早上吃的好,中午吃的飽,晚上吃的少!

食易拾逸

『早上吃的好 中午吃的飽 晚上吃的少
2 y: {) B8 L* \7 I3 H7 A; @早上的吸收最好
4 D: j+ Y& Q/ I% R' x; M, I中午吃飽比較有精神與體力
' S: T$ h8 K8 U) |5 v* C% s晚上吃的少避免肥胖並可保身體健康
以免吃過多或過營養卻又不到幾小時後就入睡了』
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. U6 D( e6 r9 k3 m6 B# x這是普遍營養師建議大家的,早餐吃的豐富些,中餐吃普通一點,晚餐吃少一點~
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以前也都是這樣的飲食習慣，而且喜歡吃食物的原味......
但是自從開了餐廳以後,生活作息大亂,胖了不說,尤其天氣熱更覺得身體沉重,疲勞感增加
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既然自己健康飲食,也希望推崇給各位
2 q& I6 T) R, F4 s$ C" I2 O5 A讓大家能吃出我們的真材實料和用心

5 F5 z7 Q7 V0 o3 K6 [; V因此,我們早上9:00開始有營養豐盛的早午餐
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# Y" P" h, K& e2 X, U中午有排餐或經濟實惠的商業午餐

' i% R, ?* u6 g還有一整天都推的新鮮現打果汁和水果切盤
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9 _$ G; Q! h# X晚餐新推出~無負擔的養生料理
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- ]. f8 O' }: l0 o沒有過度的烹調,重視食物的原味和營養,達到滿足感卻不增加身體的負擔

以這些概念推出晚餐的創新料理~

3~4天會更換一次菜色,就從7月1日開始
一起來享受無負擔料理吧!
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這次推出的套餐包括一杯餐前酵素、蔬果前菜、蓮藕排骨湯(或素蓮藕四神湯)、主餐(葷--三椒豬排佐高纖雙薯球,素食---香菇串燒佐高纖雙薯球)、新鮮水果凍
. L8 }/ w- _7 {7 b半套是湯+主餐+鮮果凍
本周(7/1~7/6)  無論點全套或半套都送一杯自己釀的檸檬醋冰沙


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( n* a2 s* |4 ~& E食易拾逸
8 @7 y0 p$ Y; U% p* P+ E店址:大德路487號
電話:2672-1499

dolly7

看起來很不錯，
7 m( d/ f4 T3 X6 K, P請問這是早餐、午餐還是晚餐？

1 R. ]) i9 k, C/ |圖片上都沒看到飯、麵還是麵包，男生會不會吃不飽？
請問全套和半套的價格為何？

食易拾逸

dolly7 發表於 2013-7-1 08:45
3 f3 U3 V6 x& j; P6 R- ^看起來很不錯，
/ ]. S. t) b5 }. d: W; U請問這是早餐、午餐還是晚餐？

* z# |+ M% j. l% a# b# ]$ }這是晚餐~
5 |: K; F# {" y6 y一大份的蔬果前菜加上整碗都是料的湯
可就飽了一半，
2 f4 a: S" m( R+ o再加上馬鈴薯泥球和蕃薯泥球
都是易有飽足感的澱粉類
這樣的晚餐剛好。
, q+ N$ `- ^. R半套280，全套400。