|
醫界首度發現 「病例比天暖時多2成」2010年11月22日蘋果日報
' P2 v5 y! X5 d, P4 t0 T( \別吃太油【邱俊吉╱台北報導】國內最新研究發現國人胃食道逆流好發於十月及十一月，這是醫界首次找到此症好發季節。醫師表示，以往只知天候變化易使胃食道逆流發作，這陣子臨床病例也確實增加，估計比天暖時多一至兩成；若要預防此症，冬令進補應酌量，注意油脂攝取，腰帶別束太緊，以免胃酸逆流導致嚴重不適。 % V; j$ \; [: ]3 W* b) D8 O
) p: `: |3 h+ R" D0 N這項研究由台北醫學大學與其附設醫院共同進行，參與的北醫消化內科主治醫師羅鴻源說，自健保資料庫收集二○○一至二○○六年、因胃食道逆流就醫的成人患者資料，共逾七萬人次，分析發現國人胃食道逆流有明顯好發時節，高峰在十、十一月，一月會下降，二月到低點。 8 t- G1 }2 \7 g& o
羅鴻源表示，醫界過去只知胃潰瘍易於冬天發作，因天氣冷，胃黏膜血流會較少，保護作用也會下降，但不知胃食道逆流也有季節性。此研究獲國際肯定，日前已刊登於知名的《美國醫療科學》（The American Journal of the Medical Sciences）期刊。 $ c' U& B( f) |$ s
* I. @5 k9 q0 Z1 w- G0 K5 w; X* k' c2 q8 ?
愛進補提高風險- Z' e% w6 Y% P; I
針對胃食道逆流為何最常在十、十一月發作，羅鴻源推測幾個原因。首先是此時天氣已轉涼，食量通常變大，往往使體重增加，腹腔壓力也因而提高，即可能誘發該症。
5 h6 z; `; F# u其次，此時吃的食物通常油脂含量增加，用餐太油膩也是該症危險因子，尤其台灣人愛進補、喜吃麻辣鍋，更可能提高發作風險。羅鴻源另分析，每到十、十一月，感冒、氣喘等疾病增加，用藥易破壞胃黏膜，也可能引發胃食道逆流。 ! v6 n2 v; N: v8 H" e
# H, D6 b4 G6 i- _$ j g1 A: N/ x/ G9 A/ L
「腰帶別束太緊」1 E+ B5 A3 O5 W0 ^- I
汐止國泰醫院內科主任楊瑞能說，胃食道逆流病例近一個月來增加逾一成，推測與天氣轉冷、飲食習慣改變有關，可能吃較多刺激性食物；建議民眾食補或吃火鍋時應少油、勿暴食，腰帶也別束太緊，睡前兩小時最好不進食，有助預防此症。
. ` j7 o. R4 _% M; _* L2 ?, R1 B# P0 A5 ]8 N4 R
1 U0 ]1 _2 D5 j4 g0 l5 r) Q8 x胃食道逆流注意事項
* i5 d0 V- I* ]0 [& j．別吃太油
3 X; r6 x9 ?; s N- \$ a+ f$ E．控制腰圍，腹部若堆積過多脂肪，將使腹壓增加，胃酸更易逆流
: F- B4 G; n# u- x+ L' @0 I8 \) I0 w．腰帶別束太緊，腰帶過緊也會提高腹壓5 n0 ]' r+ V1 _2 S0 X
．睡前2小時不進食，也別一吃飽就躺下# o! a. O+ H& U7 D. Y& H; p) D: {
．國內最新研究發現，每年10、11月是好發季節，此時應多注意飲食，有病史者更須提高警覺" h7 \' G J& q6 R
資料來源：羅鴻源醫師、楊瑞能醫師
- o4 @; C9 R, }3 `# [& I | 
發表於 2010-11-22 23:23:04
收藏
讚
發表於 2010-11-22 23:27:18
發表於 2010-11-23 08:52:35