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西醫看暈眩症 1 @) Y# Q8 U+ x
由於現代人營養好、壓力大、平均壽命增加,頭暈發生的情形愈來愈常見。
d" |" u- s# S0 d/ _& w( U醫學上,「頭暈」包括了暈厥前兆、不平衡感及暈眩等不同的情形,不過,大多都會有頭暈暈的不舒服感覺。
& B: u; ?6 y* X1 m* q" ]8 Q何謂暈厥前兆?那是一種快要昏倒過去的感覺,大多都與心臟或是血管的病變有關;而不平衡感則是一種站不穩或是走路不穩的感覺,與神經肌肉系統、視覺、前庭系統或是本體感覺失調有關。( s8 h, p: n/ A$ d1 w2 \7 ]( K
★暈眩與全身性及耳部疾病有關
9 ~+ r: T7 b' g5 t暈眩與全身性疾患或是耳部疾病有關。: V6 r( E7 @; y5 V! c' m- `( X- X
全身性疾患舉凡代謝障礙、血管障礙、血液疾病、神經病變、內分泌失調、免疫疾病等內在因素,或是頭部外傷、噪音傷害、病毒感染、情緒壓力、藥物中毒、特定食物等外在因素。
% ]! u4 ?0 `6 j2 n a1 c耳部疾病則包括:週邊性暈眩或是中樞性暈眩。
2 R8 U q+ y3 ?常見的週邊性暈眩有:良性陣發性頭位暈眩、美尼爾病、前庭神經炎等等;中樞性暈眩則有缺血及中風、聽神經瘤、基底動脈偏頭痛等等原因。1 I+ R7 r+ y" C# k7 L; r. d
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既然頭暈有這麼多的原因,那麼要如何來診治頭暈的病人呢?
" s, M, R% e0 h# S8 m* D. c/ {最主要是依據病人的病史及身體檢查、神經耳科學檢查、實驗室及影像學檢查。
7 `% I0 a8 O. Q. e★暈眩要怎麼治療?) L) Y6 v6 ]! U
第一次至耳鼻喉科看頭暈的病人,醫師會先詳細地詢問其頭暈發作的型態、頻率、持續時間、加重及緩解的因素、有無內耳症狀及全身性疾病等等;接著會安排適當的神經耳科學檢查及實驗室影像學檢查。7 a5 A" m5 X5 b8 q8 f4 c9 O
在神經耳科學檢查方面,則運用最新的聽力檢查、眼振圖檢查、重心動搖檢查、耳蝸電圖檢查及聽性腦幹反應檢查等等,仔細地評估頭暈的病發來源,再配合抽血及影像學檢查,經由一系列的檢查評估之後,會給病人一個明確的病因。7 |+ v( q7 h! l4 X7 o2 @% H' E7 x# }
1 Q# Q$ n, w. U% z# n
在確定病因後,則分別對症治療,若有內外科疾病須轉介內外科治療;若確定是暈眩症,可給予血管擴張劑、利尿劑、鈣離子阻斷劑等改善內耳循環的藥物,治療一個療程約需三個月;另外也採用耳石復位術復健治療,如果服藥仍無法改善,可考慮採手術治療。
* P3 y' _1 @3 p0 W5 F) `& k% u9 Z$ ~
補充:眩暈症3 J' b: k6 R( D) K) x) \
★是眩暈還是頭暈?
n8 p# p D+ X2 G4 ^ \0 F真正的眩暈指的是看四周的東西在旋轉的感覺,以內耳半規管的問題最常見。
c8 o% L* Z% ~+ @至於頭重腳輕、眼前發黑、快暈倒、身體漂浮感等可統稱為頭暈,以心理(如焦慮)、腦部缺氧或血液循環(如低血壓)的問題居多。7 u6 p' A* I7 F" w$ r' ^
★腦瘤或中風?
) c7 d+ W: ^$ }) O眩暈症的症狀很可怕,會天旋地轉,無法站穩、走路、也伴隨著噁心、嘔吐,病人會以為自己得了腦瘤或是中風或是其他的不治之症。
, M5 l- w1 _9 Z7 U眩暈症的正確診斷並不容易,主要是靠耳鼻喉專科醫師的詳細問診。大部份的眩暈症,並不是腦部的問題,乃是內耳的問題。也不會造成生命的危險,只是症狀很恐怖也很惱人。* \$ l/ g% x' I" Z$ M: D2 o
★幾種常見的眩暈症:
3 A3 ?* ]+ {7 H _% n7 D5 s# H% K1、良性姿勢性眩暈:
9 ?4 q6 M U' }, y p將頭轉向特定位置會產生短暫幾秒的眩暈。這是內耳「耳石器」的脫落,跑至半規管中所致。常見於腦震盪後、耳科手術後、老年人、慢性中耳炎、藥物引起的耳中毒等。應避免轉頭過快到特定位置。
4 _( _1 E9 B) H# g; j- C! Q% X. R2、急性前庭神經炎:
! {2 z' S& m4 M8 c是病毒感染內耳前庭神經(平衡神經),通常先有感冒,約經過2週後,發生嚴重眩暈,伴隨嘔吐、步態不穩、無法站立,會持續超過24小時,需臥床休息。1週後,漸漸好轉。但須過3個月才會完全正常。
; I* c) Y0 D9 i! v# A3、梅尼爾氏病: S5 y/ y$ S1 D# ]+ H g
眩暈時同時伴有單耳的耳鳴、重聽。眩暈時間一次約數小時,但不超過24小時,然後會完全恢復正常。其惱人處在於會反覆發作,發作多次後漸漸產生感音性重聽。急性眩暈時應多休息並以藥物症狀治療(止暈藥,血管通透劑,利尿劑)。勞累、高鹽飲食易引發,應避免;低鹽飲食能減低其復發性。, [( u3 E$ D: w/ E
4、暈車:' k; U3 U: z# P i) |. T& O% b
因前庭半規管較敏感所致。6 L9 l' m7 i! k o& A+ j9 k
5、基底動脈循環不全:
v! ~; \; J5 I: C* y. P! o* }6 d短暫的數分鐘眩暈,伴有暫時的眼前發黑、臉部或手腳麻木、口齒不清等類似「小中風」的症狀。這是因高血壓、動脈硬化或頸部脊椎長骨刺,使供應後腦窩及內耳的基底動脈缺血引起的。若重覆發作,要小心可能是真正中風的警訊。% t2 K( S! n$ g9 x# s
★治療:
2 Q. L$ k* W% z" m8 Q2 p5 @4 w- n 1、按時服藥約2週至8週。
0 s; @, N$ r2 S( z: Q7 e3 n 2、飲食控制。
5 y0 u+ X) n& `# x6 m. a 3、手術。若藥物和飲食仍無法有效控制,則考慮手術治療。- I# h( p6 K7 x$ n* b
★注意事項:
`: X. y$ R8 _( W, y, j% J% ` 1、低鹽飲食。莫吃太鹹的食物,如醃製品、香腸、臘肉、醬瓜。菜中儘量不放鹽,口味儘量愈淡愈好。不宜大量喝湯,因湯中鹽分過多。6 v9 f0 U1 ^0 Y8 D
2、低糖飲食。) m r0 S* v& V0 G4 G; ?
3、多喝開水,每天至少2500西西。
, \4 t8 v A, W7 L1 }) [ 4、拒絕煙、酒、咖啡、濃茶、可樂、巧克力等刺激品。* e, B1 V6 z- ]" ^/ W! ]
5、多吃新鮮蔬菜、糙米。( X' w6 t: s& H$ D; d2 w- ?7 [
6、充足的睡眠。
& P8 K% z0 `* d6 [ 7、適當的運動。) w, a: ]7 j4 v/ c- `
8、避免壓力過大、勿鬧情緒。7 _, g; C4 { A6 p$ c+ N
9、老病號身邊隨時準備一些眩暈的藥,一發作即服用。
8 s& R C( C/ i% N. j
1 S" B$ H3 R1 ~中醫看暈眩症
! ~' s$ p# m" {眩暈,是許多人常見的問題,是一種自覺症狀;眩是指眼花或眼前發黑,暈2 U) t4 M# T6 E! |! o# Y
是指頭暈,感覺自身或外界景物旋轉,二者常同時並見,故統稱為「眩暈」,輕者閉目即止,重者如坐車船,不能站立,眼球震顫,嘔吐汗出,臉色蒼白,甚至昏倒等症狀,有些會伴隨耳鳴,有些是一移動身體或頭轉一個角度就發作,這些跟它的原因有關。
0 \, V# a- B+ t" }3 Z眩暈是一種自覺症狀,一般分為中樞性及周邊性兩種。
# W6 X p: R9 K% t中樞性指的是因為小腦或腦幹發生問題所引起;另一種是周邊性的,與內耳中的前庭出問題有關。此一般對生命較無立即性影響,但因為病人會天旋地轉,甚至引發嘔吐,且發作的時間又不固定,因此常帶給病患很大的困擾。像常聽到的梅尼爾氏症就是其中之一。+ S! \4 O. b$ P" k
★肝脾腎氣血不調
/ Z D6 P) o: ~6 B2 G5 @問診判斷眩暈中醫認為眩暈的病位在頭竅,主要與肝、脾、腎三臟的陰陽氣血偏盛偏衰有關,發病原因不外乎情志失調、飲食所傷、失血過多、和勞倦過度等,故傳統中醫有「諸風掉眩,皆屬於肝」、「無痰不作眩」、「無虛不作眩」等說法。
0 C6 h% F( _7 t( j其病性有虛實之分:臨床上以虛者居多,
; I4 H9 m+ N1 r$ |4 U如氣血虧虛,肝腎陰虛,髓海空虛所引起的眩暈屬於虛證,可見於慢性貧血、慢性肝炎、耳源性眩暈等。
. l! y6 [5 D4 E6 d3 z6 f因痰濁壅遏,或肝陽化火,上擾頭竅所引起的眩暈屬於實證,多見於高血壓、精神官能症、中風前兆等。
% z, h- I! N V/ Y+ o) f★問診
1 k/ t) g8 N- i1 I7 @5 N問診是診斷眩暈最重要的,從眩暈之性狀、發作的頻率、持續時間之長短、有無誘發的因素、有無聽覺方面的症狀、身體有無痼疾等。/ j) @0 G( i! U) E: `
一般來說患者常感到頭重顱內空空、暈眩輕飄感、走路不穩、天旋地轉、躺下起床之瞬間房子轉得很厲害、噁心想吐等等。
' `2 |1 a/ `( U1 u8 `! _因為眩暈是一種自覺症狀,沒有辦法用某種尺度量出來,而個人的主觀又不盡相同,如果主訴有『轉』的感覺則有百分之八十以上是屬於末稍性的障礙,也就是內耳前庭不平衡的毛病,又有耳鳴又有聽力的問題。必須做平衡及前庭機能檢查、聽力檢查、腦幹反應測定、眼振圖檢查、電腦斷層掃描及核磁共振影像,以及血液分析檢查等。
) Q0 b- ~# ~$ q- _: n3 p- x★針刺加食療 改善預防效果佳) {; C; |7 Q6 x( m2 J& H
眩暈症之治療常需較長期間之服藥,多半的患者都可以得到很好的療效。需要手術治療的患者不多,如不好控制的美尼爾氏症,或有腫瘤的發現。5 Y6 L* W; p) M/ T
中藥一般可給像補肝腎的杞菊地黃丸、平肝陽的天麻鉤藤飲或鎮肝熄風湯、去痰濕的半夏天麻白朮湯、或補氣血的歸脾湯、補中益氣湯效果都不錯,且長期服用有預防再發的作用。
7 o( x6 {. F% O$ U藥膳食療如天麻、桑葉、菊花、枸杞、黃精、黃耆、何首烏、黑芝麻、核桃肉等,可取少量煎湯代茶飲,或與食材燉煮,用於眩暈的改善及預防也有不錯的效果。8 |9 J: g, U% |: s0 N; V( [
針刺治療眩暈常用的穴位有百會、神門、耳門、內關、合谷、足三里、腎俞、關元、風池等穴位,也可用耳穴如心點、耳神門點、耳腎點、內耳點等穴,進行耳穴埋針,除主觀的感覺改善外,客觀的重心晃動參數也有改善。
6 U3 i0 M6 h5 _& u. y★規律作息心情好 防暈良藥
* q# P! {3 d8 U+ X, @3 f$ j預防眩暈發病,首先要增強人體的正氣,規律的作息,與充足的睡眠。# n7 G' h- f7 e& y) Z+ o) R
平時適度的養生運動,並且保持心情舒暢,避免七情過極。0 _- i; y: u/ ?( x5 @& e0 P5 B
在飲食方面,三餐定時定量,切忌暴飲暴食,以及過食膏梁厚味等傷脾之品,或過鹹傷腎之品,並且戒除菸酒。
1 n: ^4 q' W7 `" Y' w; U在體力方面,要勞逸適度,工作與休閒並重,避免體力和腦力過度勞累。
! t: S% }$ c0 }' E; {* R$ d在眩暈發作時,病患宜選擇合適的姿勢休息,臥室要保持絕對安靜,光線盡量暗些,空氣要保持通暢。此外,也要避免突然強力的頭頸部運動,減少眩暈的發生。
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最後強調,眩暈只是一種症狀像咳嗽、打噴嚏、頭痛一樣不是疾病的名稱,但其背後一定是有某種潛在疾病。若是第一次發作眩暈,應找相關專科醫師作診斷,若是屬反覆再發性的眩暈,可試試傳統中醫的療法或許可幫你解除這長年的問題。
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