北大練功場週年---練功心得紀念合輯(與4/21新生班資訊)

jcjiang

回復 桂格 的帖子
- c$ f: l# J: X% S
衝！來去練看看，現在一個星期要練兩次武術，再來去練氣功，看看身體會不會更健康。
9 S& L/ S! U9 C9 I- k
$ Z1 k; E" @# o+ r本人最大心願是能夠再去跑馬拉松（哈～）

老樹

回復 三毛 的帖子

2 ]1 w+ @, a- s' G2 \累積健康跟累積財富一樣重要, 一樣需要付出, 或許比累積財富又更重要一點,
8 R7 {! M0 J- w, P多給自己一次機會, 你會有意想不到的體驗!!!!

老樹

婉楨跟國義真是很妙的一對夫妻, 也幾乎是很少缺席, 每天看他們好專注的跑步, 獅子吼都好感動

桂格

三毛 發表於 2012-4-9 00:55
0 o1 Z: ^2 H" m老婆很心動但起不來
8 P/ f! ^9 y" T6 ]7 v6 A" F! D目前還在猶豫不決中

爬不起來與猶豫不決, 是最luxury的理由喔......
更多人是有工作, 要帶小孩, 或家住的遠附近沒有練功場....而根本沒有選擇, 含淚無法前來.....
5 I# s6 p- u& b) j! R只要前一兩次辛苦一下, 後面就會很習慣早起, 建議可從假日班的6:00am先練起, 一下子就會適應, 而且還會很enjoy早晨美好的感覺!

PS. 以上是官方回答



$ U& e% ^8 A; X5 k5 u$ s% f+ h
$ K' a* K7 s5 V  \3 ]0 e3 A/ g其實我心理真正的OS:
0 L3 i  w8 h1 W"老公都可以一大早起來去打Golf, 老X就不能為了年輕苗條早起練功嗎?!"  

桂格

jcjiang 發表於 2012-4-9 04:19
; I! N, q- S* g  K( W, d回復 桂格 的帖子
6 V/ V6 [& p  A9 n/ r
衝！來去練看看，現在一個星期要練兩次武術，再來去練氣功，看看身體會不會更健康。

歡迎!!

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瑄瑜
"今天我們全家參加NB路跑，以前我無法跑完800 公尺，因為只要一跑步，肚子胸口都痛，今天我跑了三k，雖然是小case，但對我來說是一大突破，感恩你們的用心！"

桂格

$ R; w9 U" M2 @  i氣功跑步特殊的方法, 真的讓人輕鬆, 放鬆, 且越跑累積越多能量.
) |7 q6 m4 o5 f7 h' V偶爾我會感覺到彷彿是用天地之間的磁力在推動身體, 自發的跑.....

& |9 Z6 K6 ]$ e2 {9 X3 x有一天跑完三圈後, 我親耳聽到我丈母娘回頭在跟旁邊的人講說...

丈母娘: "兩輪而已吧...."
另一人已準備停下來: "三輪啊喔...."
! v' V' K- b3 d7 x: `丈母娘: "哪五可能....., 我竿嘎卡跑兩輪娘捏........"
' ]  d3 M: z7 V1 ^! i7 Z
她真的進步很多!

金貝雨

今天來了一位非常有氣質的新學員，一問之下才知是愛小三的婆婆，
) q) E) n" x% x) R& v愛小三不錯喔~~終於說服婆婆走出第一步，我們一定會讓她感受到身、心、靈健康的。

愛小三

金貝雨 發表於 2012-4-9 12:47
今天來了一位非常有氣質的新學員，一問之下才知是愛小三的婆婆，
愛小三不錯喔~~終於說服婆婆走出第一步， ...

6 U9 j+ q& M! `
呵呵~她自己招了,去之前還交代我要裝作不認識她,因為怕被太多人關注!(害我覺得很怪,怕被誤以為我們婆媳不合哩!)
8 G" l, b/ \# A/ U" k4 A+ ~明天她要接著練靜氣功喔~麻煩協助指導一下囉!

愛小三

桂格 發表於 2012-4-9 10:28
氣功跑步特殊的方法, 真的讓人輕鬆, 放鬆, 且越跑累積越多能量.
偶爾我會感覺到彷彿是用天地之間的磁力在推 ...

好可愛的丈母娘,而且她筋骨還超柔軟的,練靜氣功時都可以趴得很低,讓我佩服不已!

愛小三

桂格 發表於 2012-4-6 21:30
我的親證.
- k- [3 c) }& w# c  W, l  s# ]2 }
0 e3 q$ ?. G7 Q& B+ F/ [+ a氣血與養分運輸, 透達全身末梢.

4 f% L" H  l; X1 {* v. h/ ?6 b教我們功的游老師, 不但先長出細毛, 最近還特別秀給我看, 可以分邊了捏.....

" P$ _% \% J; r0 }4 L* ^$ W& j這個真是太神奇了,下次見到我一定要拜託他讓我拍照存證!