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本文章最後由 cherry 於 2011-1-10 11:45 編輯 q% ^1 T+ s& V8 \- P; u( ]4 Y. W2 D
0 h* f5 Q! K- p( U& X# Q正常池~~溫度跟室溫差不多的水池.
, y/ o( v+ g, G& h4 H7 ]因為幾乎不用任何溫控裝置. 4 ]& ~% l% J/ a3 e
所以~~通常水池會是三池中最大.
, _' T) g* T" \# ]9 a7 T6 A或許~有人會問那寒流來怎麼辦. 7 h4 P; O4 Z$ O0 M" f8 F& R$ K+ ]: O$ z
請放心~~ 5 e1 y/ `2 a( `' M, u3 ~, H
三溫暖~有中央空調.
' h6 A# `: Y* J會將各區域溫度調至接近攝氏25度附近. % q2 G" e! u* r* w% ?7 P
所以~~外面雖寒流~~影響三溫暖正常池的水溫並不大.
6 R7 a+ B+ c8 B5 f$ V部分店~~正常池還會有強力水柱~~ " ~9 e1 D# n* N9 z1 p
可讓人利用水柱來做水療按摩. 4 x7 i1 f4 e3 n0 U' ^0 f
給強力水柱~拍打身上適當部位按摩30分.
0 ~9 P" v9 H3 `2 R水療拍打按摩的效果~
. r+ P! M* p; @) M4 j, l7 ~絕對不輸給小姐按摩一小時.
- O, g" y' G5 d1 E除了強力水柱之外. / i/ k7 ?+ g6 y$ q. q/ Q9 c
還有類似小瀑布的水流.
) j6 M; u8 O+ J7 v可讓人來直接淋頭,做做SPA. + G/ N+ E; `5 [5 Y
但此室內SPA~可沒去大自然瀑布淋頭那樣 . F. D2 C6 c x% }
有那麼多~~芬多精~~可吸引. m& v5 a4 K( z& a1 R
; x3 w' O3 a: c4 j% e1 n( I, @3 E熱水池:部分店還會加類似溫泉粉之類的中藥沖泡劑.
( f2 g, ~/ S% k, G1 d當然也可只用清水~~ & M6 l% G9 ~( X0 z6 ]* N
溫度約~~攝氏38~44度之間. $ N2 l* i+ S/ C( _% i1 p
一般店都控制在攝氏40~42度之間.
3 S( c; U6 k0 C+ @) ]) |如果在攝氏42~44度~~屬於比較偏高.
$ i0 B( R1 V$ N# `下池浸泡約5分鐘~~很可能就滿頭大汗.
" D7 v* C, n5 D+ b; _' Y& U" a如果在攝氏40~42度~~屬於比較正常值. * _1 `2 t, m @" G ~. F
一般要浸泡10~15分~~才比較有機會~~稍微出汗. 0 ?/ [$ w) B/ R2 p! L6 ~
如果在攝氏38~40度~~屬於比較低溫值. 4 V+ k& [4 b. g% @8 U3 S
泡起來沒什麼效果,要出汗也難. 7 j* W" h# L3 S& A; h" m
如果有店家~~熱水池竟是攝氏38度以下
Y/ b2 \+ l$ `! o. f那乾脆不要泡了..
9 J, v. h! j7 P$ Q
1 z# p+ g" ]0 M7 d% [冰水池:通常是三池中面積最小的.(成本最高的關係吧). - n+ |* }2 m0 w8 |
溫度~~大約攝氏0~5度. . F+ i% K! r/ q) z) X3 |
但去過好幾家的經驗告訴我~~
/ Z$ X7 w; a7 I5 {" F大部分是攝氏2~4度居多. 1 _/ w' ~7 ?* f" \7 s2 |7 G* _! T
http://www.crazys.net/2009/data/419.htm3 J, e' }4 a3 K6 y
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