返老還童功--感謝北大支持提供場地(p79)

imay

掰的味，這個版面看樣子要破千樓已經指日可待了。

桂格

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imay 發表於 2011-9-9 15:15
) J8 p6 ]# P; `* [0 g/ q我去了一次就犯暈眩，可見我的氣超級不順，現在心理障礙很大......... ...

你沒有客觀因素在阻撓你練功, 只剩心理障礙, 那極好辦!!
: D7 B# u4 a7 e1 R
我想是你全力以赴的做事態度所致, 第一次練功就一絲不苟想追求完美.
) J+ n- Q- E# U: d; h! C其實, 可以放輕鬆 take it easy.
# s/ S" Y$ z0 }, o3 r& I9 }先從運動的角度慢慢切入.
& @( x% N. @" E; D! j0 S6 D& O
循序漸進, 吸氣不要十分飽, 先從三分, 慢慢五分, 七分....逐步加碼.
我媽68歲, 有心臟病, 特別從南部上來練, 前幾天會暈, 前兩周很喘, 但現在不但可以氣功跑步, 還已在嘉義文化中心開班, 立志成為教練呢!
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# c0 j+ T; i: \! k8 u別擔心, 我們會罩你啦........

桂格

imay 發表於 2011-9-9 15:21
% n) Q! E9 r/ w: U0 c( v0 H掰的味，這個版面看樣子要破千樓已經指日可待了。

都是我在灌水啦.....誰叫我是班長......
2 }& X6 q" O% Y: }( p  Z
各位傷眼勿怪, 就多讓有機緣的人有更多機會看到這個功法吧.......

阿彬

昨天早上開車經過大學門口, 剛好看到桂格跟愛小三...還有一群人剛練完氣功 過馬路準備回家...每個人氣色都好的不得了...宛如童子般....真是好生羨慕阿～！！

桂格

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阿彬 發表於 2011-9-9 16:48
# ?% k* {1 L  J3 u: y; y昨天早上開車經過大學門口, 剛好看到桂格跟愛小三...還有一群人剛練完氣功 過馬路準備回家...每個人氣色都 ...

! l5 ]: {' m6 w) q% a! _! c
誰叫我們練的是返老還童功啊!!
阿彬, 你也一起來啊......先從假日班開始吧!!

Steam

桂格 發表於 2011-9-9 16:52
誰叫我們練的是返老還童功啊!!
- R% p1 P& {0 D# ^阿彬, 你也一起來啊......先從假日班開始吧!!   ...

是ㄚ  JP  你來練吧  你很需要~

jethro

今天一整天 背部一直有跳動的感覺 好像有人
在幫我按摩背部。好怪..

桂格

jethro 發表於 2011-9-9 17:35
& c! w3 Z, |2 M$ l% T' X. S3 K今天一整天 背部一直有跳動的感覺 好像有人
1 [3 Q* p5 h/ b在幫我按摩背部。好怪..

, c4 U" k3 R  s) y這........    農曆七月不是過了嗎........

還是背以前有什麼問題嗎?
你好好繼續觀察吧, 這種反應沒聽過, 可以進入協會珍貴史料了.......

fay

回復 桂格 的帖子

唉....偷偷告訴桂格大一件事
( \& ?2 |# |4 t8 U原本想要在八月下旬屏除慵懶,  "早起"加入
沒想到前兩天就先眩暈發作
躺了一天
所以就.....
( ?/ y1 [$ D; [* G1 ~然後又看到版上有網友泛眩暈
所以又.....

牧羊人

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3 j; b9 c9 b& }. {3 j8 q
1 N& i8 n5 g0 i3 r& z這麼多好轉反應,真心動,
% F9 g1 I, N8 U' I( B7 Z真希望我老公也能心甘情願,好好練!