北大練功場週年---練功心得紀念合輯(與4/21新生班資訊)

老樹

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累積健康跟累積財富一樣重要, 一樣需要付出, 或許比累積財富又更重要一點,
多給自己一次機會, 你會有意想不到的體驗!!!!

老樹

婉楨跟國義真是很妙的一對夫妻, 也幾乎是很少缺席, 每天看他們好專注的跑步, 獅子吼都好感動

桂格

" \3 W: ^, |' h4 m

三毛 發表於 2012-4-9 00:55
' s0 e9 j( C+ e7 h老婆很心動但起不來
6 o, m" u/ ^1 z目前還在猶豫不決中

- @6 y0 V0 a0 ?
& ?; E8 ~6 [, m' N7 j2 ~- f爬不起來與猶豫不決, 是最luxury的理由喔......
8 u+ @" l) m, U5 F. G0 l更多人是有工作, 要帶小孩, 或家住的遠附近沒有練功場....而根本沒有選擇, 含淚無法前來.....
7 _9 H" y' A! d" y: z$ C$ N只要前一兩次辛苦一下, 後面就會很習慣早起, 建議可從假日班的6:00am先練起, 一下子就會適應, 而且還會很enjoy早晨美好的感覺!

PS. 以上是官方回答


$ h+ m5 g+ w/ L
- ~1 ?: k, E8 ~% Q% K4 h$ b* `9 w
其實我心理真正的OS:
, H+ I1 m( q# r% x3 f6 K* n"老公都可以一大早起來去打Golf, 老X就不能為了年輕苗條早起練功嗎?!"  

桂格

jcjiang 發表於 2012-4-9 04:19
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! i+ l% s% B! {2 R  }) s- P3 F
衝！來去練看看，現在一個星期要練兩次武術，再來去練氣功，看看身體會不會更健康。

歡迎!!

% L& G+ P9 c/ z, k2 F. `轉貼家族裡面的心得討論給您參考看看,
4 r- ?1 h9 ?7 i/ C: ?, O
https://forum.ibeta.tw/forum.php ... page%3D1&page=6
6 X- X0 ^, m3 t; q; ]也請大家多多加入返老還童功家族討論區喔!

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瑄瑜
"今天我們全家參加NB路跑，以前我無法跑完800 公尺，因為只要一跑步，肚子胸口都痛，今天我跑了三k，雖然是小case，但對我來說是一大突破，感恩你們的用心！"

桂格

" q$ S) T9 s( ?; v1 L+ F
氣功跑步特殊的方法, 真的讓人輕鬆, 放鬆, 且越跑累積越多能量.
偶爾我會感覺到彷彿是用天地之間的磁力在推動身體, 自發的跑.....

有一天跑完三圈後, 我親耳聽到我丈母娘回頭在跟旁邊的人講說...

丈母娘: "兩輪而已吧...."
/ k4 s! ~9 @$ D% y另一人已準備停下來: "三輪啊喔...."
丈母娘: "哪五可能....., 我竿嘎卡跑兩輪娘捏........"
( c) j3 a! d( x
5 p+ ~8 u# R# \4 o. j& _$ J, R她真的進步很多!

金貝雨

今天來了一位非常有氣質的新學員，一問之下才知是愛小三的婆婆，
( O$ U5 c( Q9 A9 l5 o6 t愛小三不錯喔~~終於說服婆婆走出第一步，我們一定會讓她感受到身、心、靈健康的。

愛小三

金貝雨 發表於 2012-4-9 12:47
+ e( @/ q. B# @( b% {' d今天來了一位非常有氣質的新學員，一問之下才知是愛小三的婆婆，
, M# a* F8 q  f% R1 m: _愛小三不錯喔~~終於說服婆婆走出第一步， ...

呵呵~她自己招了,去之前還交代我要裝作不認識她,因為怕被太多人關注!(害我覺得很怪,怕被誤以為我們婆媳不合哩!)
  Y6 n  w* q  |- G+ h6 K明天她要接著練靜氣功喔~麻煩協助指導一下囉!

愛小三

桂格 發表於 2012-4-9 10:28
+ H, D% ]# U2 _1 p氣功跑步特殊的方法, 真的讓人輕鬆, 放鬆, 且越跑累積越多能量.
偶爾我會感覺到彷彿是用天地之間的磁力在推 ...

好可愛的丈母娘,而且她筋骨還超柔軟的,練靜氣功時都可以趴得很低,讓我佩服不已!

愛小三

桂格 發表於 2012-4-6 21:30
我的親證.
# f( |% i. D5 G. f! F3 D
5 S; w. d. |: l& a- |. `氣血與養分運輸, 透達全身末梢.

3 p. \6 R6 J- u教我們功的游老師, 不但先長出細毛, 最近還特別秀給我看, 可以分邊了捏.....
. u1 x5 P' U% n6 L
: d! F( v, s) O4 o, d3 i這個真是太神奇了,下次見到我一定要拜託他讓我拍照存證!

駕訓達人

星期天早上六點要到教練場,去年只在北大校門口觀望,今年非去練功不可(老花眼越來越嚴重)