返老還童功--感謝北大支持提供場地(p79)

imay

掰的味，這個版面看樣子要破千樓已經指日可待了。

桂格

. M8 Q7 U  d" S  V) H/ ^' B+ N

imay 發表於 2011-9-9 15:15
我去了一次就犯暈眩，可見我的氣超級不順，現在心理障礙很大......... ...

! R5 c% I, G: N$ C你沒有客觀因素在阻撓你練功, 只剩心理障礙, 那極好辦!!

1 r3 L, @1 P! M$ f. ]我想是你全力以赴的做事態度所致, 第一次練功就一絲不苟想追求完美.
+ X4 e+ R) o, q& U; z4 [其實, 可以放輕鬆 take it easy.
! j$ c% Q# z9 W! p先從運動的角度慢慢切入.

循序漸進, 吸氣不要十分飽, 先從三分, 慢慢五分, 七分....逐步加碼.
我媽68歲, 有心臟病, 特別從南部上來練, 前幾天會暈, 前兩周很喘, 但現在不但可以氣功跑步, 還已在嘉義文化中心開班, 立志成為教練呢!

- G, Q) v4 M: G0 s) f別擔心, 我們會罩你啦........

桂格

imay 發表於 2011-9-9 15:21
掰的味，這個版面看樣子要破千樓已經指日可待了。

都是我在灌水啦.....誰叫我是班長......

各位傷眼勿怪, 就多讓有機緣的人有更多機會看到這個功法吧.......

阿彬

昨天早上開車經過大學門口, 剛好看到桂格跟愛小三...還有一群人剛練完氣功 過馬路準備回家...每個人氣色都好的不得了...宛如童子般....真是好生羨慕阿～！！

桂格

' A" f$ M2 X8 M# Z" f# h5 }& v

阿彬 發表於 2011-9-9 16:48
昨天早上開車經過大學門口, 剛好看到桂格跟愛小三...還有一群人剛練完氣功 過馬路準備回家...每個人氣色都 ...

$ X* R3 ~! N, T8 b2 Y& y, @誰叫我們練的是返老還童功啊!!
阿彬, 你也一起來啊......先從假日班開始吧!!

Steam

桂格 發表於 2011-9-9 16:52
誰叫我們練的是返老還童功啊!!
阿彬, 你也一起來啊......先從假日班開始吧!!   ...

. ?: _4 Z; W+ W6 g是ㄚ  JP  你來練吧  你很需要~

jethro

今天一整天 背部一直有跳動的感覺 好像有人
6 ]; m, F3 l8 Q+ X! c& o在幫我按摩背部。好怪..

桂格

jethro 發表於 2011-9-9 17:35
; @7 I5 s2 b, a# \3 Q- V今天一整天 背部一直有跳動的感覺 好像有人
在幫我按摩背部。好怪..

這........    農曆七月不是過了嗎........

! v, ^% @4 n  o6 d還是背以前有什麼問題嗎?
你好好繼續觀察吧, 這種反應沒聽過, 可以進入協會珍貴史料了.......

fay

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$ b/ A) v0 E' h5 b8 N8 G( l6 f
唉....偷偷告訴桂格大一件事
原本想要在八月下旬屏除慵懶,  "早起"加入
沒想到前兩天就先眩暈發作
* F! ]$ n6 T5 J- \% p2 w躺了一天
  \" _5 C$ s6 ]0 @* U, F) Y' R所以就.....
2 u( M/ k. R. e, v( O+ b7 ^然後又看到版上有網友泛眩暈
所以又.....

牧羊人

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- B# D& i1 w' J/ U% j9 v: ~這麼多好轉反應,真心動,
9 ?2 Y8 Z3 w) O( f真希望我老公也能心甘情願,好好練!