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1、羊肉去膻味:將蘿蔔塊和羊肉一起下鍋,半小時後取出蘿蔔塊;放幾塊桔子皮更佳;每公斤羊肉放綠豆5克,煮沸10分鐘後,將水和綠豆一起倒出;放半包山 楂片;將帶殼的核桃兩三個洗淨打孔放入;1公斤羊肉加咖喱粉10克;1公斤羊肉加剖開的甘蔗200克;1公斤水燒開,加羊肉1公斤、醋50克,煮沸後撈 出,再重新加水加調料。
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2、煮牛肉:為了使牛肉燉得快,燉得爛,加一小撮茶葉(約為泡一壺茶的量,用紗布包好)同煮,肉很快就爛且味道鮮美。 1 e8 b/ H( r! d) l# G. @/ d3 a) z
9 O8 i1 H B" K. ?3、煮骨頭湯時加一小匙醋,可使骨頭中的磷、鈣溶解於湯中,並可保存湯中的維生素。
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4、煮牛肉和其他韌、硬肉類以及野味禽類時,加點醋可使其軟化。
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8 X3 g2 C/ P9 j% a5、煮肉湯或排骨湯時,放入幾塊新鮮桔皮,不僅味道鮮美,還可減少油膩感。 f% r; J9 M/ A+ R; P
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6、煮鹹肉:用十幾個鑽有許多小孔的核桃同煮,可消除臭味。 $ V& n0 _: G6 A) ?. A/ E1 X1 [9 D
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7、將綠豆在鐵鍋中炒10分鐘再煮能很快煮爛,但注意不要炒焦。
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8、煮蛋時水裡加點醋可防蛋殼裂開,事先加點鹽也可。 & ?& d# d5 C; @' G) P2 m
9 m: j5 Q* R5 o- e' }" U3 m9、煮海帶時加幾滴醋易爛;放幾棵波菜也行。
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10、煮火腿之前,將火腿皮上塗些白糖,容易煮爛,味道更鮮美。 ! y( M' O3 U2 k% m) l: F
0 L3 J/ {' ?5 C9 J* V- V11、煮水餃時,在水裡放一顆大蔥或在水開後加點鹽,再放餃子,餃子味道鮮美不粘連;在和面時,每500克麵粉加拌一個雞蛋,餃子皮挺刮不粘連。
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12、煮水餃時,在鍋中加少許食鹽,鍋開時水也不外溢
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# n- h: G4 m: s% e0 _9 Y* M6 P13、煮麵條時加一小湯匙食油,麵條不會沾連,並可防止麵湯起泡沫、溢出鍋外。 & g/ U+ ~- d& k
: _0 v2 m# o* r9 `- Z14、煮麵條時,在鍋中加少許食鹽,煮出的麵條不易爛糊。
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6 E& h) n$ v8 q15、熬粥或煮豆時不要放鹼,否則會破壞米、豆中的營養物質 。
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& e% y& F2 M5 ?7 H7 Y16、用開水煮新筍容易熟,且鬆脆可口;要使筍煮後不縮小,可加幾片薄荷葉或鹽。
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* n! q& \" s- H; ?17、豬肚煮熟後,切成長塊,放在碗內加一些鮮湯再蒸一會兒,豬肚便會加厚一倍。 ) d s8 r+ e; M' v
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18、煮豬肚時,千萬不能先放鹽,等煮熟後吃時再放鹽,否則豬肚會縮得像牛筋一樣硬。 4 f* k V0 z9 Y, R: U. {$ u
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19、燉肉時,在鍋裡加上幾塊桔皮,可除異味和油膩並增加湯的鮮味。
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20、 燉雞:洗淨切塊,倒入熱油鍋內翻炒,待水分炒干時,倒入適量香醋,再迅速翻炒,至雞塊發出劈劈啪啪的爆響聲時,立即加熱水(沒過雞塊),再用旺火燒十分 鐘,即可放入調料,移小火上再燉20分鐘,淋上香油即可出鍋;應在湯燉好後,溫度降至80~90攝氏度時或食用前加鹽。因為雞肉中含水分較高,燉雞先加 鹽,雞肉在鹽水中浸泡,組織細胞內水分向外滲透,蛋白質產生凝固作用,使雞肉明顯收縮變緊,影響營養向湯內溶解,且煮熟後的雞肉趨向硬、老,口感粗糙。 * z2 M0 X' k( N) O: @( q
, I# Q, L% [+ v/ W9 ?21、燉老雞:在鍋內加二三十顆黃豆同燉,熟得快且味道鮮;或在殺老雞之前,先灌給雞一湯匙食醋,然後再殺,用文火煮燉,就會煮得爛熟;或放3~4枚山楂,雞肉易爛。 0 m+ _7 b8 |& R! ^% G( ^/ O7 r
$ A; s& d: j! {5 h' w3 I22、老雞鴨用猛火煮,肉硬不好吃;如果先用涼水和少許食醋泡上2小時,再用微火燉,肉就會變得香嫩可口。
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: n" {7 ]" \4 w! T3 D9 Z! {23、煮老鴨:在鍋裡放幾個田螺容易爛熟 。
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8 x+ p9 O* h/ G3 K% u6 X24、燒鴨子時,把鴨子尾端兩側的臊豆去掉,味道更美。 ' ]9 Q) ^; x- c
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25、燒豆腐時,加少許豆腐乳或汁,味道芳香。 2 q/ }# ^2 e, S7 L+ B
6 E7 ~3 D: |' c+ w. c4 n26、紅燒牛肉時,加少許雪裡紅,肉味鮮美。 ! C- L1 M$ O# v; e
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27、做紅燒肉前,先用少許硼砂把肉醃一下,燒出來的肉肥而不膩,甘香可口。
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28、油炸食物時,鍋裡放少許食鹽,油不會外濺。
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1 T2 f% Q+ t& e! L& ^29、在春卷的拌餡中適量加些麵粉,能避免炸制過程中餡內菜汁流出糊鍋底的現象。
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30、炸土豆之前,先把切好的土豆片放在水裡煮一會兒,使土豆皮的表面形成一層薄薄的膠質層,然後再用油炸。
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( b% k4 @+ w! X7 u31、炸豬排時,在有筋的地方割2~3個切口,炸出來的豬排就不會收縮。 6 M- b2 f0 A( _. C
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32、將雞肉先醃一會兒,封上護膜放入冰箱,待炸時再取出,炸出的雞肉酥脆可口。
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/ b8 N2 X8 J* J1 H" Z/ O33、煎荷包蛋時,在蛋黃即將凝固之際澆一點冷開水,會使蛋又黃又嫩。
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34、煎雞蛋時,在平底鍋放足油,油微熱時蛋下鍋,雞蛋慢慢變熟,外觀美,不粘鍋。 }+ L# K2 |) a$ w, ?! F" a5 \
: S8 c m- D* y! @; M' n7 W* c35、煎雞蛋時,在熱油中撒點麵粉,蛋會煎得黃亮好看,油也不易濺出鍋外。 2 u; J, w3 J7 p8 a/ P0 Y( o' \
! ]6 ]' ^' ^9 U+ H7 L5 {36、用羊油炒雞蛋,味香無異味。 `' c; u' E$ W7 M6 i3 ?! e& g
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37、炒雞蛋時加入少量的砂糖,會使蛋白質變性的凝固溫度上升,從而延緩了加熱時間,加上砂糖具有保水性,因而可使蛋製品變得膨鬆柔軟。 : Q* [9 p3 R- V5 | D3 v0 ?
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38、炒雞蛋時加入幾滴醋,炒出的蛋鬆軟味香。
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39、炒茄子時,在鍋裡放點醋,炒出的茄子顏色不會變黑。
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40、炒土豆時加醋,可避免燒焦,又可分解土豆中的毒素,並使色、味相宜。 . g# g7 F& k! k2 x( @7 L; K6 [$ N% {
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41、炒豆芽時,先加點黃油,然後再放鹽,能去掉豆腥味。
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42、炒波菜時不宜加蓋。
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3 j$ f: B5 v* I9 F$ \, ]" W: C, {43、炒肉片:肉切成薄片加醬油、黃油、澱粉,打入一個雞蛋,拌勻,炒散;等肉片變色後,再加佐料稍炒幾下,肉片味美、鮮嫩。
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# f# a( Q/ i" {3 N44、炒牛肉絲:切好,用鹽、糖、酒、生粉(或雞蛋)拌一下,加上生油泡醃,30分鐘後再炒,鮮嫩可口
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3 N1 _* k N( ^45、炒肉菜時放鹽過早熟得慢,宜在將熟時加鹽,在出鍋前再加上幾滴醋,鮮嫩可口。 _' U9 ~* y% m% e
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46、肉絲切好後放在小蘇打溶液裡浸一下再炒,特別疏鬆可口 不論做什麼糖醋菜餚,只要按2份糖1份醋的比例調配,便可做到甜酸適度。 * \. \6 _9 D& Z1 x
3 x9 J) Y1 A5 Y47、炒糖醋魚、糖醋菜幫等,應先放糖,後放鹽,否則食鹽的「脫水」作用會促進菜餚中蛋白質凝固而「吃」不進糖分,造成外甜裡淡 。 9 q x4 _5 [) }2 A% z
' n4 P, a* W( |0 o. M. U48、做肉餅和肉丸子時,一公斤肉餡放2小匙鹽 。 5 {$ `' r: v7 Z. {$ @: W
: i" e3 S) Z% F' r5 f49、做丸子按50克肉10克澱粉的比例調製,成菜軟嫩。 & S6 q1 M# Y, ]% M* E$ n
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50、做滑炒肉片或辣子肉丁,按50克肉5克澱粉的比例上漿,成菜鮮嫩味美。
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5 f+ J$ z7 A1 P+ Y2 L- v& i$ y9 r51、做饅頭時,如果在發面裡揉進一小塊豬油,蒸出來的饅頭不僅潔白、鬆軟,而且味香。 0 R2 c$ t. ~/ [
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52、蒸饅頭時摻入少許桔皮絲,可使饅頭增加清香。
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53、蒸饅頭鹼放多了起黃,如在原蒸鍋水裡加醋2~3湯匙,再蒸10~15分鐘可變白。 9 `" D* G R, C
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54、將少量明礬和食鹽放入清水中,把切開的生紅薯浸入十幾分鐘,洗淨後蒸煮,可防止或減輕腹脹。 $ z( S: O7 ]7 X
1 X8 Y1 J2 _/ ^55、牛奶煮糊了,放點鹽,冷卻後味道更好。
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56、放有辣椒的菜太辣時或炒辣椒時加點醋,辣味大減。 S: |7 d" i& N2 P
3 ?& C$ X$ G: h2 G6 v O4 K1 Q7 \0 E57、烹調時,放醬油若錯倒了食醋,可撒放少許小蘇打,醋味即可消除 。 , r0 }8 `+ L- q+ ~! l% I
58、菜太酸,將一隻松花蛋搗爛放入。 ; Q! _) p* y! l; W+ r
6 R7 |* G+ z. m% w59、菜太辣,放一隻雞蛋同炒。
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9 Z d8 b! P M" ]& d* h$ A0 d' U$ w7 K60、菜太辣,放些醋可減低辣味。 3 V. v; J( S9 C9 n
) l5 M0 i$ \$ E5 D j+ h5 B61、菜太苦,滴入少許白醋。 ( H( W$ ?/ \) @. E4 a+ p5 Z
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62、湯太鹹又不宜兌水時,可放幾塊豆腐或土豆或幾片蕃茄到湯中;也可將一把米或麵粉用布包起來放入湯中。 ! r& |# s3 Y0 h/ U8 z! v
8 l$ E8 y6 T$ N2 V63、湯太膩,將少量紫菜在火上烤一下,然後撒入湯中。
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64、花生米用油炸熟,盛入盤中,趁熱撒上少許白酒,稍涼後再撒上少許食鹽,放置幾天幾夜都穌脆如初。
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65、菜籽油有一股異味,可把油燒熱後投入適量生薑、蒜、蔥、丁香、陳皮同炸片刻,油即可變香。 m) ^) O/ q4 D0 L# i+ j
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66、用菜油炸一次花生米就沒有怪味了,炒出的菜餚香味可口,並可做涼拌菜。
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67、炸完食物後的油留下一些殘渣並變得混濁,可將白蘿蔔切成厚圓片,用筷子把蘿蔔戳幾個洞,放入剩油中炸,殘渣會附著在蘿蔔片上,取出清除殘渣,再反覆放入鍋中炸,混濁的油可變清澈。 - g; v" _1 e- h- |# W6 M& @( A
8 ?9 _: s& X7 Q& r+ \ G68、炒菜時應先把鍋燒熱,再倒入食油,然後再放菜。
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69、當鍋內溫度達到最高時加入料酒,易使酒蒸發而去除食物中的腥味 。
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" ?1 E& Q- ]- {7 j3 X70、熬豬油:在電飯褒內放一點水或植物油,然後放入豬板油或肥肉,接通電源後,能自動將油煉好,不濺油,不糊油渣,油質清純 。 9 _0 \) N9 E, g, F2 B( P
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71、泡菜壇中放十幾粒花椒或少許麥芽糖,可防止產生白花。 . |
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環保最重要的觀念就是簡樸,簡樸一點過生活,就是生活環保.
走路健康鍊身更可修行鍊心,快走驅遣妄情慢走發慧習定
任何狀況下,都要照顧好自己的心,保持內心的平穩與安定,就是心靈環保
只要自己的心態改變環境也會跟著改變世界上沒有絕對的好與壞
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