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[綜合新聞] 東京上班族 平均睡不到6小時

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發表於 2010-12-9 09:50:41 |只看該作者 |新文章置後
紐約號稱不夜城,但東京上班族的睡眠時間卻比紐約同儕少,每天平均不到6小時,也比巴黎、斯德哥爾摩和上海人少。
' P9 W# v% A) G0 _% X" J+ U) L0 A% w5 c& M& B
根據日本食物調味料製造商「味之素株式會社」(Ajinomoto Co.)針對5座城市所作的調查,東京人每天平均睡不到6小時,在5個城市中敬陪末座。
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上海人的睡眠時間最長,有7小時又28分。紐約人睡6小時又35分,僅比東京略高。
0 z" Y& P+ n! g. A2 H2 _* r- M" {! C' M1 j$ v
味之素株式會社女發言人說:「許多日本上班族必須度過漫長的一天,除了超時工作外,下班後要應酬喝酒,最後要花長時間通車才能到家,但調查發現,紐約人的通勤時間也差不多長。」
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東京火車無論日夜都擠滿通勤民眾,有位子坐的,搖頭晃腦打瞌睡;沒位子的人,也抓著把手站著打盹。
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% O2 H% ?  T. a2 v+ a( \味之素女發言人說:「我覺得東京人真的太忙了。上海人似乎都很早睡。所有城市的人差不多都在同個時間起床,大約是6點半到7點之間。」1 s( j1 g5 c1 p6 }* R0 S
: L; F' B; ?8 g  I7 q8 x9 f
她說:「東京人忙了一天後,回家還會摸東摸西,像是玩玩電腦遊戲,不到午夜不睡覺。」
9 S. k3 h) {& Z8 H0 o. m+ Y/ _
* {( t" g' \; h/ {; i被問到生活中最重要的事是什麼時,日本人會把「睡覺」排在第一,跟巴黎人一樣,不過巴黎人平日睡眠時間將近7小時。對照之下,紐約與上海人認為,「陪伴家人的時間」最重要。3 D+ v2 F1 a" k" |! N9 v; N1 b1 Y

! j  y5 E- P/ ]1 K3 I" J味之素株式會社這項線上調查是在7月與8月間,針對900名30到50歲上班族進行。
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【2010/12/09 聯合報】8 G: f+ ]4 Z' ]0 d$ i9 K3 l

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發表於 2010-12-9 09:59:19 |只看該作者
我每天也睡差不多六小時而已........但我相信其它人應該有上班更晚、睡的更少的...
3 N: o) m- J$ a好想睡覺..../ r& {' _  B: z/ r1 N0 j+ v  f" R
尤其是像現在冬天...冷冷的天氣躲在被窩裡多好呀, 但我確要六點就起來準備搭車上班.......

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發表於 2010-12-9 10:02:27 |只看該作者
小黑鬼 發表於 2010-12-9 09:50
+ ~; n8 P  ]7 V6 C- ~3 Z" ~9 R紐約號稱不夜城,但東京上班族的睡眠時間卻比紐約同儕少,每天平均不到6小時,也比巴黎、斯德哥爾摩和上海 ...
( G' i' r/ f/ O: ^% s9 s
睡覺時間是很重要的
9 f7 w  i8 Z% d8 x/ H& ?長期睡民不足
4 j; V! N3 t. a' U' x對身體不好
全家一起完成泳渡日月潭3300m囉

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發表於 2010-12-9 10:06:50 |只看該作者
在東京上班4年...
  T" U& Q* M% F, ^5 W, q& Z大部分上班族在下午5:30~6:30就會離開工作崗位下班,很少有人兼差,
& p& V6 b4 N+ w) `- M  t晚上10:30以後打電話找人,幾乎都是在睡覺的..& ^' a6 ^* |0 \$ R# p8 w" {) F6 c5 J
晚上10點後的電車幾乎沒什麼人搭,
( s0 A, s9 t4 W7 O9 _1 b覺得東京人比台北人睡很多呀!. I! h0 [) E/ b: F# O
台北人的忙碌,一天上兩個班的,要上班又要上課的....一堆
7 V# N8 t4 r! c. {, C上班上課到晚上11點的多的是..看捷運11點後還班班客滿就知道了,& U+ z$ G' `- A9 w: T' R: E/ ~
* K+ X0 s" S/ q
原來這份報告是日本廠商發表的喔~那就難怪了!!
% \( c) d* B* i, }. D
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發表於 2010-12-9 14:51:38 |只看該作者
睡覺少於6小時  我受不了
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