久坐不動有五傷

tracytsao

久坐不動有五傷～～
傷肉──
久坐血脈在四肢肌肉停止致氣血不運行肌肉鬆弛無力。
5 q: Z9 u( S. c& k% \: R. i傷脾──
# C: ]" {0 Q! ~$ ?1 Y胃致氣血運不蝪，引起消化不良、便秘、痤瘡。
傷心──
心主血脈，久坐血脈不行致血淤血溢於脈外，導致心血管疾病。
/ `" S& L" d/ B0 J" ^傷頭──
. G0 f7 p: J6 K) }- Y久坐氣血淤滯引發頸椎病。
折壽──
2 |2 [3 z5 ?/ Q( f+ V久坐不動者陽氣少，新陳代謝率低，不能抵抗衰老，易短命

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低頭族必按穴位