三峽萍心瑜伽教室招生中~新生免費體驗一堂課!名額有限....

萍心瑜伽教室

三峽萍心瑜伽教室招生中~
) o8 W( n% V  E. M8 P# D, f
6 L; P/ x4 v6 W9 |7 q- }( \**輕瑜伽課程:
0 m6 j2 F. p$ y
          想學瑜伽又怕太難!用循序漸進的方法.導引你進入瑜伽的境界!請來體驗"輕"瑜伽.
! Q0 W- f+ m0 ~6 \+ M9 b
**自然呼吸瑜伽心靈療程:
8 I* G% r( X1 z4 v( |8 \2 ]
          透過呼吸達到身心靈的平衡.平靜.融入簡單的靜坐式體位法與呼吸法的練習.喚醒身體內在的能量.身心靈的共鳴.
, D9 ^0 f7 f( J" Q- K. Q) a
**修復瑜伽課程:

3 G2 p8 _  Y: e7 L+ a          透過輔具，停留在溫和靜態的體位法中，幫助釋放煩噪生活中的壓力，對沒有瑜珈學習經驗，或者身體柔軟度不好者也很容易進入氣氛，感受呼吸和體內能量的細緻互動及深層放鬆，引領不同層面的冥想 。
8 A2 x2 G. G; v: {/ q
歡迎各程度學員一起體驗不同內心的瑜珈，你是自己的最佳瑜珈大師。
9 Q: W4 z+ S1 c/ U
8 }3 Q- p. T# ~! ~5 C6 J隨著意識的放鬆 尋找思維，身體和靈氣的平衡!
# l1 F* _7 `+ [0 x0 X3 ?* l" t
% k' k- A$ _: f1 v8 }新生免費體驗一堂課
4 X& \4 U8 D. @" m
http://cht.tw/x/73kx0
/ |- p' h# g, G' U% Q* a6 I
# [7 k  w* w9 U" Q& h
4 g% R2 F4 a! x$ v  ^, S