4 Q, O* ]9 O* z1 y' n7 j型態特徵:
身體延長而側扁，腹部圓鈍，無稜鱗。頭較小。吻鈍。眼大，上側位，脂性眼瞼少或缺如。
口小，端位；上下頜約等長；上頜骨末端達眼前緣下方；上頜具絨毛狀齒。鰓蓋條數 6-7；
9 o& V0 r& `' X" {  J下枝鰓耙數 28。體被細薄圓鱗，極易脫落；胸鰭和腹鰭基部具腋鱗 1 片。背鰭位於體中部前方，
/ k. t& }- l& J' o2 ?具軟條 10-11；臀鰭位於體之後半部，具軟條 11-14；腹鰭軟條 8；尾鰭深叉。
) _. h' m+ _) I3 X+ j體背部淺褐色，體側下方和腹部灰白色；體側中部具 1 銀白色寬縱帶。背鰭、尾鰭淡灰白色；
餘鰭淡色。沿近海中上層洄游性中小型魚類，性喜清澈水域、潟湖及面海礁區。群游性。
2 }3 `; ?: P* q8 |0 _以浮游生物，如矽藻、橈腳類及其它小型無脊椎動物為主要食物

江醫師健康超市嚴格篩選
符合歐盟檢驗標準
1 C: q4 l+ o+ N6 T3 P
+ _" Z# G; U" N2 M( l料理食譜:
/ A: b, g: D3 ~2 Z8 U2 X/ z' Z
•椒鹽丁香魚
• 丁香魚洗淨瀝乾，紅辣椒洗淨、切細，蔥及香菜洗淨、切小段，備用。
• 熱一鍋油至約 180℃，將丁香魚裹上太白粉，放入以大火炸至呈金黃色，撈起瀝乾。
• 另熱鍋倒入少許油，放入蔥、紅辣椒及香菜，以大火略為翻炒後加入丁香魚繼續快炒，
9 g# ]: F. Q* C5 c: ]3 u一面翻炒一面撒下椒鹽粉炒勻即可。


* C$ o7 d; c( y, I- f9 w- k- Y辣味丁香魚
8 [9 K+ D. z, K  }& i• 取一中華鍋，放入約 1/3 鍋的油量，燒熱，放入丁香魚干略炸一下，撈起瀝油；
白芝麻以乾鍋小火炒至呈淺金黃色時起鍋備用。
• 另取一鍋，放入醃料 A 煮至呈濃稠狀時，放入作法 1 的丁香魚干以小火稍煮至入味，
再加入作法 1 的白芝麻、辣椒翻少拌勻即可。