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感覺到今年冬天特別冷了嗎?
4 L2 u2 C) `& q4 } U' Q原來戴帽子那麼重要,請記得把帽子戴好喲!
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9 p, z4 l& j3 \5 B9 E為了防寒,人們穿上了厚厚的冬裝和保暖鞋,但許多人沒有戴帽子的習慣。
5 s( s) \3 O9 c! n' x1 a殊不知,人體的頭部也是很需要保暖的。4 P/ O) U# { E' q4 F) `
3 F- ~: j+ k1 N R% q$ K4 i
人的頭部是大腦神經中樞的所在地。頭為諸陽之會。; F; O+ l# h7 w5 r" G' S
頭部的皮膚雖然薄,但血管及汗毛既多且粗,所以,體內熱量常從頭部大量往外蒸發。/ P6 U' }3 M" ]6 }0 K& r
' W+ T) l( F/ |; K. e
有關研究資料說:- d2 @+ d! |4 r
氣溫在l5度C左右時人體約1/3的熱量從頭部散發;
3 m0 W! z. d) D. h3 V$ P氣溫在4度C左右時,人體約1/2熱量從頭部散發;
) ~( y' g# c% H; ?1 ^4 U- G! C而氣溫在零下l0度C左右時,竟會有3/4人體熱量從頭部 “跑掉”。 ) R) O$ C$ P, s+ M4 |3 @; }9 N
6 a# q' A8 `* G由此可見頭部與人體熱平衡的關係很大。
. U4 d; Q; [; X# t2 d" u* { H一個人如果只是多穿幾件衣服,而不戴帽子,那就像熱水而不蓋塞子一樣,熱氣就會源源不斷地向外“流失”。
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$ h, r# s8 y/ o q. l' i5 X# E. m寒冬戴帽子不僅能保暖,而且還可避免發生風寒感冒、咳嗽、頭痛、面神經麻痺(即口眼歪斜)等疾病。 / b3 [& Q% N6 C4 M- Q
一定要保健康喔! |
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