夏天減了冬天還是肥回來~

雪丞

今年夏天，鐵了心減肥。
每到休息時間總到操場跑跑跑，試圖甩掉一身的肥肉。
6 I9 M6 O* F5 q$ E4 ^% M於是我瘦了十公斤。
  @5 B5 R) @# W1 Z4 X  F4 o9 k8 b+ D現在是冬天，寒風刺骨啊~
寫字，手指都已僵硬難行。
( S5 s; c/ M0 _+ n: w想到操場刮著冷颼颼的風，加上身穿愛斯基摩人裝扮，行動倍感窒礙啊!
我自己的胃是無底洞(還有水桶啦~)
; b& |0 S( ]/ z: V' v) G於是今年冬天立刻肥回來，而且還比夏天多了5公斤
難道冬天就是肥胖的季節嗎?

fox

我這冬天也胖了兩KG
' o8 N, ~, R) H' z1 U努力減肥中.......

咖啡

ㄏㄏ正常我想大家都一樣,夏天減肥~冬天肥啦~

雪丞

回覆 fox 的文章
, Z% P$ r8 f% m, B1 }" H
: `7 p% ?; c7 u0 m0 P看來大家也很努力想減肉呢!

雖然我嘴巴上這麼說，
昨天還是忍不住吃了好多巧克力~

a914013

少些澱粉 慢慢就瘦囉

reiasu

21世紀烤雞。。。。

Manami

回覆 雪丞 的文章
, X6 G, h. n- }' Z( c- r1 u$ P
  X- P; f8 ]: O10公斤!!!!!!!!!
你好厲害喔~~可否透露一下有什麼法子嗎??

我夏天那時候不吃肉+喝無糖豆漿
每天餓到頭都昏了
: A/ R4 X4 H0 ?  E只瘦了兩公斤.........
+ |( B6 }5 Q3 u1 @. D& u& O% I* A冬天立即肥了5~6公斤.............

雪丞

回覆 Manami 的文章
4 y# d1 M2 ~* d  N6 o* {
% L" X4 K" h8 o6 p* G/ r大概因為我本來就超胖，所以可以這樣瘦~
但冬天還是復胖，沒有用啊

雪丞

5 u* N0 f% T: r+ `. Y' N那時候三餐還是照吃，吃少量的白肉，搭配青菜水果，偶爾吃涼拌豆腐~
因為我是學生，運動的部分就找課餘時間去操場跑，跑到累為止，大概五圈吧(我體力很差的...)
如果能有毅力在冬天撐下去，說不定就不會復胖了啊~~

大頭

我也胖啦
傷腦筋
% j2 Z& L, T. N7 [, b吃太多北大美食
5 C# L$ ]" ^4 S1 b跟一堆團購的....