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[趣味閒聊] 幾點就寢?

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發表於 2010-12-23 14:15:07 |只看該作者
"早點睡"的定義,在我家是半夜12點~~~~
~貪婪是最真實的貧窮,滿足是最真實的財富~

~最困難的不是面對挫折打擊,最困難的是面對各種挫折打擊,卻沒有失去對人世的熱情~

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發表於 2010-12-23 20:47:43 |只看該作者
寒舍的戶長列出第一條家規是:
小孩都得在九點前上床
等他們都睡嚕~~
我跟老爺才有一點時間可以做做家事
上上愛北大嚕~~
我是龍鳳媽咪

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發表於 2011-1-3 02:27:08 |只看該作者
下班到家都快11點啦...只有一點點的時間上北大上FB..看港劇..所以都差不多凌晨3點睡覺
每天都想早點睡~每天都越拖越晚
總覺得時間不夠用啦

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發表於 2011-1-3 17:24:11 |只看該作者
如果沒用facebook,應該就可以早點睡。目前被facebook的mykingdom給著迷中。
北大的生活費用很貴。尤其是吃的。

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發表於 2011-1-3 20:44:26 |只看該作者
如果第一節有課就會早點睡:十點多
第一節沒課可以晚點睡,但是不會超過十二點,因為我重睡眠

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發表於 2011-1-4 02:58:10 |只看該作者
本文章最後由 賽亞人 於 2014-9-11 23:36 編輯

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發表於 2011-1-4 03:16:40 |只看該作者
十多年前我也曾是失眠一族,後來從書上土法煉鋼學習自我催眠,現在一般我躺上床大約五分鐘就會睡著,可是今晚....... 孩子還沒回家,我失眠了

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發表於 2011-1-4 10:17:38 |只看該作者
有了小朋友 很少十二點以前上床
蝦毀  川普當選   

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發表於 2011-1-5 09:11:25 |只看該作者
人體在夜間睡眠時,會分泌大量的褪黑激素
通常在夜間11時至隔日凌晨2時分泌最為旺盛
具有加強免疫功能
抵抗細菌病毒
預防癌症、老年癡呆症等多種疾病的功效
為了大家的健康還是早點睡吧

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發表於 2011-1-6 18:38:50 |只看該作者
以前沒有孩子, 但是會上網, 所以晚睡, 現在則是有了孩子, 所以更加無法早睡.  通常每天沒有12點是上不了床的.
意志啟發成功, 熱情創造時代
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