在地現採健康種植葉菜 ~ 無除草劑、無農藥、有機肥施作

提領幸福

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【網路資訊分享】平價寶物 ~~~  地瓜葉 / 高纖高鐵多A 全身是寶
地瓜葉味甘、性平，有補中益氣、生津潤燥、養血止血，以及通乳汁等功效。
0 k' Q! l3 d2 C( B6 A0 U. u$ u        豐富維生素Ａ，可強化視力，纖維含量高 排名第五
可以帶離體內膽固醇，食用後又有飽足感，加上熱量低，地瓜葉可說是減重者很好的選擇。
' x3 M: w) ^: K- o鐵多草酸低 有利吸收，維生素Ａ、Ｃ、鐵質及高鉀，有助血壓控制，預防高血壓
1 Y; f0 X/ B9 K1 O+ v% {1 o' {
1 r- y) {3 t8 \# B地瓜葉會流出類似白色乳汁的黏液，以形養形，古代人相信有通乳功效，
而現代觀點來看，地瓜葉裡有黃酮類化合物等物質，對荷爾蒙刺激有幫助，進而促進乳汁分泌。

活出美好

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提領幸福

活出美好 發表於 2014-10-14 17:06
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5 |( P/ s3 |2 r2 P* W- h萬寶隆社區面公園這排 _ 現碾米