女人：請善待老公，其實男人不容易

以利亞

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有一種現象，稍留心些就發現：老年人中，很多只剩下一位女的，男人比女人要早許多年就過世。
我們到晚年，不管年紀多大，也不管身體狀態怎麼樣，只要有老公始終陪著妳，就算活到八十，活到九十，活到一百，妳也不會感到淒涼和孤獨。
即使到了暮年，夫妻相伴，白天一起看電視看報紙聽收音機，一起旅遊一起到好朋友家喝茶聊天，一起到花園和草坪散步，那份快樂，那份自得，其實，是多少兒女都無法替代的。  也是任何人都無法替代的。
# s; w0 D/ Z- Q" d/ Z更何況，現在的人，大多也只能有一個孩子？
按一般人的認識，男人比女人堅強，女人生兒育女，肯定身體不如男人。
可是，為甚麼許多老人，大多都是老公撇下老妻先走了呢？

其實，男人，並非像女人以為的那樣堅強。
他們的堅強，是因為他們把人生遇到的所有屈辱，失落，挫敗，病痛，沮喪，生活的壓力和人生的沉重，全都隱忍在自己心中，不肯說出來，不肯表現出來罷了。
/ P0 ]: ]# q3 T, s2 i* E* A而所有的這些隱忍在心的情緒，其實，全都像一個又一個的「電腦病毒」積累到最後，結果就是崩盤，當機。
7 Z5 _. R' c2 S' G男人為甚麼會酗酒？為甚麼會抽煙？為甚麼會沉思？
& B: p$ l. z1 Y9 l/ D更多的原因，其實，是他心理已經積存了太多的病毒。
+ V' X0 ?! `5 g3 G; ~! Z就因為他是男人，他不能輕易流淚，更不能輕易向人訴說。
他必得在妻子，在兒女，在父母面前做出硬漢子的形象。
2 x( [0 Z! g7 ^7 q& ]而女人，卻習慣哪怕一點點的委屈，都會向丈夫，向父母，向姐妹們，向好友傾訴出來，女人病毒不會積存。
0 l# p0 I5 Q8 d' o$ j8 F* h( G她會在每一次的傾訴和淚水中，清理皆淨。
/ Y: t9 {% B- b( t0 K2 s, U0 E而人類，幾乎所有的疾病，更多的原因就是鬱積出來的。
所以，情緒愛宣洩出來的女人，往往往壽命長久。
而男人，卻早於妻子離開人世。

# c: M$ Q, [9 [2 e( V" c怎麼樣才能讓老公儘可能活得更長久，儘可能陪妳到老？
+ g% T  V& L" S3 F! M! Z- V從現在做起，立即行動！
那麼，妳該著手做些甚麼事？
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一，當老公回到家中，儘可能給他營造一個溫馨輕鬆的環境。
8 U! v0 g  `6 c/ f6 O0 Q& \# m+ y# O" n其實，沒有重要客人來訪，幹嘛一定非要把地拖得一塵不染？衣服幹嘛非要當時就洗？為甚麼一定要把本該在家中休閒放鬆的時間，弄得兩人都緊緊張張的？而夫妻兩口，磨嘴的時候，多是家務。

二，當老公在外面不快時，即使他不說，妳也要儘可能去察覺，
# [9 s4 ?4 N5 k2 L一面用愛心關懷他，給他做個下酒菜，倒一杯酒，講些幽默的段子，先轉移他的不快，接著慢慢尋問。
7 [4 l- t: s0 F" R1 B' b如果他不想告訴妳，甚至不想提及，妳一定不要再繼續打聽。
他一定是受了很重的內傷，此時，男人是習慣自己舔傷口的。
' z3 Q+ x/ W% t# g5 U- Z( M妳能做的是一個字：愛！體貼！溫柔！
這雖不一定能排解他的內心的鬱積和傷口，但一定會是止痛劑和消炎藥。
4 o6 v, I- b7 _! M* y如果他肯說了，那麼，不管他說出來的是甚麼事，妳都不能在此時抱怨他了。
妳能做的，就是開導和疏導他轉移不良情緒。
3 e& {( u0 R$ f2 T$ \0 f5 {0 J其實，他的所有不快，說穿了，決不會超過「名利」二字的範圍。
再則就是和人起了爭執，受了領導的指責。
2 {, `" N( L6 h* s# w2 w& i如果，妳最在意的是老公的健康，是老公能陪妳到老，妳就不該最在意丈夫的名利，
7 D. L* Q& r* }; s* X命中該有的終須會有，沒有的，掙死，也來不了。硬撐著掙來的，還會失去。
' G/ x+ P$ `+ C- A1 |! N不在這方面失去，必會在另一方面失去。這是鐵定的規律。
妳如果不在意了，丈夫會活得十分輕鬆。
9 U/ R$ n0 e$ H0 V3 G7 w& X, m這種輕鬆，恰恰會成就妳們得到許多驚喜！
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/ y- g( G( M! ^- U3 u三，酒不可過量。
酒場上逞英雄的，其實大家表面誇他，轉臉都會當他是傻瓜。
$ c% o! a8 @7 H( A" t: v( c  q: J5 h煙，如果實在斷不了，儘可能不要吸劣質煙，但一定說服他少吸煙。

. C" R0 V) E; w4 |$ j四，如果必須得和年老的婆婆同住，
沒有條件和並不年老的婆婆分開居住，妳就一定要接受現實，儘量和婆婆搞好關係。
因為，妳容不下丈夫的母親，妳們的矛盾，妳們的每一場戰爭，都必會減弱丈夫數月、一年，甚至幾年的壽命。
反之，他如果天天和妳母親不和吵鬧，妳該怎麼辦？壓抑而無奈又夾在板中的妳，肯定一樣也會減壽的。
% y( e, L9 g- E: S" s好，這到以上四點，下面的就容易多了：
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' s9 C2 r: F% z  P8 I五，妳要是愛妳丈夫，就不要多弄那些煎炸烹炒的食物給他吃。
' F0 \  n5 A( m5 ~. a這個不能由著他的性子。多做一些素菜和涼拌菜。
( U9 M7 F' x7 \$ t要像哄孩子那樣哄他吃這些。
當他吃完這些清淡的素菜之後，他也會發覺，過去那種老吃油水大的煎炸食物後，莫名其妙的頭昏腦漲，無精打彩和昏昏欲睡等等說不出原因的不良狀態，會驟然改善。
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六，妳要想丈夫陪妳到老，妳要儘可能讓丈夫參加有氧活動。
6 b. `( |4 {5 n9 d1 |跑步，快走，打球，旅行，爬山，打拳，哪怕沒有條件，在屋內活動一下筋骨，地板上打幾個滾，都一樣能起到鍛練的目的。

七，妳要想丈夫陪妳到生命的盡頭，就要關護他像關護孩子般。
; W7 m3 e2 D# i% a# G只要妳是真愛他那個人的，而沒有太多的附加條件，妳一定樂意試試。
  ~; c! Q2 o2 X; L+ r' `妳這樣做了，妳會發現，他會活得很開心，會活得很熱烈，會活得很有成就感，會活得很健康，他一定會回報妳的。那是妳始料不及的。
) z) G6 C9 Z# ~) i) I即使他很普通，但他一定是真愛妳的，他也一定不會先走，他會一直陪著妳，活得很久很久，一直陪妳到生命的盡頭。
" q, \$ X) ?7 L# J姐妹們，當我們老到白髮蒼蒼時，當我們老到腿腳酸疼時，當我們老到腰彎，可是，只要有老公陪在身邊，妳會知道，千萬資產，也不如一個陪了妳一生一世的老公為妳端來一杯熱茶，數來幾片藥片。
, ^" \" ]" E7 F0 U  ]7 O當我們老到滿臉皺紋時，多少昂貴的禮服和化妝品，也不如老公輕輕地挽著妳的胳臂走在夕陽的草叢中。
當我們老得只能在搖椅裡甚至輪椅裡搖啊推時，妳會發覺，甚麼豪宅權威功名，也抵不上夜半變天時，老公為妳加打開電熱毯和一聲問侯。

3 e. r6 o# l. ?! [八，為甚麼要從現在做起而不是將來？
$ e$ K9 R) e2 R* D7 r. }( O* B! a因為，一棵樹，越早矯正，它就直得越早。
老公也如此，越早注意對他的關愛，他的身心就會一直健康，即使有了病毒，也會被妳的愛及時清除，而不至於積留到未來。
$ {/ B; q# J8 ]; d. j0 Q: ]妳能做到這些，能使他的身心得到健康的同時，因為妳們是一起生活的，所以，妳自己也必將快樂和健康。
6 H7 v* M! Q( e# \9 G+ v+ b在督促他進取的同時，妳也必將懂得努力修煉，增加自己的核心競爭力。