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- 2014-6-24
 
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! h4 P% H0 }7 A8 M一天即將結束,小孩也都上床睡了,6 M/ ~* [6 M# ?! S
家裡東西都歸位以後,我累得什麼都不想再做。% [ `& M5 m7 @. F* Y
捨不得馬上睡,於是躺在床上把電視打開來,剩0 T5 e- j5 T0 K; R6 O8 R7 I" {( k
餘的體力只夠做這不費力的事情。7 l+ ^! w* ~: E. m
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電視一開,是個在介紹美國監獄的節目,
1 w; a- k: u! d1 N N( ]懶得再轉台,就看下去吧。$ N9 E' l& E: E% |" z0 k( \
記者在紀錄重刑犯的生活;
! B. K4 ^! Z/ v( ]& W( g他們每天的生活被安排的很緊湊,2 ^6 l2 S1 a Y( b$ \+ k
幾乎沒有個人時間,
+ m+ R; f- H6 s' K7 h0 U( C每天的活動也都是一樣,日復一日在做同樣的事情。
1 w8 \/ G+ [5 U" ~# n8 j* \0 e% p/ U$ Q
記者跟幾個重刑犯坐下來,問他們對監獄生活的看法。以下是一些他們的想法:
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6 @) F2 b# X, P% [3 u" j.每天一成不變的生活讓我感到很厭煩。# I5 z+ b/ f# O, z( q h, O
.我不知道我要等到什麼時候才能做自己想要做的事情。2 r5 o3 h" s, {7 W+ _
.我有種與世隔絕的感覺。/ S7 L: q J7 o7 h/ Y
.我很想念我的朋友,我已經很久都沒跟他們見面了。7 p8 D6 k, g# I! d8 H1 d% X
.我很懷念以前自由的生活。" B0 A! J' M9 c# b
- S+ I! f5 n- P7 B- \我愈看眼睛瞪得愈大, c& Y/ ^) Y' ~
愈看愈悶,這……這根本就是我的生活寫照。; M/ |* K: u9 d9 |& e& n: E5 k
怎麼我的生活跟犯人的生活這麼像?這是怎麼一回事?* @/ e4 y6 Y2 U7 T+ ]. K# `' `: S) u
- _5 J/ m% ?$ E: D, {# a
後來跟其他媽媽講起這件事,
9 R8 r) _# A4 E她們聽完我的論點後,/ o; k. e- o4 P7 U; {; @
雖然笑得東倒西歪,但是卻很認同。, e1 X& r, ^( X) u- @0 G. E( s
9 C: D$ j9 W0 w( N5 N: @1 U. a; i. C她們說:「那些犯人應該過得還比我們好,2 {% c2 l( l8 W3 b6 A
至少他們有專人幫忙煮飯洗衣服,
U1 d4 T4 j/ P$ N沒有永遠做不完的家事,
7 R+ Q9 r4 E8 U4 q9 ?1 x還可以一覺睡到天亮。」
" {' L, m& ]3 N- V
0 s0 q. `: v' E9 z5 T+ J. w9 p雖然講的是玩笑話,
; a; M, L8 B( p/ m1 V1 u但是從大家的語氣中,, x8 ^' Z' ^+ B1 C" u/ b
聽的出來帶有一絲憐惜自己的心情。8 A- C5 K" k9 v) f* e& x! x
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媽媽真的是一份世上最累$ S: h) Q! I' w8 `. _, ?7 p1 ^
,最難的工作。心情好的時候,7 }! X0 n& I# O2 y6 V% D
這份工作可以讓自己得到最大的滿足感,3 c" l K2 ~3 M; i F
但心情不好的時侯呢?
" O, Q! Z4 E! n- g$ R要怎麼看待一堆做不完的家事,1 B. y; J: t3 y: H2 B8 u8 ~8 e
一群講不聽的小孩,6 ^4 C, F2 D# y& @+ ]
和一個不主動幫忙的老公?( ], Q6 I8 @) n
* z+ |. w9 B% _我的家裡有兩個雄性動物,
4 K9 v, ~( `) _4 c' H( `因為他們,馬桶永遠都是髒的,6 z% g7 J0 z8 _* E
特別是我家的小小雄性動物,
2 `6 P5 z2 y: S$ t$ v. b$ M根本就是亂尿一把,4 k2 s8 J/ F- H
馬桶上隨時可以看到尿跡。0 e% S5 a% _1 |5 O
" v# L W1 ^5 B: Y6 q- N9 a3 ~這幾天我為此被激怒了,$ h! Y) ]6 x7 T
決定不再每天擦馬桶,
+ U: }6 F5 p, N: W5 E5 o& d$ B結果廁所飄出了尿騷味。' i" o- E- v( _3 k6 F+ H
奇怪的是,, m$ S: m O+ \
為什麼只有我一個人聞的到?
$ E' l# w- D w" Y5 ]沒辦法,最後我受不了了* Q% W2 Q0 g( J5 I1 K- \" T7 P
,把清潔傢夥全搬到廁所,. {0 {" E( K: r* f6 z+ T
狠狠洗刷了一翻。我投降了,
: T# X4 @/ j$ A3 U5 U3 T輸給了馬桶,7 {! `& K, x, G& x, P4 p z9 b
敗給了全家的漠不關心。
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確定尿騷味已經暫時被消滅後,+ f, n3 y5 z. @% ]
我站起來,被鏡子中的自己嚇一跳。: d0 h2 s" P+ H$ E4 `0 E( N0 R
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不曉得是光線問題,' D/ D! H; v* ?2 {2 a* E
還是剛才蹲著用力太久,
% I8 k. G" G1 \2 f: L5 P% U眼角的魚尾紋愈來愈明顯,
# \9 l a- F4 |1 y, a7 T- N毛細孔也愈來愈粗大,
1 Y0 t6 o9 a# Z還有渾圓的水桶腰,
# d" v0 J; ~$ F! J( r: X1 }& A再加上淩亂的頭髮中還夾帶一兩根我早上忘了拔的白頭髮,
4 V- M. Q4 v. b再看看雙手還套著清潔用的塑膠手套,( P# [! W) E. S& d
我自言自語:「鏡子中的人是誰?眼前這個人,8 }: e9 h6 T P. `. l0 {, o' D
眼裡充滿了不平與憤怒,這是怎麼一回事?& s9 o# [# }) ^ Z) F' g3 X7 t" R
是誰把我變成這樣的?」我呆呆看著自己,' `8 S3 K" [+ f! Y+ V
看到出神。然後從鏡子中,
( C( N9 [5 R- G8 S$ b彷彿看到了我頭上頂著一個皇冠,
; Y- _: P( e' y4 f; Y L7 T這皇冠上印著四個大字:「我是超人」。% V" @9 G2 q2 e- j' d
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很多女生結婚生子後,
& i% \/ x. _ _$ I就很自動的把這頂皇冠往頭上戴。
& b8 E3 K; f! T$ C; x( B皇冠一帶上,自然而然的,
j3 l' B( m' x8 Q& A& _8 j( l就開始把身邊一切雜七雜八的事情全都往自己身上攬。
! Z4 y1 D, q! C! J& {3 A皇冠帶久了後,壓力開始產生,情緒開始變化,; D4 |; c" z/ W" N/ Z5 _
覺得身邊一切都沒有自己預期的好,
W+ A, [6 z: T9 l懷疑到底是自己努力的不夠,! [! E; A* o, l: O% n
還是一家大小在拖垮自己。
$ s! C) I5 s/ W8 u9 d, x j怨生活,罵老公,氣小孩,
8 z8 o( w6 [6 V8 g5 C4 n看什麼事情都不順眼。; z7 |+ o$ B0 L2 |( ~" ]
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奇怪的是,
, _4 V+ n- @2 l& H9 |) ?3 k當初自己是在一個多麼美麗的心情下把皇冠戴上的,, B* u' w2 B, m
對未來充滿了希望,認為只有幸福的人,' Y% A: ~4 T& E. x
才可以得到戴上這皇冠的機會。可是為什麼戴久了,: R [$ T& c' K1 ~1 M" }9 O4 z0 i
會把一個女人的面目變得這麼可憎?# g( [# [3 N: a p& i: ?
問題到底出在哪裡?
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. F M4 z4 F9 D* A& c當初那個幸福的小女人如今去了哪裡?8 s3 _' J2 T/ P, A6 Q
, b. c" Z9 d3 ?) V親愛的媽媽們,請把頭上的皇冠拿下來仔細看看,
" I, p3 `+ q5 A& f/ R妳看到上面寫的一堆密密麻麻的規矩嗎?' u0 Q: K0 T1 d2 d6 B& d6 v
妳知道這些規矩是誰定的嗎?就是妳。沒錯,就是妳!6 b( k( D# D* s0 k0 e1 C" G4 }
0 w4 t1 v1 \; S' N% G [1 o! F# l沒人規定妳一定要把家事做完,
: ~ N( R+ z% X# M ?8 _& t更沒人規定妳的孩子一定要零缺點,
8 u2 T( f" c7 J4 j5 `這一切的一切,0 H f- w5 O1 a7 T, }# N& u. C
不都是你自己為自己設下的最高目標嗎?
; E# g. e; o$ d. g. q5 ~* h1 \
) w Z e# M U# p p0 E+ M( K我當然也有這頂皇冠,
0 v% C* V* g; B7 m我也三不五時會陷入情緒的低潮裡。9 \1 q' p0 t2 j- {
每當我心情不好時,就會牽連到一家子的心情。$ d9 f; ]" z, H. J
連小胖都感受的到,5 \: k" U4 c0 S" M+ a
他會一直問我:「媽咪,你快樂嗎?」( J" A' f9 O& p5 S7 V8 K9 G
當了媽媽的這十年來,我終於承認我不是超人,; ~$ z. E+ W' M! y& z5 l
0 ?$ i) f9 q: p8 L5 @1 ~因為我發現只有超人才可以把我規定的事情都做完。6 d) K; D; M1 U; f2 l
我坦白告訴自己,我不是超人,我只是個平凡的人。
- E9 i) k& p: J1 U我也有情緒不佳的時候,但我不想當個拖累家人情緒的罪人。& I& v" F2 T4 ^6 M5 U' m
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決定了要好好的愛自己後,我會買衣服跟鞋子,
5 x+ \: w. w* ~7 V3 u7 c8 R把指甲塗得亮亮的,去健身房流一身汗,
# F7 `/ L f! ~. P! F7 k* B% b跟朋友去喝杯咖啡,這些都是我愛自己的方式。5 {, f; f' z7 U; ?4 }" O$ w
同時我也用身教讓孩子知道,適時的放鬆是應該的,$ U/ s# j2 z; c
並不需要有罪惡感。該玩的時候要玩,
0 m1 k2 j5 b& x: O% w該認真的時候要認真,會讀書,也要會玩,4 o; ?0 r' i6 ?) ^. P( j) T
才是王道。
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( J4 {+ C+ Z2 A- E N+ O早上去健身房流了一身汗,回到家後,6 e( o7 e/ m8 A2 p
看著早餐留下的髒晚盤和一堆孩子沒收乾淨的玩具,: n& L8 V. }3 h) X! m- i, Y7 c0 E
心情已不受影響,反而是用著輕鬆的態度來收拾家裡。
0 [9 b* E8 ]; D F7 E0 F. }我開始瞭解,不需要把自己逼到一個快發瘋的境界,* ]/ l! J+ a; C# V
才可以算的上是個好媽媽。為何要折磨自己呢?
& C3 B! m$ v# v如果是帶著怨言在做家事的話,那請停止,. Y: e" c* S0 P! `
先去做點自己喜歡的事情吧!相信我,
, F+ I7 q# _1 U% q; J等妳再回來時,剛才的事情已經不是那麼礙眼了。+ @# C1 I" g j" j2 M/ t
( g6 b$ T# l# J- O4 T
皇冠呢?我依然戴著,但我把規矩都擦掉了。. G/ x6 m4 V3 q0 b' X c
我只留了一個字,
4 ]# V# r: O8 ^7 Z那就是「愛」。先要愛自己,才有能力給予愛,
9 h* z9 Y2 ?- ?% \3 Y2 w, i5 @, J, k而家中有愛,什麼都好談,一切都不再是問題。 B( Y! v# k2 `# k) C) x
認清了事實後,我決定為自己活。9 g! \6 J7 @" j- g9 H H
我可以不帶罪惡感的說,我要先愛自己,
1 \) k( K1 X: ~9 b再愛家人。在決定了的同時,/ N L5 H: x& L4 [
敞開了心胸,枷鎖已被解開,頓時輕盈許多。
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7 W- F) _& h6 k看看自己頭上的皇冠,真是愈來愈美了!
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