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本帖最後由 johnnylu121 於 2013-9-27 00:41 編輯
9 d: K0 g5 v& A9 fshaun 發表於 2013-9-26 08:47 & u+ l: o7 ~( r- X) i: J% {8 H! y
請問一般素跟純素的差別??
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台灣的素食其實是有分級的:) u$ H5 A8 o; p6 j
( S0 U8 q% ~, O* f5 d, C
1、純素又稱嚴格素食(不含奶、蛋). z# r* o# O' V* U4 a
1 _4 C- m& A: j9 L: j/ R: T2、奶素(不吃蛋、有喝奶類)
) u1 K+ l; P) N4 O. Q6 s! x3 I
: I6 _: |% n3 D7 B3、蛋奶素(吃蛋也有喝奶類)" s! b2 y0 [5 w+ |* y
! _+ m8 ~8 y0 `$ N( d3 M
0 S: J4 Q" S4 o( T: n& u; |, \- H; r: L
對於有在打坐修光和音的修行人,一般都必須採取純素的飲食方式,才不會影響打坐的效果。因為只要吃錯東西,馬上就會受到影響,所以要很小心慎選食物。3 t3 d4 z/ ~8 W
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又現在市面上標示的純素食品,有很多都不是真正的純素,因為有些食材原料在製造過程中被参雜入奶類或是動物性原料,所以要很小心慎選才行。
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