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這個世界上有太多煩惱, ; [5 ^# C( [0 m$ Z6 t5 A
所以有許多人,不約而同地問了佛祖一樣的問題:「我該怎麼做,才能不再煩憂?」
6 @' i$ B: Z1 j" ?2 I佛祖給的答案都相同:「只要放下,你就能不再煩惱。」
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有個自以為聰明的人很不服氣,便專程去找佛祖,挑釁地問:
* K6 U+ Z+ ^" y「世上有千千萬萬個人,就有千千萬萬種煩惱。但是您給他們的解決方式都完全相同,那豈不是太可笑了?」
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佛祖沒有生氣,只是反問男子:「你晚上睡覺的時候,會做夢嗎?」 " J; @6 x6 H( k
「當然會!」男子回答。
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/ _! ?! k" r( f) {1 q「那麼,你每天晚上做的夢,都是一樣的嗎?」佛祖又問。
1 r/ A6 a/ X0 G% Y% Z' }「當然是不一樣的。」 . W$ A3 j! a3 m( n$ F
「你睡了千千萬萬次,就做了千千萬萬個夢。」
' s9 J& @+ [' v \ U% ^, ]佛祖微笑地說:「但是要結束夢的方法,卻都是一樣的,那就是:『醒過來』!」
7 H' Y# ]) `1 I$ p! N1 w男子聽到佛祖的回答,啞口無言。 / w* C4 F3 X8 N" L, ]( i# t' a
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我很喜歡這則禪宗故事。 . C7 J+ Z; w7 |; x6 M/ x
這則故事把煩惱比喻成「夢」,只要我們願意放下,就能從夢中清醒來。 ' k4 [: x8 h5 @3 t6 X' N
無論你的煩惱是什麼,方法都是一樣的。 3 w, J! j' _, m! G) p
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; O7 W, T7 I) Z e 我當義工的時候,分別探訪過兩個老婦人。
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她們的人生際遇有驚人的雷同:
6 \5 Q+ A; T: J z. D* r都自小喪母,成為別人的養女;都嫁了一個酗酒的老公;兒子都很不孝順;兩人身體都不好,晚年都在洗腎。 ) \: ?3 i1 w; l4 |) `: o* `
然而,她們兩人的心境卻大不相同。
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第一個老婦人談及往事,她處之泰然。 9 G) n; `: [) c( O
她說種種的不順遂,是她人生的功課,現在她年紀大了,該吃的苦都吃過了,
( |/ n% G+ a* n3 ?8 j所以她覺得自己真好運,人生像倒吃甘蔗,愈來愈順利。這名老婦人,現在是某公益團體的義工。 : O/ k1 w" z# o4 d
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第二個老婦人談及往事,仍然咬牙切齒。
+ {) ?+ D; {- t1 ^ g; X她指天怪地,罵兒子詛咒媳婦,她說老天爺對她真不公平! 3 o6 _1 `) f) w; r
這名老婦人,也跟那個公益團體有關,但她不是義工,而是受到義工關懷的憂鬱症患者。
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, F# Y+ o' X( T9 O讓我印象深刻的,是她們兩個臉上的表情、散發的氣息形成了強烈的對比。
$ i9 F3 z6 i3 |" n# H當下讓我感覺:中國人說的「相由心生」,真的非常有道理。
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1 N# N. r5 z W' N. j) G當義工的老太太,因為已經放下了煩惱,所以給人的感覺是祥和又親切,讓人很想親近,表情有如菩薩。
; G* V. c6 v: q L得憂鬱症的老婦人,還把多年來的不順遂、痛苦扛在肩上,她的氣息尖銳又暴烈,讓人避之唯恐不及,表情如同厲鬼。
; [* _2 L% E _% m然而,對於後者,其實我是深刻地同情的。
6 B' J8 _: ]9 s% M3 h8 H" l她的一輩子都在吃苦,但她不但不願意放下那些苦,還要抱著那些其實已經遠離的苦難不放,讓它們繼續折磨自己。
: A' J* B( |8 U I$ P也許,人生真的有太多無法逆轉的苦難、無法挽回的遺憾。
B# `& y2 w/ j$ c! B& l- }$ K也許在夜闌人靜的時候,我們會因此哭泣,覺得蒼天真是無情,竟然讓我承受如此巨大的痛苦……
% x" j5 \; [( a2 f但是,你我都不應該忘記,能將我們從痛苦的地獄拯救出來的,絕對不是別人,只有我們自己。 / ]6 g* s, d( V: y
% z' r3 b# z# X6 c人生有太多包袱,我們可以選擇將它一一扛在肩上,也能選擇瀟灑地放下它們, / Y* |! t! B) z
而能否放下,則會決定我們未來的人生,將繼續痛苦,還是可以享有幸福。 ' k- `: O n' O+ g0 s. y4 j' f
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想擺脫惡夢的糾纏,唯一的方式是「醒過來」;想忘卻人生的不順遂,唯一的方法就是「放下」。 8 m% I. Z. y% h- K# M7 d) F
人生有太多包袱,我們可以選擇將它一一扛在肩上,也能瀟灑地放下它們。; m2 x( o5 P5 K! \+ F
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