久坐不動有五傷

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久坐不動有五傷～～
1 u) q+ |8 j" V$ z' e2 o! n傷肉──
; z, T2 ?; _  K( Y: h' v3 q) s久坐血脈在四肢肌肉停止致氣血不運行肌肉鬆弛無力。
  w( p2 s2 C# g) x: y1 p傷脾──
6 v0 h7 ?# G/ C4 G. w$ E0 }胃致氣血運不蝪，引起消化不良、便秘、痤瘡。
3 t  w/ [3 |& M% R/ ^% l1 ^傷心──
心主血脈，久坐血脈不行致血淤血溢於脈外，導致心血管疾病。
傷頭──
) ?& n6 o% m4 q久坐氣血淤滯引發頸椎病。
: L. ]# E. G8 j8 a% x# f折壽──
7 j) K' }( `6 b, m8 e久坐不動者陽氣少，新陳代謝率低，不能抵抗衰老，易短命

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低頭族必按穴位