你(或妳)一週打桌球幾次呢?

博仔

蕭

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9 i& Q0 t- F4 t; u. G/ F
( m& g+ T# Q/ X1 m我一周打2次
星期2家族團練
8 j, z) w5 S. j2 @* f星期3跟我同學
在康橋水花園
) r* c+ o! Y- }練基本功

fox

不一定耶~~~
# j; x' w$ e4 L如果我夠勤勞+我爹有空
7 }) v6 L: |$ b0 s9 z/ U* L* F5 J就幾乎是每天嘍XDD""

博仔

4 u5 d" W1 n- p我自己大約是
5 i) q/ T) I7 D1.單位內每週約3次(中午)
/ W4 `" f5 K& ~' J/ B, O2.劍橋 (週二) 1次
* y: W6 B6 E( ]# r2 X1 U6 H3.三峽桌委會1次(假日偶而)
球打多少次 球技就會到哪裡 (這跟高爾夫桿數概念一樣)
8 U/ `/ u1 r& t9 i- v- b7 A0 c不過前提是-->動作正確

黑皮狗狗

狗狗一般週五晚上到桌委會
週二團練儘量參加,
週六有機會就多打些, 下午常到板橋市玫瑰公園練球
星期天有時會找適當的積分賽增加被K的經驗(約每月2次)

博大推薦的桌球教學影片真的很好, 有慢動作, 還有詳盡的英文解說("未來"可以練練聽力, 暫時仍是鴨子聽雷)

太陽公

未加入家族團練前大約算月才有1次，現在至少算週了
9 a5 S  X# v0 t, M+ Y3 i目前基本動作還是欠缺，穩定性不足，實戰經驗也缺乏…
只能透過團練和大家練習增進動作上的穩定性…目標就是博仔1600~1800

黑皮狗狗

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( M, H6 L; I+ V9 p
5 U# O* D9 v0 E& X) `5 r- {修正一下太陽公的資料: 博大目前的積分1600~1800 狗狗覺得更精確地說過去博大的直拍積分是1806, 目前橫拍反手功力可能還不熟練, 但狗狗評估至少有差不多1750的實力--因為博大的正手威力太強了, 反手只要渡過就有巨大的威脅。而且呀, 再過不了兩個月至少會有1850以上喔。
狗狗一個月前實力大約1780~1800, 但幾次團練下來--尤其是昨天(12/7), 分數至少提昇到1820了喔。再假以時日, 反手拉攻大功告成至少也會有1850的實力, 屆時若Fox爸實力沒進步太多就有機會可以報仇啦! (日前被Fox爸的強力發球+第三板強攻, K得滿頭包, 個人粗估Fox爸大約是1830分)

黑皮狗狗

+ a# Y8 e4 }9 _- K- p: \  X
& a% V& r: F7 c$ ~! o/ ^. E% c% ~' u# U回覆 fox 的文章
. C: s6 w2 J& m5 {, V0 q# P/ F
難怪原本不太會用反手長顆的Fox, 一轉眼就有了大躍進 !
看來不只有狗狗、博大、無憾、蕭等在進步, 還得留意, 私底下學鴨子滑水又有好教練兼陪練員的Fox才行喔!

博仔

  l$ l1 X7 l/ u2 H" f( u6 H" F
回覆 太陽公 的文章

上次本來要跟你練快帶的 因為時間不夠加上老婆到場 所以
基本上 4項基本功
5 J7 w8 I. d3 B! _$ r/ T1. 反手快帶
; W: w$ P$ |) V, f+ g$ c7 y9 r2.正手快帶
3.正手抽球
4.反手抽球
練到一定程度, 就可以去外面play 及比賽了
2 g/ @" |" M" K  F發球與接發球等技術 我會另外找機會與大家分享~
  ^8 N' F" T. C6 x8 g- O如果可以多理解運動原理
(例如 不旋的球 就不該強抽(摩擦)它 而是撞擊
7 S. U/ ~) v$ y: D6 P近台的球 講究的是快速回擊 不在狠 而在快
那麼動作就該縮小 維持90度 以手脕或手指為主的發力方式處理...等等)
將來遇到處理不好的球 也可以自己找到"合理"的解決之道
anyway, practice makes perfect~
0 v& ?$ x2 Z1 }  a. Q- g. N0 t" |
xx
: E7 ~5 d, E: P, O1 N$ }另記: 我較少跟fox打
我僅有的觀察是:
正手的動作 可以再縮小一些 這樣比較容易打連續
/ N2 d# `, R: L8 Y& S+ S3 x反手顆粒撞擊時 重心稍微低一點 配合腳歩 注意球的落點
  @. s% a# V; P; A# k5 d, L如此 不僅成功率會提昇很多 也會讓對手痛苦指數增加
請fox爸 幫妳練習正手/反手轉換-->即一球右側,下一球左側
(因為我知道fox爸的推檔很穩定)
久了 妳的重心維持度就會很好 轉拍攻擊也會更加順利
% s! }5 F5 w5 P  m& i" E, y7 f+ k以上建議 僅供參考 (也許妳最近早已突破了 建議部分請忽略)

+ o/ F' S4 F2 Z* N" M
2 Q4 F1 N1 R, a3 h& v

fox

謝謝博仔的指教!!!!!!!!