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[綜合新聞] 東京上班族 平均睡不到6小時

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發表於 2010-12-9 09:50:41 |只看該作者 |新文章置後
紐約號稱不夜城,但東京上班族的睡眠時間卻比紐約同儕少,每天平均不到6小時,也比巴黎、斯德哥爾摩和上海人少。" _2 S0 {" W+ M3 K9 u' `

; o) b2 W5 {) e. K- a6 W) v根據日本食物調味料製造商「味之素株式會社」(Ajinomoto Co.)針對5座城市所作的調查,東京人每天平均睡不到6小時,在5個城市中敬陪末座。1 Y0 |& H( g; u& W5 S
& @0 r3 y5 ^9 o
上海人的睡眠時間最長,有7小時又28分。紐約人睡6小時又35分,僅比東京略高。# ?: Z$ x  t' y: p) [
5 J& G) X1 C0 _  _; k7 `6 `, N
味之素株式會社女發言人說:「許多日本上班族必須度過漫長的一天,除了超時工作外,下班後要應酬喝酒,最後要花長時間通車才能到家,但調查發現,紐約人的通勤時間也差不多長。」1 I* ?8 t/ f( B& [( P2 F
4 M6 D- y" V' f" X8 x- a
東京火車無論日夜都擠滿通勤民眾,有位子坐的,搖頭晃腦打瞌睡;沒位子的人,也抓著把手站著打盹。' L% B+ a+ v3 W
1 I; J4 N% F% t+ a# a
味之素女發言人說:「我覺得東京人真的太忙了。上海人似乎都很早睡。所有城市的人差不多都在同個時間起床,大約是6點半到7點之間。」( O. I; Q8 Y# G5 {4 ]' U

6 h& B0 B/ W4 q, S% h$ T* {她說:「東京人忙了一天後,回家還會摸東摸西,像是玩玩電腦遊戲,不到午夜不睡覺。」2 L) Z* _5 I8 b* d, u+ x( K

7 y+ j" o# R# t1 e( ~被問到生活中最重要的事是什麼時,日本人會把「睡覺」排在第一,跟巴黎人一樣,不過巴黎人平日睡眠時間將近7小時。對照之下,紐約與上海人認為,「陪伴家人的時間」最重要。% a% `" j# C/ g6 A
0 m( U; X$ v6 X) H2 L; i0 f
味之素株式會社這項線上調查是在7月與8月間,針對900名30到50歲上班族進行。
! M1 B( J* ~$ M' @2 k; ^5 M/ y1 u: N) U) h. j- `) m7 u* A+ m; w9 T
【2010/12/09 聯合報】" _, e+ C$ c. |

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發表於 2010-12-9 09:59:19 |只看該作者
我每天也睡差不多六小時而已........但我相信其它人應該有上班更晚、睡的更少的...
2 j% e# m6 K- Y好想睡覺....
+ I8 }. h  e6 W/ E8 q6 J尤其是像現在冬天...冷冷的天氣躲在被窩裡多好呀, 但我確要六點就起來準備搭車上班.......

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發表於 2010-12-9 10:02:27 |只看該作者
小黑鬼 發表於 2010-12-9 09:50
* H( n( K7 q: U. y# ^6 k7 W紐約號稱不夜城,但東京上班族的睡眠時間卻比紐約同儕少,每天平均不到6小時,也比巴黎、斯德哥爾摩和上海 ...

$ m5 G" a1 s* y8 L: l  P睡覺時間是很重要的
" B+ N8 F/ @5 V2 |/ R3 N& ]7 \+ ^8 ^長期睡民不足5 ^9 S' C3 X6 H- Q5 g! Q+ T
對身體不好
全家一起完成泳渡日月潭3300m囉

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發表於 2010-12-9 10:06:50 |只看該作者
在東京上班4年...
3 }- J( X6 B- b: O2 B4 L( i大部分上班族在下午5:30~6:30就會離開工作崗位下班,很少有人兼差,
4 ]7 f* [5 ~! y8 [晚上10:30以後打電話找人,幾乎都是在睡覺的..8 U- |0 R0 g4 V7 M# s8 t! X
晚上10點後的電車幾乎沒什麼人搭,
% t- v  r: X3 a! ?0 I覺得東京人比台北人睡很多呀!
! m+ j0 ^4 B3 [5 Y, ^7 q台北人的忙碌,一天上兩個班的,要上班又要上課的....一堆
' l8 Z, U( m' ]上班上課到晚上11點的多的是..看捷運11點後還班班客滿就知道了,
  V2 a4 Q. u: }; S3 @/ w" S2 k. W0 K" x% k# G. e% `5 {
原來這份報告是日本廠商發表的喔~那就難怪了!! 6 V$ x# X" v1 i; \
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發表於 2010-12-9 14:51:38 |只看該作者
睡覺少於6小時  我受不了
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