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[烹飪討論] 每天5分鐘自己孵豆芽菜

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發表於 2015-7-21 10:50:37 |只看該作者 |新文章置後
本文章最後由 惠惠1688 於 2015-7-21 14:13 編輯
" {9 F* J; N8 f/ M( N& \# h2 _% G4 S. j( U+ g! M8 S
市面上豆菜聽說泡藥水~讓他快快長大,保持色澤加漂白,所以大家吃的豆芽菜很不健康,我偶然看到網路教學,第一次孵豆芽,看豆芽白白胖胖真開心,立馬買了韭菜炒麵,老公直呼說這就是古早味,豆芽自然鮮甜事外面所買不到也吃不到,因為孵豆芽一次要三四天~商家誰會願意為一金不值錢豆芽費心ㄋ+ a) U1 I" Z9 w' n& p& H
/ o( X3 {3 U; c" n
材料:綠豆100g
8 b; q( Z4 \4 X* S1 [8 X2 ~& r7 H* V/ g( [) V9 i4 k4 o% u/ A
工具:+ D$ p2 n1 X2 p, C- E0 i
1.煮麵鍋(能瀝水)洗菜藍可以喔或茶壺9 m& u0 g+ q7 ]+ s
2.乾淨布1-2塊
5 j, g9 I! O  f6 I. E( ^2 s7 X3.盤子或水袋
1 B8 F' i; Q' U6 X1 r2 ]
( U! }3 q; b3 h+ k: S, J/ u4 Z- `方法:4 R6 j8 f  e5 L' z
1.第一次將綠豆洗淨置於鍋中或茶壺,放上溼布,之後每天3-4次澆水保持溼度(水記得瀝掉),不能見光,見光豆芽會變黑(記得蓋上蓋子或置於櫃中)1 \3 N) H9 Y, l9 t! ?, C- S
2.第二天在施布上方放置盤子或水袋,綠豆發芽期間必須上方有重量,綠豆芽才會長白白胖胖: C& X: {* B$ x# b+ p) L

  C  r: T/ R9 z, v0 _/ v9 Q) b6 {3.溼布我怕有異味,所以我隔天換,夏天大約3-4天,冬天5-6天
, K' Z" M, c$ v( G
: S0 J$ z; ?2 z$ d& Z$ p. ]. y3 y
6 n  Z7 F1 v8 m6 D# T6 M. O, W% {2 _+ i
希望大家會成功,真的香甜,你不試試看可惜ㄌ,其實不難,澆水一分鐘就搞定$ R- s  W* S# [; u3 s
惟一讓我難過找不到台灣綠豆,大多進口,全聯,頂好,美聯社不是中國.越南.緬甸,澳洲等,我是去傳統市場買的綠豆* h, k9 P, B5 O- S% x1 w' [, v6 ?" g

0 Z& W; \! a# d
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發表於 2015-7-21 15:32:44 |只看該作者
本來孵豆芽菜就是簡單到爆!我想吃豆芽菜都吗自己孵,你只要會二個動作就夠了:加水、瀝乾,而且夏天生長速度快到不行,我的經驗是如果你今天晚上把黃豆泡下去,明早瀝乾開始孵,最快應該是後天晚上就長到一定長度可以開始吃了,你說快不快,而且價錢便宜到無法想像,另外!我都加RO水,效果會更好ㄡ!

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發表於 2015-7-21 22:31:36 |只看該作者
謝謝分享!

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發表於 2015-7-22 08:27:55 |只看該作者
原來這麼簡單喔!
5 a, e6 F( Q6 H' a" f0 e( ~* N4 N% {; L" @0 ]  Y+ O" ]
感謝分享~

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發表於 2015-7-24 11:08:39 |只看該作者
大哥大 發表於 2015-7-21 15:32
/ m  }( t6 r5 ?2 l本來孵豆芽菜就是簡單到爆!我想吃豆芽菜都吗自己孵,你只要會二個動作就夠了:加水、瀝乾,而且夏天生長速 ...

+ |1 U& N" k7 w( R1 y6 E真的簡單到爆ㄟ,用好水很好建議
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發表於 2015-8-12 20:42:09 |只看該作者
讚!! 謝謝分享!!

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發表於 2015-8-16 10:57:12 |只看該作者
謝謝分享!!!8 j  P- e* W( @# g' e  U0 Z, H3 n2 s
晚上立馬來試種看看~~; j. [9 x  q0 d- N4 h( f$ h! ~
/ S) k5 @5 W7 g3 s3 n. K) _% A

, S# T. M; o" t, P+ s' g

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發表於 2016-3-27 19:51:41 |只看該作者
最後種到發臭了,哭哭

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發表於 2016-3-28 00:54:32 |只看該作者
溜溜 發表於 2016-3-27 19:51 $ n% _* g. s" N
最後種到發臭了,哭哭
9 d4 ?+ }& {( h" J7 d. _- v2 l
基本上,會發臭應該是泡到了才會發臭,而我所提的加水、瀝乾二個動作是指加完水後,五分鐘內就要把加進去的水倒掉瀝乾,而不能讓豆子(豆芽)長期泡水,否則下場當然是臭掉。再試一下,真的很簡單!

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發表於 2016-3-28 22:11:41 |只看該作者
分享:健康安全!營養無污染!自己在家種豆芽居然只要一個「可樂瓶」' E& F1 J/ s# J# L+ u/ x4 c0 V
% U; S6 @# I* E. ~5 t
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