抽菸16年一天20根 30歲女設計師皺紋變好多！

lovelychole925

生活中心／綜合報導

( q9 H# |/ v, m6 ~& i# g母親節快到了，國民健康署希望癮君子能快戒菸，因為這就是「送給媽媽最好的禮物」！一名30歲的女子已經有16年的菸癮，壓力一大就會一根接一根的抽，一天20根，但在近幾個月發現自己走路、爬樓梯都很喘，皮膚皺紋也變多了，才發現抽菸帶來的嚴重性。

國健署提到，謝小姐年紀輕輕已有16年菸癮，忙碌的設計師工作中，壓力常讓她喘不過氣，唯一最放鬆的時候便是假日時與朋友聚在一起玩樂、小酌及抽菸。謝小姐提到，媽媽看到我菸一根接一根的抽都非常擔心，雖然每天不厭其煩的苦勸我戒菸，可是我每次工作壓力一大，就非常想要抽！不知道該怎麼辦才好？直到近幾個月，發現自己連走路爬樓梯都很喘，皮膚皺紋也變多了，在母親苦口婆心的推薦下才下定決心求助專線協助。
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2 k; l9 x0 _- L# G' A, Q世界衛生組織指出，全球超過10億的吸菸人口，其中約2億為女性，許多國家的男性吸菸率緩慢下降，但女性吸菸率增加。國健署表示，我國成年男性吸菸率近10年有下降的趨勢，由42.9％降至29.2％，但成年女性吸菸率卻無明顯下降的趨勢（約3-4％）；國人女性吸菸率，由國中、高中職呈現倍數的成長，18歲以後逐年攀升至26-30歲年齡層達最高峰（10.7％）。
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世界衛生組織指出，女性因消費能力及獨立性提升，所以更有能力取得與使用菸品，菸品業者也以女性為目標，並花費重資，鎖定淡菸品牌與包裝，營造吸菸具自由解放、吸引力社會形象的行銷策略，透過廣告讓吸菸與女性美麗、能力與健康產生假性的連結，如淡菸、低焦油等誤導，讓女性誤認為使用淡菸比較安全，事實上吸菸具成癮性，讓吸菸者成為菸的奴隸，並使外表難看，許多女性不知道二手菸的危害或認為她們無權拒絕二手菸危害，成為更重要的議題。國健署表示，在台灣肺癌是女性癌症死因的首位，推測與二手菸不無關係，所以吸菸的男性也應避免二手菸對家庭與職場女性造成危害。

; q4 f+ ]3 n6 |) W& ]母親節前夕，國健署長邱淑媞呼籲，「越早戒菸，效果越好」、「再晚戒菸，都還是對身體有幫助」，除請大家多加利用免費戒菸專線0800-636363的服務，讓戒菸專線與您共同對抗菸癮，提供隱密性高的一對一戒菸諮詢，為您量身打造戒菸個人計畫外，還可以善用二代戒菸服務資源或洽各縣市衛生局（所）接受戒菸諮詢、服務及索取免費戒菸手冊，勇敢向菸說「不」，擁抱無菸、健康新生活！

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" v) O* K5 e; P  K- j3 z* w原文網址:http://www.ettoday.net/news/20150504/501741.htm#ixzz3ZJionf5r

lyca

爬樓梯會不會喘跟抽菸關係不大吧,跟個人體力好不好有關係
我從不抽菸,爬樓梯也是喘得不得了

lovelychole925

這邊是指肺功能受損，同樣條件下相對會更喘。
意思是說如果跟你一樣沒有運動習慣的人，你如果爬一層會喘，吸菸者可能爬半層樓就開始喘囉

婷婷拔拔

我一個30歲同事煙癮很大，之前感冒一直沒好，上上禮拜人不舒服在外倒地，被送醫院
* A) q! Y$ [" A2 f; Q7 Y從感冒轉到肺炎，照x光，整片肺變白色，沒有醫院敢收，只好送台北馬偕...
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在醫院內，他發誓如果可以出院，他一定要戒煙
6 V9 \  B4 s* ?! Y! H! H只是一個禮拜後因為長期抽煙肺功能不好，最後肺衰竭，就往生了，年僅30歲
爸媽家人哭斷腸，不敢相信體力正好的年輕人，竟然抵不過一般感冒，說到底還是抽煙讓他沒有抵抗力
- ?0 P* q0 b6 K; A/ a+ X昨天（5/6）才去參加他的公祭回來

所以...戒煙吧～