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[运动] 健行步道

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發表於 2014-5-9 08:05:51 |只看該作者 |新文章置後
健行步道: {2 ^) ~+ O: q. b  _
※夢幻湖步道→http://goo.gl/DjrxHV' e; Y6 b0 ?% D* j5 }
※林梢步道→http://goo.gl/HtXnaw
1 Q- H, B: t& R* q: x7 Q; P ※寶山水庫環湖步道道→http://goo.gl/31G8BY3 Z4 ^, k* r- V5 i; }
※大坑9~10號步道→http://goo.gl/3hlVJ6
) `! P+ }4 k4 x5 E! Q8 z, N( p9 F ※小崗山健行步道→http://goo.gl/J10NWW8 ?, w% c3 A% y7 L' V; d  A. c
※礁溪跑馬古道→http://goo.gl/WOJrlB
6 W. m6 c) P3 j# g. z2 v! p6 l. O* r+ e
夢幻湖步道
3 q+ {& W3 @4 h! ?) F/ [% c夢幻湖步道位於陽明山國家公園的七星山東南麓,此地受東北季風及地形影響,長年雲霧繚繞,景緻如夢似幻,因而得名。湖中生長著一種極為稀有、已瀕臨絕種的水生蕨類「台灣水韭」,所以夢幻湖被列為生態保護區。/ y9 I3 A. c& `7 u( B
• 地點:台北市北投區
& L4 |  I" u' _! y- X3 q# s% N• 全長:3公里
0 u0 w4 {( }6 H2 L4 y" u5 X0 A• 花費時間:70分鐘) N: H3 T7 W2 M+ [( g) b# T' t
• 難度:低& `% H! j8 q" d
• 特色:虛無縹緲的湖光山色,搭配國寶級的台灣水韭和壯麗的山景,夢幻級的步道,不容錯過!
" W; e; g2 H8 A
& F3 e  K* g% N1 k. a6 u林梢步道2 e- d" q, U; T& J5 A( i0 @9 b
觀音山林梢步道全長約800公尺,入口位於觀音山遊客中心下方的生態園區,步道終點為凌雲禪寺開山園。步道沿途視野開闊,天氣好時可眺望林口台地。步道平緩易行,可以輕鬆地將娃娃車或輪椅推上來,此外步道的起點及終點都有小公園、綠地,提供民眾休憩,是老少咸宜的路線。
, m; w8 M; X! x• 地點:新北市五股區
/ t! n  Y  [4 I! f• 全長:0.8公里5 h: k" V6 k2 s) E  e
• 花費時間:20分鐘$ w4 L3 _, E) w1 P
• 難度:低
6 p9 {, U- u5 R• 特色:林梢步道的高度與四周的樹梢高度相當,天氣好時可眺望林口台地。
9 V% e4 f( W/ G/ ~0 X$ c- I& s: ?
寶山水庫環湖步道* p0 x# J* N- S8 N/ n" f. u* P
寶山水庫環湖步道沿途有兩座美麗而穩固的吊橋,走在吊橋上可將水庫周圍的湖光山色一覽無遺,十分愜意。步道不長,全程僅3.2公里,全程皆平緩易於步行,水庫周遭仍維持原始生態環境,適合親子散步同行或騎自行車同遊。
5 Y6 h; h  [: `, y+ `) O/ V• 地點:新竹縣寶山鄉
# ]! D+ N3 H4 W6 Y$ h• 全長:3.2公里1 @6 q6 u4 h- C, ^+ z
• 花費時間:60分鐘* l( @7 b0 R( m; P: @& M
• 難度:低
# l1 h7 q' Y& Q/ m4 H5 N• 特色:每年四月底五月初也可至此賞桐花,雪白桐花與水中吊橋倒影都是環湖步道不可錯過的景緻。
: R. j% ?: r2 `+ \5 M" q; u
1 ^% N- Y5 w8 |% a1 T  _/ C: e大坑9~10號步道! f; w/ R$ Z& V0 N
大坑風景區位於台中北屯區的郊區,交通便捷,是台中市重要的自然觀光景點,素來有「台中後花園」、「台中陽明山」的美譽。風景區內規劃了1~10號登山步道,難易程度各有不同。9、10號步道為近年來才新建的步道,可經由大坑地震公園進入登山口。  v+ C& A5 I  Z& E8 \
• 地點:台中市北屯區5 X8 W, V2 }- S1 M, s3 J6 C  E
• 全長:2.7公里. t; ]7 c/ U% J- W, l* C
• 花費時間:65分鐘8 o4 S6 X2 }4 ^
• 難度:低
# `1 e$ i+ ^* k  i) ~8 i' B# i• 特色:9號步道輕鬆宜人,適合闔家健行。步道登山口周邊形成農夫市集,販售許多農產品,每到假日便匯集擁擠的人潮。, v) R! b+ ~: R3 P8 ]& D
% n8 _( c! g: S
小崗山健行步道3 E  S- v2 ^% z
小崗山位於高雄市岡山區,座落在岡山市區與阿公店水庫之間。早期小崗山為軍事營區,解除軍事管制之後,由於相當靠近北高雄市區,目前已成為當地市民踏青休憩的好去處。
9 Y( R1 x% ?6 @8 e' W# o" I8 T• 地點:高雄市岡山區7 D% ?" i* b6 _! G. A) f& c; u
• 全長:2公里7 G2 ?+ ~, O* w9 j0 }9 b
• 花費時間:60分鐘
7 w( w4 I: I+ X+ ?• 難度:低
# U) {( R% p1 c• 特色:由於山丘展望良好,山區的產業道路上散布不少可觀景的茶藝館、土雞城,且毗鄰阿公店水庫風景區,健行之餘亦可順遊拜訪。  X% K3 C1 Z1 w/ n

- C( d' a6 _( B: n& I礁溪跑馬古道
" h9 `8 y( r  |0 b3 G跑馬古道早期是先民搬運貨物或日軍巡邏、運輸補給的路線,雖時至今日,古道已翻修拓寬,但早期便於搬運的圓木枕和拖運的木馬仍有部份保留,讓現代人雖然是以悠閒的步調走訪,卻仍能夠感受到先人們匆匆不懈的勤奮步伐,更能體認到台灣早期開墾的辛苦。
3 w1 d/ B- V% V9 E+ T' y一走進古道,就可感受到樹林間吹來的清涼微風和芬多精,十分涼爽舒適,道路寬廣且坡度平緩好走,多以碎石道路居多,沿途更有可瞭望蘭陽平原、龜山島之路段、廢棄礦坑、柑橘果園、溪流等,適合闔家前往。' G+ E6 D: O/ w& w; M3 [+ }
• 地點:宜蘭縣礁溪鄉
* c, E- E, ^, ?; o; A- |• 全長:5公里! E: D5 B6 f+ w6 D
• 花費時間:2小時
, `, d- ^$ ^1 a. ^: K• 難度:低
; I0 c, }6 v' v  Y- \2 t) w• 特色:一走進古道,就可感受到樹林間吹來的清涼微風和芬多精,十分涼爽舒適,可遠眺龜山島。3 m* g+ d5 J3 p  r  q1 A: R7 ^
青山無所爭、福田用心耕

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