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[綜合新聞] 感冒速癒 3要領

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發表於 2011-1-17 14:29:31 |只看該作者 |新文章置後
感冒速癒 3要領
" s3 L% N, i; `/ N) I2011/01/17  
' i8 T7 ~  }$ m6 @4 ^6 S【元氣周報/記者劉惠敏/報導】   L4 ^3 [# z+ [. S/ S

$ y3 B: m4 F9 i1.多休息:
5 ]" n+ U' B/ _' O5 O* s* y  I( t" `6 a% n# w0 o0 z

  |) E& [4 g' B# _; L# Z. C: ^至少在急性期,盡量減少耗費體力的活動。
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8 a6 f5 n6 U+ a& \* n2.要通風: % n6 D( a5 z' R9 y# @' D" z6 p
4 V) e$ N- d1 t
: C' p0 A7 D7 z
減少病毒在身邊周遭的濃度。少在密閉空間,常在辦公室中央空調內工作的上班族,最好費心改善環境通風。
6 G: M& D# o/ b; l, Z. @& \* Q& P" P* g* q- V$ Q

- p7 A3 O$ {& F6 d, [5 U3.戴口罩:
+ P  ~0 }! v; T) t, r* p
; d4 U* Y. Y' a$ {8 I1 l, s4 o6 U6 m, g# H
已感冒者就得戴口罩,避免再次傳播病毒、細菌。 5 W: }8 p5 A0 y! ^" \5 o
+ M4 Q1 ^% F7 `6 u

4 s0 F6 ~2 y% ~3 D0 U3 m 8 {4 ^, x, M5 Z. V4 q4 E
●水女人宣言: 女人的美麗,來自愛自己的心,不戴面具,也超有自信!

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發表於 2011-1-17 15:11:01 |只看該作者
最近走到哪裡都有人感冒 ,是該特別注意
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