江守山醫師：颱風過後飲用水建議

Lendreas

2 j/ o' K: w9 \8 O8 v  A) o7 m) ^# y7 q因為颱風的關係，造成部分地區原水濁度持續飆高，上游淨水廠暫時無法處理，讓大台北地區民眾使用的自來水呈現黃濁狀態。

% a5 X! x5 F% C0 I9 G1 @在這邊提醒大家：各淨水廠這時候因為得多加氯來消毒。在家中沒淨水設備的狀況下，水加熱後，致癌物：三氯甲烷的濃度會升高。

8 F9 p  L1 v! V5 `這時間想要喝水，除了用濾水器以外，在煮水時需要多煮個五分鐘。另外要注意通風的狀況，把三氯甲烷排出。
2 A5 V  j6 |# F) V) b2 S8 I- X, ?# ?這兩天盡量不要洗澡，但炎炎夏日很難不洗澡，所以洗澡水的溫度不要太高，盡量不要用蓮蓬頭。
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另外還要提醒大家，這時間不用搶吃蔬菜。纖維質的攝取量是看總量，而不是看一天吃的量。這時間市面上的蔬菜，一來是農夫因為颱風來襲搶收，上面的農藥週期尚未消退，吃下會有危險。通常這時我都是吃冷凍乾燥蔬菜居多。
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