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本文章最後由 cherry 於 2011-1-10 11:45 編輯
- q/ }7 R, |2 ]7 f# s) D3 D+ j# \
2 E8 |; ^$ U" N8 ]正常池~~溫度跟室溫差不多的水池. : Y: J( m; l) {0 X3 W
因為幾乎不用任何溫控裝置. , N8 z( }5 j* d4 L
所以~~通常水池會是三池中最大.
, D- u" \) s* s. D/ ^或許~有人會問那寒流來怎麼辦.
+ A0 M: I9 y/ o9 M! [% B: `請放心~~
W5 d) y! n, ~7 z( l三溫暖~有中央空調. ' Y5 N8 ^) L+ Q* M: N0 L
會將各區域溫度調至接近攝氏25度附近. - T9 O' S2 X' I, n" |- Q
所以~~外面雖寒流~~影響三溫暖正常池的水溫並不大. * p, ?1 E7 U" X& [0 ^; A
部分店~~正常池還會有強力水柱~~
, u: G2 x" v1 U6 H/ D可讓人利用水柱來做水療按摩. 5 V# T, O) \3 [, ^5 M6 o9 m
給強力水柱~拍打身上適當部位按摩30分.
% y5 x6 j; E" B) n; z水療拍打按摩的效果~
; L6 x# p$ X: }+ C4 c) v$ x+ Y絕對不輸給小姐按摩一小時.
# A E+ m; ], Q) N" ~% \% D除了強力水柱之外.
0 L6 D7 y) }+ G; N9 Y還有類似小瀑布的水流.
: U5 y" A+ I8 H0 A/ c5 p, F可讓人來直接淋頭,做做SPA. ) G0 e5 }( `7 @ V) p
但此室內SPA~可沒去大自然瀑布淋頭那樣 . o0 d9 ]* `. Q+ }* d
有那麼多~~芬多精~~可吸引. a) c5 M7 t" z( M
( @! z9 `/ `6 p: R: [$ {8 P+ R熱水池:部分店還會加類似溫泉粉之類的中藥沖泡劑.
3 H. B) T% w7 m/ {) j% |1 W當然也可只用清水~~ . t$ v6 _( w% n
溫度約~~攝氏38~44度之間.
) `: x% P$ @/ h+ a" i( M k一般店都控制在攝氏40~42度之間. W3 ?* n0 L U5 l& X8 |
如果在攝氏42~44度~~屬於比較偏高. ) I0 [6 T0 I- S1 b' o
下池浸泡約5分鐘~~很可能就滿頭大汗. , Z# Y" S A( B) B7 z u# {4 I, t! ^
如果在攝氏40~42度~~屬於比較正常值.
& s7 H% Y* a+ I. j. ~) s2 R% g Q一般要浸泡10~15分~~才比較有機會~~稍微出汗. 9 p3 |5 l9 Y% L* i+ i ^' M
如果在攝氏38~40度~~屬於比較低溫值. : f1 h, |3 H/ `6 s! n. x
泡起來沒什麼效果,要出汗也難.
: o: w' q* G! X! D7 W如果有店家~~熱水池竟是攝氏38度以下
& P5 _( M1 i( t- q4 U3 D* O那乾脆不要泡了..
- X% q# w4 j+ k: Z% F3 h# q2 E1 U* V; ^, O% V0 ^9 W( h7 t5 g R
冰水池:通常是三池中面積最小的.(成本最高的關係吧). * V' u% J# \! P
溫度~~大約攝氏0~5度. ; z" i1 ?* W- e1 c
但去過好幾家的經驗告訴我~~
0 T& {' p- T. t8 ?' q大部分是攝氏2~4度居多.
2 h# l, i. d7 C3 ]. r5 Y1 Mhttp://www.crazys.net/2009/data/419.htm1 m$ z; O. d& H3 B2 f6 S2 n
% A4 l' ]6 w9 P1 x5 L
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發表於 2011-1-10 10:59:22
收藏
讚
發表於 2011-1-10 11:20:42
以上是個人的感覺, 供您參考.
發表於 2011-1-10 17:38:25
