返老還童功--感謝北大支持提供場地(p79)

北大健言社

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' @# c4 t3 @$ Y" c
% O% G; _0 x  d- |9 j9 z& c假日班幾點到幾點呢?

桂格

耐心 發表於 2011-7-21 19:02
桂格的恆心毅力才是練功有成的要訣... 可惜最多只能按一個讚！

1 {- c, s. ]: S8 r$ n
0 V: {7 ?$ S# e耐心大大的肯定使我受寵若驚!!  
1 f* l- x& E  J% a, F) c. M
只有初期需要恆心毅力起床, 但一出門, 見到北大美麗的清晨, 初昇溫潤的太陽, 青草的清新氣息, 悅耳的蟲鳴鳥叫, 早令人雀躍讚嘆不已!
- p/ [9 Q" Q4 W' p1 K功力進步後, 很快的身心鬆軟, 經絡運行, 慢慢的練功本身已不知不覺轉變為享受與期待囉.....
7 I, c: U  k& Z' T6 M我們在靜氣功壓氣時, 凝神聚焦於下丹田, 會陰, 下丹, 尾閭三穴如寶瓶般往內聚丹壓氣.
坦白說, 全身舒暢, 氣集丹田, 是有某種"快意"存在的.......

耐心

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: Q# I' |2 L4 \7 }: F
桂格太客氣了～ 過陣子哪時有機緣的話再去當你徒弟..  我現在還沒辦法調整作息...

pomo

大家加油!!
一個改變往往從一個決心開始
我也是無意間在網站上瀏覽到氣功社團的訊息
決定好要加入的日期
前一天晚上便不斷提醒自己明天一定要早起
就這樣很勇敢地隻身前往說"我想要一起練功"
其實現場的師兄姊們都很熱於指導呢
讓我得以在最短的時間內就上手
於是就"不小心"連續練到現在滿第十天啦!!
so 大家一起來壯大三峽的練功場
3 U- L% A- ^) Y$ s; jps  我強烈懷疑因為大家太認真練功的關係
草長得特別快耶??
+ R2 ?5 v9 }. x1 f+ E

vicky989cyh

讚!讚!讚!......利害哦

豬肉

謝謝邀請!
1 |/ P! i; k! W5 f, A
0 A7 `; [& c! j; q1 i) R9 f" C先請教一下...
有沒有點名啊?
3 h3 b* @) S- t& M需要日日報到嗎?

想想功課做完 + 半夜要突襲查哨!
2 I1 ]/ u7 s9 ?不知道有沒有能力早起耶?

$ c1 P8 l1 H- o

桂格

北大健言社 發表於 2011-7-21 19:03
回復 桂格 的帖子

假日班幾點到幾點呢?

. q9 j4 D4 |6 A! S% s大約到7:45am左右~~~

趕時間的話, 也可以半途離開沒問題喔!

桂格

豬肉 發表於 2011-7-21 19:17
# U4 ^  N4 ~" C8 s% T  E, {* k2 s  e謝謝邀請!
5 p$ g- G0 [3 a' i
/ t/ o" R7 L/ Q4 }' C2 E! d先請教一下...

! `& h7 \/ g8 I; Z9 p
不用點名啦!!
也不收錢, 又不是體能保證班!
身體是自己的.......  一切自己掌握! 一切隨緣!  

pomo

回復 vicky989cyh 的帖子

' _8 P7 j6 y* ]5 P; I 謝謝啦
  Q. ]; h, n0 b; l我要等著領全勤獎

桂格

pomo 發表於 2011-7-21 19:11
: H1 P* r( `4 N! V0 Q$ [; f. H0 O大家加油!!
一個改變往往從一個決心開始
我也是無意間在網站上瀏覽到氣功社團的訊息

2 X: m, B( }2 S  k6 l/ [pomo大平時是老師, 現在是模範的好學生!!   
2 q1 s8 z! X- d  P0 H% S9 k
; e5 j  L& m. s4 Y8 Y你已經連續來十天啦!!  讚讚讚!  
  l  B0 t" F  Q4 w# K6 K" k$ [Go Go Go !!  加油!!
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