返老還童功--感謝北大支持提供場地(p79)

imay

掰的味，這個版面看樣子要破千樓已經指日可待了。

桂格

imay 發表於 2011-9-9 15:15
我去了一次就犯暈眩，可見我的氣超級不順，現在心理障礙很大......... ...

" A9 U$ X7 g6 f6 Y3 A. P) H
你沒有客觀因素在阻撓你練功, 只剩心理障礙, 那極好辦!!
# U- a; J% N. ]1 K5 e9 Y
我想是你全力以赴的做事態度所致, 第一次練功就一絲不苟想追求完美.
其實, 可以放輕鬆 take it easy.
% c: e8 g' n' c先從運動的角度慢慢切入.
% Y, i! s& s/ b' h
循序漸進, 吸氣不要十分飽, 先從三分, 慢慢五分, 七分....逐步加碼.
我媽68歲, 有心臟病, 特別從南部上來練, 前幾天會暈, 前兩周很喘, 但現在不但可以氣功跑步, 還已在嘉義文化中心開班, 立志成為教練呢!
3 U& P# f# t+ [: G
別擔心, 我們會罩你啦........

桂格

imay 發表於 2011-9-9 15:21
% G: ?4 Z/ [  W. X掰的味，這個版面看樣子要破千樓已經指日可待了。

都是我在灌水啦.....誰叫我是班長......
7 ?/ l) V3 A8 f* E
各位傷眼勿怪, 就多讓有機緣的人有更多機會看到這個功法吧.......

阿彬

昨天早上開車經過大學門口, 剛好看到桂格跟愛小三...還有一群人剛練完氣功 過馬路準備回家...每個人氣色都好的不得了...宛如童子般....真是好生羨慕阿～！！

桂格

阿彬 發表於 2011-9-9 16:48
昨天早上開車經過大學門口, 剛好看到桂格跟愛小三...還有一群人剛練完氣功 過馬路準備回家...每個人氣色都 ...

誰叫我們練的是返老還童功啊!!
阿彬, 你也一起來啊......先從假日班開始吧!!

Steam

桂格 發表於 2011-9-9 16:52
1 F- O% x) [$ P+ F" K: a4 A4 v誰叫我們練的是返老還童功啊!!
阿彬, 你也一起來啊......先從假日班開始吧!!   ...

是ㄚ  JP  你來練吧  你很需要~

jethro

今天一整天 背部一直有跳動的感覺 好像有人
在幫我按摩背部。好怪..

桂格

jethro 發表於 2011-9-9 17:35
7 s" ]0 _! Q& _1 x9 G, F今天一整天 背部一直有跳動的感覺 好像有人
在幫我按摩背部。好怪..

. H( C- T; y3 s/ _' J# B, W這........    農曆七月不是過了嗎........

% ?7 A/ _0 d3 R2 n% m1 G還是背以前有什麼問題嗎?
你好好繼續觀察吧, 這種反應沒聽過, 可以進入協會珍貴史料了.......

fay

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6 d) o! S7 [5 X  e9 G" Z& V唉....偷偷告訴桂格大一件事
原本想要在八月下旬屏除慵懶,  "早起"加入
4 ]* `( o( ^! e* S6 q* V6 L5 ]沒想到前兩天就先眩暈發作
躺了一天
" Y$ m. C& e: z9 v9 ^  x, t* n所以就.....
/ F1 i; J* h* N- s3 e- x然後又看到版上有網友泛眩暈
) U/ U! l, t" K0 B# C- I所以又.....

牧羊人

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8 g. @: j: ]; K/ ?$ q這麼多好轉反應,真心動,
真希望我老公也能心甘情願,好好練!