返老還童功--感謝北大支持提供場地(p79)

北大健言社

回復 桂格 的帖子
0 \0 }* I* k1 @* T: E4 J( {# H- W
: q7 O. y+ p+ b) |# I1 q假日班幾點到幾點呢?

桂格

- M: P! y/ N9 f4 i( Q% E, h6 `$ D

耐心 發表於 2011-7-21 19:02
$ }, P/ Y5 U# w5 u桂格的恆心毅力才是練功有成的要訣... 可惜最多只能按一個讚！

! F+ q) A# Y: G8 G9 S3 V" z) `) X耐心大大的肯定使我受寵若驚!!  
2 L4 i) ^, w, V& p( K
只有初期需要恆心毅力起床, 但一出門, 見到北大美麗的清晨, 初昇溫潤的太陽, 青草的清新氣息, 悅耳的蟲鳴鳥叫, 早令人雀躍讚嘆不已!
功力進步後, 很快的身心鬆軟, 經絡運行, 慢慢的練功本身已不知不覺轉變為享受與期待囉.....
% m* {' ]+ ?; P3 |. ]+ L" {( J& H我們在靜氣功壓氣時, 凝神聚焦於下丹田, 會陰, 下丹, 尾閭三穴如寶瓶般往內聚丹壓氣.
坦白說, 全身舒暢, 氣集丹田, 是有某種"快意"存在的.......
: g" K* r. M( m2 p5 m& Z

耐心

回復 桂格 的帖子
# S. K1 `- W4 _; `. u
桂格太客氣了～ 過陣子哪時有機緣的話再去當你徒弟..  我現在還沒辦法調整作息...

pomo

大家加油!!
一個改變往往從一個決心開始
0 _0 |, `7 u9 H4 C, J, z! |我也是無意間在網站上瀏覽到氣功社團的訊息
決定好要加入的日期
前一天晚上便不斷提醒自己明天一定要早起
; _( T+ v$ K. P3 F4 q3 B就這樣很勇敢地隻身前往說"我想要一起練功"
! e. W; K, q, q/ q. j* g$ k# K, V0 A其實現場的師兄姊們都很熱於指導呢
讓我得以在最短的時間內就上手
# H" r5 H) I, x於是就"不小心"連續練到現在滿第十天啦!!
( {* a- `: W. K' V& Iso 大家一起來壯大三峽的練功場
ps  我強烈懷疑因為大家太認真練功的關係
草長得特別快耶??
2 S1 u* P+ b1 k% l: |

vicky989cyh

讚!讚!讚!......利害哦

豬肉

謝謝邀請!
6 B% e% S' J5 M- z/ r/ y
先請教一下...
0 V) v7 R& }; |, f  z9 ]- h有沒有點名啊?
# o- t8 u: X4 E" e需要日日報到嗎?

% y( r. |' O4 D% z" L0 M: p2 _, ?想想功課做完 + 半夜要突襲查哨!
不知道有沒有能力早起耶?

桂格

北大健言社 發表於 2011-7-21 19:03
回復 桂格 的帖子

. D' s: j5 g6 Z. b  S6 _假日班幾點到幾點呢?

4 z' K3 i+ f4 D1 l. P' t大約到7:45am左右~~~

趕時間的話, 也可以半途離開沒問題喔!

桂格

豬肉 發表於 2011-7-21 19:17
2 P/ Q# d- q1 g! R: u8 F8 ?1 E& ]謝謝邀請!

1 Z, _6 B  I8 A& O* D先請教一下...

不用點名啦!!
+ S% X, y6 o9 G/ a9 S  A& K也不收錢, 又不是體能保證班!
0 G( h, U8 d8 z, g* A" i身體是自己的.......  一切自己掌握! 一切隨緣!  

pomo

回復 vicky989cyh 的帖子
$ H& k: ]- f& W; X8 S: {2 |
' X) h7 W4 \: [. e$ Y) S" C, ~: o 謝謝啦
, Z) z$ Z. k1 [2 D! _) Y& `% K3 U1 |我要等著領全勤獎

桂格

pomo 發表於 2011-7-21 19:11
! v8 H9 ~5 C9 A( E) M+ ^7 R5 J大家加油!!
1 ^; W% w  D0 y: @一個改變往往從一個決心開始
我也是無意間在網站上瀏覽到氣功社團的訊息

% t5 P" }& B, \0 X1 W+ Cpomo大平時是老師, 現在是模範的好學生!!   

你已經連續來十天啦!!  讚讚讚!  
Go Go Go !!  加油!!
: m6 Y& R$ @& b( L