一分鐘解病痛的穴道按壓方法

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% x: ^+ m5 s8 r' B8 I8 f2 e+ t4 b& _一分鐘解病痛的方法～～
- |: H: B* \- Y; f( C, X7 d- x1 一分鐘止咳：
) f5 k4 x: n3 i" L' y" F 用大拇指的指關節按壓角孫穴一分鐘，咳嗽立止。
2 一分鐘止喘：
用力按壓太陽穴一分鐘可以止喘，如果效果不佳，再按壓魚際穴、太淵穴各一分鐘喘即止。
3 一分鐘降血壓：
取太陽穴上一指再後一指的地方，按壓此點一分鐘（用力），血壓明顯下降，若不降，再順時針方向按揉百會穴36圈，血壓明顯下降，這對於血壓明顯過高的人（血壓200mmHg以上），可防止出現腦血管意外。
4 一分鐘緩解心絞痛：
7 J) v5 b& m) T- p' G 按壓左手中沖穴（中指尖）一分鐘可緩解心絞痛。
5 一分鐘治心慌氣短：
0 l) a+ V7 }+ |6 X 按壓左手心的勞宮穴一分鐘或按壓左手的神門穴一分鐘，均可緩解心慌氣短。
. @, i/ N3 t' J7 z2 p6 一分鐘治打嗝：
用大拇指的指關節按壓攢竹穴一分鐘，打嗝即止。
7 一分鐘消氣：
. T" e5 b  q4 z; H* L 按揉太沖穴到行間穴一分鐘，可緩解因生氣引起的各種症狀。
8 一分鐘治失眠：
5 }) k* }- d' r2 F# P1 }0 p 用按摩棒用力按壓風市穴一分鐘即可產生睡意。（若沒有按摩棒，可用一截筷子代替）
- q+ }0 }# c9 f) B0 b9 一分鐘治頭痛：
- D1 M- H3 s0 l* m 按壓百會、風池穴各一分鐘，頭痛立止。
10 一分鐘治腿抽筋：
用力按壓患側承山穴一分鐘即止。
6 B( a9 x: I" D; P" Q6 O11 一分鐘止鼻出血：
$ r' N0 w  b" g- }! Z& r 用按摩棒突然用力按壓湧泉穴一分鐘，出血即止。
2 }1 Q/ y3 d3 v0 M2 w- i9 ^( z12 一分鐘止牙痛：
4 ~0 n; K2 l) l' x 按壓合谷穴、肩井穴各30秒鐘，牙痛即止。
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注：取穴要準、適度用力。