請問有啥方法可以舒緩頸部氣結的硬塊？？

evalee

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* i: p! \' T0 @9 r; C
9 h( ^% e: x% R) p( j+ r是阿，我還去杏宜看偏頭痛，睡眠時間多了，加上去按摩，認真的避免吹冷風，洗完頭馬上吹頭髮，我這一年頭痛改善很多。我的頸子轉會有咖咖聲，妳會嗎?

草莓軟糖

; I* u3 q6 u% n# g3 U

本竺 發表於 2011-5-20 00:07
2 S  I1 G( u" d7 [1 z# ^回覆 草莓軟糖 的文章
3 i8 y7 P" o% a2 e; H4 D3 ?5 f
6 Z6 ~# i8 Z7 Z可以自行操作，也可以請親朋好友操作。

# j5 e- z4 r( ~  _
8 f8 }6 Z- e( b4 u: j/ X- D呵呵～那我誤會了～以為您是在網路上跟我說過呢!
1 P4 H. @7 Z( |3 r( u  V因為是第一次跟您用網路對話！拍謝拍謝
% L0 T' [. S, Q不過自行操作,有些穴位是在背部,可以用得到嗎？
' Z$ q0 q7 @9 T6 c/ h9 T$ D像我這幾天用拔灌器自己拔,肩膀就用不到呢！！
3 G7 M. {  |2 z, p% W9 w

草莓軟糖

evalee 發表於 2011-5-20 00:29
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- O% i/ w  m) L) O# C是阿，我還去杏宜看偏頭痛，睡眠時間多了，加上去按摩，認真的避免吹冷風，洗完頭馬 ...

9 ]& Z  Y& K- z9 X2 p有朋友是教我若頭痛的時候,就用吹風機吹風池穴的位置會改善一點
就是頸部的上方和耳朵平行的位置有兩個穴位是風池穴！
0 h+ G+ H/ T  {! S9 `' f  S( l2 H我的頸子轉動不太有聲音,因為轉動的角度不太大！呵呵

凱兒

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以中醫的觀點來看的確是氣淤的狀況喔~
( m& `$ @. `6 n, f$ F) v, A/ J% m但不見得問題的根本出在頸部
& R* ^" m' o; w( A7 z/ R3 Z) w5 b別的地方不通,也可能導致最後氣淤在那邊
個人的經驗,
建議看中醫內科前先去整骨
0 ~9 e' F1 a% R' R1 @8 U筋骨不正,體內的氣是絕對不會通的
7 s2 r& x1 C. `& X& t8 D. Y6 {將身體的骨架調正之後,
: |/ |# k: q- f3 r6 e! ^氣血自然通行無阻不易淤住,
+ d4 i9 F* q# |9 W! `原先有瘀的地方筋骨調正後,
1 W* T5 \; D3 Z再輔以中醫內科調理+運動
. p, \7 q9 t, J) O2 C+ P如果骨架本身就不正的情況,
8 }8 @/ w0 K2 w$ |就算看中醫內科也是治標不治本喔~
) _2 D; \* C8 Z5 d. d但整骨不等於推拿
若您需要整骨醫師的資訊
$ H* l* F( M% V! O) u1 ?我這邊有一個
0 x: {0 T; x$ u$ i# a) a# H% K十幾年來的經痛,
就在骨架調正之後神氣的消失了
' z% q2 g0 g$ o有需要再po短訊息給我囉~
希望硬塊早日消失喔~

草莓軟糖

本竺 發表於 2011-5-20 00:42
0 e7 F9 W# b2 ^# f" g; X回覆 草莓軟糖 的文章
! l6 c* Z6 ?2 v# w7 A+ ^) _5 k
有些背部按摩小撇步在穴道按摩的書上有說明，我試過的方法：

0 U6 D% V( u/ Z謝謝您的分享！

草莓軟糖

凱兒 發表於 2011-5-20 00:51
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1 c& o' `1 b( ?5 n8 h/ W! P2 l
以中醫的觀點來看的確是氣淤的狀況喔~

謝謝您的分享！

呷罷睏罷

是否先到大醫院確認....那到底是不是"長了不好的東西"

如排除了這個可能
建議多管齊下
- W* k5 f: j. [, ~" x1.每日做一些簡單瑜珈.市面上有很多書可以買來自學.
  做簡單的伸展操.慢慢轉動頸部.各角度.
4 a& w- |' \0 X0 D& c! b2.求醫：如已確定....那....不是"長了不好的東西"
   也要去看中醫
* n; F( t7 u' Y* m  s  D    三峽有很好的中醫診所.可幫你治療.
   
1 C: C* i  l4 E. D% t   元津堂中醫診所..三峽.文化路.112號.  02-86716522
   醫師...侯承延...（週一早上.週四.五全天.週六晚上）
   推拿師：劉銘至...他們兩人很專業.很熱誠.
   一定可以幫助你.
  不是一次會好.你要多跑幾趟.

3 F- [+ @. U6 ~: g* F& k; u3.找人協助保養舒緩：
3 \, _$ w$ D; y0 u# K" e0 z    a.潘勒姆髮型沙龍（大德路188號1樓.  02-82715568  ）
        是...耶魯...那一棟..要打電話預約
& g$ p2 q; E9 O, [. I        他們洗髮250元.附...全世界最好的...頭皮按摩術...
       包括頭.肩.頸...都按得超好...
      你一定要去試試看.我每週讓他們洗四次.（也包括按四次）.超好超有效.
    b:沁園養生會館...學成路236號...找3號按摩師( 女 ）...她在這裡上班.
        她超厲害.一定要去找她.
  z5 d0 c9 G% D& j( \      你也可以去她家按...0917-297-010...吳小姐..（在：維也納花園：....那一棟...福容飯店隔壁）

4 y" \; c' f& |# d" r要去看醫生要去潘勒姆髮型沙龍.要找吳小姐
! T$ q9 Z1 u3 U: E你會很快好起來
祝福你

櫻桃老丸子

9 C  R6 C! U+ h* w- _0 z3 W最近小孩的老師介紹鎮上麥當勞對面的復健科,也提供給您參考!

. |1 P1 a1 b" d4 k' U6 G$ P% }; C, g

KaoAndy

草莓軟糖 發表於 2011-5-19 21:55
) b. |/ l+ Y/ ^% ^& I7 f: XDear KaoAndy,
1 t. ^! o1 w( I7 N1 ]: W& a" m請問低週波電療您是買怎樣的機器？謝謝分享唷！

  O; s2 q8 ]) d! {+ V( v我當初買的是聲寶的，就兩個導電貼片用導線（像耳機線粗細）連上一個約 i-phone大小的設定機子，我嚴重時就隨身帶著走。現在一部約2500左右吧！ 很多電器廠牌都有賣

巧舒洗衣

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  q* j+ o$ l( ~, k2 C0 Y& ^
6 w8 g- J; l) \9 ?% }8 I3 o4 `# {我也是因為肩頸的關係所以頭痛
每次頭痛就把肩頸按鬆頭就好了