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腹肌看過來！這 7招每天不用 5分鐘讓你小腹結實平坦，馬甲線不再是夢...
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夏天一到腹肌運動怎麼做都嫌不夠
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一切都是為了去海邊時能盡情展露平坦的腹部曲線 Y2 E/ D# [ @* m
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這裡有七個核心動作特別針對腹部線條...
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2 v: I/ k% h7 j繼續看下去...
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' y2 H$ }+ E6 K0 [ M) X# E趕快換上運動服運動鞋，立刻試試看吧！2 i* o, h ?9 K$ C. o
: n9 c5 G* u' [* O# M動作雖然簡單但做起來也是需要體力的唷) [9 b: U- q8 T9 @
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認真做完一輪真的會炸汗！& J$ g7 a# q6 U
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隔天小腹也會有酸痛感，腹肌結實也會一天天有感！ |
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發表於 2015-8-8 21:56:34
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