結束一段感情，不代表你是壞人 ── 這五件事 證明愛已逝

揚雪羽

結束一段感情，不代表你是壞人。我收過數百封失戀朋友來信，從這些信中他們情緒總是低落，有時候過不去自己的那一關，又或者是被其他人閒言閒語，像個罪人般被審視。

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看看吧，希望可以幫助大家轉換心情，換個角度思考。
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) y4 x- a! u5 T& T% ]7 T+ W, C1. 當快樂只剩下回憶的時候

你總是在回想以前有多開心，但問到現在的狀況，卻說不出有任何值得開心一提的事情。愛不是回憶過去的開心，而是還可以一起創造未來的記憶，所以如果你的愛只剩回憶中的開心，那麼請不要緬懷太久。
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該斷就要斷，即使會心痛。你若不願揮別過去又怎能和對的人相逢？青春只有一次，時間無法重來，請努力把時間浪費在美好的事務上，而不是強迫彼此還要在一起。
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% G2 y/ j: v* ~- m, ?3 @4 s2. 當愛變得太過不堪的時候
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% q! {& z2 m- H  p3 v# k- z總是只有你在委屈求全，總是只有你一個人在付出，甚至付出以後還惹人嫌的時候，那你的愛就太過不堪了。不要為了一個不愛你的人，失去你自己。愛不是向一個不夠珍惜你的人掏心掏肺。

沒有尊嚴的愛，當然不會有人珍惜你。這時候請先把自己那顆破碎的心一片一片的撿起來，好好修補，就算撿的時候會割到手，但痛一下也比被被人踩得更破碎來得好。你必須把自己變得更好，別人才會想要靠近。
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) \9 f0 D: M. `) f6 E/ C8 A3. 當溝通只剩下爭吵的時候

吵架不是什麼大不了的事，但只剩下吵架卻無法和好，那就是問題。兩個人在不同環境成長、有著不同的價值觀和想法，也許剛開始由於各種原因，甚至不夠深入了解忍著不說，但日子久了時間就是考驗，時間才能讓你知道彼此究竟是不是適合。
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/ S) x8 g6 \* i8 q: B; I若溝通到最後只剩下爭吵，那麼為什麼不能接受「個性不合」的分手理由。畢竟強扭的情只會走得更尬尷、更坎坷不是嗎？在毫無牽掛的時候，找一個讓你有動力的，而不是讓你筋疲力盡的人談戀愛。


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* X  m: \4 n$ j3 e; [- W1 J. L; m3 D4. 當一直要自己放下的時候
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不斷提醒自己放下的時候，你要去思考到底是要放不下什麼？是放不下是他，還是沒有勇氣放下失去的恐懼？因為在感情的世界，不只是告白需要勇氣，分手也一樣。

& H# A) N$ o1 a4 F& D" o( `$ ^愛情不見得是越談越甜蜜，反而是越談越清晰。我曾經在想分手的時候知道對方也有分手的念頭，可是卻很自私的「擺爛」，希望分手是由她開口，這樣「壞人」就不是我了。多年以後才發現，那種態度才是壞人。其實分手是需要勇氣的，最終我終於明白故事必須有一個句點，才能開始一個全新的章節。


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# U0 w4 \3 G0 f1 D5 g5 d% x5. 當強迫彼此在一起的時候
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很多傳統的想法會認為兩個人在一起就應該一輩子，其實不是這樣的，就算在一起結婚以後還是可以離婚。愛情是可以喊「卡」的，不是每一段感情都會開花結果，硬著頭皮走上紅地毯，用離婚做收尾。

選擇相愛、最終發現不適合分開，這個過程也叫談戀愛。

3 {) [% `6 q4 Y* o, M強迫彼此在一起，就像躲在一個自己建築的象牙塔，假裝自己不會受傷，傷害的只是彼此的感情，浪費的是兩個人的時間。如果真的不適合，發現愛已逝，把話說清楚，好聚好散，才是對彼此都好的方式。
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2 _# c; l) w" j0 S最後，我想提醒每一個不知道該如何是好的朋友。「失去」和「去愛」是不一樣的。
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你不用把兩件事綁在一起，失去這段愛情，不代表你沒有能力繼續找到下份感情。
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, f/ x2 }: ~2 w# q/ W) o% q. p而當你願意結束一段感情，不代表是個「壞人」，反而證明你有很多很多的勇氣承認「愛已逝」，接受不再相愛的事實，代表你有足夠的智慧選擇放手，讓兩人自由。

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承認你們「愛過」而不是「相愛」那麼才有可能坦然放手，尋找下一個幸福來敲門的機會。

; Z: S5 G* Y- ]$ u; K" c) L; I共勉

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