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> 把帽子戴好喲!
; U2 s/ ^; j: r. d$ i7 Z% R+ B> 為了防寒,人們穿上了厚厚的冬裝和保暖鞋,但許多人沒有戴帽子的習慣。, V1 ~# m, o/ M& a3 u% E
> 殊不知,人體的頭部也是很需要保暖的。
+ R7 ?( z0 X& z7 C; _>
+ [# @& ]: g, }9 _9 p" l> 人的頭部是大腦神經中樞的所在地。頭為諸陽之會。7 `+ |- c0 ^" ^ }+ ^# b
> 頭部的皮膚雖然薄,但血管及汗毛既多且粗,所以,體內熱量常從頭部大量往外蒸發。
" N% e5 m+ D2 b+ ]; l! E s3 B. z4 p>
& z+ I( B( i# P4 [( [" [$ P Q> 有關研究資料說:
4 ^$ M" L! i6 z* x5 Y3 v> 氣溫在l5度C左右時人體約1/3的熱量從頭部散發;
3 P& l5 Y S, |! d# J* _> 氣溫在4度C左右時,人體約1/2熱量從頭部散發;
& P3 V2 `" e @3 H2 g S' k# j> # G% Q: Z* Z' O
> 而氣溫在零下l0度C左右時,竟會有3/4人體熱量從頭部, j: H9 a: m( d) `& o ^/ ^0 d' m) {
> “跑掉”。
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> 由此可見頭部與人體熱平衡的關係很大。2 S0 V. O3 p5 W: M, P4 a/ w- I
> 一個人如果只是多穿幾件衣服,而不戴帽子,那就像熱水而不蓋塞子一樣,熱氣就會源源不斷地向外“流失”。
8 g" r& Z9 ~8 Q, v>
4 Y4 @! O0 B: k. J) ?/ f" O6 x> 寒冬戴帽子不僅能保暖,而且還可避免發生風寒感冒、咳嗽、頭痛、面神經麻痺(即口眼歪斜)等疾病。
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> 一定要保健康喔!; D; {5 h) W* h
健康是人生最大的財富 |
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