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可以出去玩真好!6 s, J# \$ u; D# M2 T. l& y6 k
不知道妳的寶寶進食狀況如何?
1 R/ K, P0 f9 f0 f( ]9 U5 l7 C; ^! l/ h7 c) Q7 ]
我的話是就帶食物剪跟磨泥器,其他就現場看著辦耶
4 J# n6 m- i( S* i, E" g. v: A
9 ?% Z' q5 U V+ G! F4 Q早餐有稀飯就找水煮蛋,搞個蛋黃進去配,再看看有沒有不油的青菜& s# X9 l. G. u
有吐司、麵包,就再找找水果、葡萄乾之類的
2 ~4 g7 F$ k) z無糖燕麥粥、無糖優格也行) h9 w; W/ T+ Z6 m9 i1 D6 J: ?
水果有蘋果或是香蕉、葡萄的話,就多拿一份帶著,以備不時之需* @- ^ m6 G& e( F. g6 y9 A
喝的有無糖豆漿或現打果汁就弄點給寶寶吃& r5 I/ ?8 C$ ]# u( g4 A
! m7 W/ {0 {- c' ]5 X午晚餐看吃什麼,
: ~. Y2 p5 C! O2 I$ T. {: E白飯、青菜(可以過熱水去油去鹹)、清蒸的魚肉、蒸蛋或是清湯裡面的肉
: ]& g* k+ p) \5 D不滿意就拿出預留的水果、麵包也可以應付一餐
9 v; m9 h) B+ C不然就多塞點奶了
( e8 d. H/ c6 f/ u3 J( K) @% `8 v" W b3 V! F$ T; M
出門在外 就將就一下5 A- w, T& U. P% j& o: ~9 |
希望有幫到妳 |
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