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[日常閒聊] 江守山醫師:颱風過後飲用水建議

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樓主
發表於 2015-8-11 07:21:55 |只看該作者 |新文章置後
) Q9 z( k+ J7 Q
因為颱風的關係,造成部分地區原水濁度持續飆高,上游淨水廠暫時無法處理,讓大台北地區民眾使用的自來水呈現黃濁狀態。
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在這邊提醒大家:各淨水廠這時候因為得多加氯來消毒。在家中沒淨水設備的狀況下,水加熱後,致癌物:三氯甲烷的濃度會升高。
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8 q' j& }! N4 g% }5 u0 r0 ?這時間想要喝水,除了用濾水器以外,在煮水時需要多煮個五分鐘。另外要注意通風的狀況,把三氯甲烷排出。9 i& p; U9 D- A) `" ~2 M
這兩天盡量不要洗澡,但炎炎夏日很難不洗澡,所以洗澡水的溫度不要太高,盡量不要用蓮蓬頭。
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3 {9 l$ C# {8 U6 f另外還要提醒大家,這時間不用搶吃蔬菜。纖維質的攝取量是看總量,而不是看一天吃的量。這時間市面上的蔬菜,一來是農夫因為颱風來襲搶收,上面的農藥週期尚未消退,吃下會有危險。通常這時我都是吃冷凍乾燥蔬菜居多。
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