請問有啥方法可以舒緩頸部氣結的硬塊？？

evalee

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! v( f, A9 A( g; A" U1 {) i是阿，我還去杏宜看偏頭痛，睡眠時間多了，加上去按摩，認真的避免吹冷風，洗完頭馬上吹頭髮，我這一年頭痛改善很多。我的頸子轉會有咖咖聲，妳會嗎?

草莓軟糖

/ \7 F* d4 n- p

本竺 發表於 2011-5-20 00:07
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& G! i# V5 l! l( f! D( }) J
( F. C% F1 J5 a: G( i可以自行操作，也可以請親朋好友操作。

呵呵～那我誤會了～以為您是在網路上跟我說過呢!
: k- \; b( S% Z; _$ [因為是第一次跟您用網路對話！拍謝拍謝
4 w. ]6 H  N3 Z% u  U. `不過自行操作,有些穴位是在背部,可以用得到嗎？
. H; E: |) U/ R7 c! J* D像我這幾天用拔灌器自己拔,肩膀就用不到呢！！
3 V- n( y6 ]6 l* q0 W7 U. h

草莓軟糖

evalee 發表於 2011-5-20 00:29
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是阿，我還去杏宜看偏頭痛，睡眠時間多了，加上去按摩，認真的避免吹冷風，洗完頭馬 ...

( Z) K- z9 c" P有朋友是教我若頭痛的時候,就用吹風機吹風池穴的位置會改善一點
) v0 f2 d( r: @  d* L就是頸部的上方和耳朵平行的位置有兩個穴位是風池穴！
我的頸子轉動不太有聲音,因為轉動的角度不太大！呵呵

凱兒

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以中醫的觀點來看的確是氣淤的狀況喔~
但不見得問題的根本出在頸部
$ T( q# k' p5 [9 y% [8 i別的地方不通,也可能導致最後氣淤在那邊
個人的經驗,
2 _* m0 z, m; T% z' V0 W( }1 H建議看中醫內科前先去整骨
+ R. b( M# u' N0 O' J6 {筋骨不正,體內的氣是絕對不會通的
& @$ C# K) u. F* P將身體的骨架調正之後,
氣血自然通行無阻不易淤住,
原先有瘀的地方筋骨調正後,
& ~0 J- U& b1 t' v$ Q0 L7 D! L7 D再輔以中醫內科調理+運動
如果骨架本身就不正的情況,
0 b  A2 g  @  N* z) ?就算看中醫內科也是治標不治本喔~
! d5 o( |3 F9 L' b但整骨不等於推拿
! i( M* c6 g9 w: n3 B* Q! m5 f若您需要整骨醫師的資訊
我這邊有一個
十幾年來的經痛,
就在骨架調正之後神氣的消失了
有需要再po短訊息給我囉~
希望硬塊早日消失喔~

草莓軟糖

本竺 發表於 2011-5-20 00:42
$ Y% _5 s' }, u; [, e) H( J回覆 草莓軟糖 的文章
7 t8 S4 v) M8 _  j% s
有些背部按摩小撇步在穴道按摩的書上有說明，我試過的方法：

4 J- b7 b1 L8 U" b0 g; e謝謝您的分享！

草莓軟糖

凱兒 發表於 2011-5-20 00:51
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7 l" Y3 k$ q# i2 u" X9 a
$ O9 {2 f, K! w. i以中醫的觀點來看的確是氣淤的狀況喔~

謝謝您的分享！

呷罷睏罷

是否先到大醫院確認....那到底是不是"長了不好的東西"

如排除了這個可能
建議多管齊下
9 |8 n8 F2 `. C, e- w1.每日做一些簡單瑜珈.市面上有很多書可以買來自學.
1 M' `1 v* H/ p% Q  做簡單的伸展操.慢慢轉動頸部.各角度.
, a/ _1 p- n' F7 p% L* M2.求醫：如已確定....那....不是"長了不好的東西"
% L% H: e/ J# a2 v$ ^& L   也要去看中醫
2 l9 \+ [( s1 Q9 [- _    三峽有很好的中醫診所.可幫你治療.
   
   元津堂中醫診所..三峽.文化路.112號.  02-86716522
! [6 R6 A1 Z7 i& Q$ g0 g& c) Q& i   醫師...侯承延...（週一早上.週四.五全天.週六晚上）
) J" W. O0 _6 \$ }; I; B8 r   推拿師：劉銘至...他們兩人很專業.很熱誠.
   一定可以幫助你.
  不是一次會好.你要多跑幾趟.
- I5 y. G2 D, C) E+ k/ I0 ]
& X7 r+ G1 L/ J9 _& i2 v3.找人協助保養舒緩：
, n7 l; C+ p' E$ D    a.潘勒姆髮型沙龍（大德路188號1樓.  02-82715568  ）
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( y. G; s! n& `       包括頭.肩.頸...都按得超好...
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2 S0 j5 j. i, e  Z6 D; N0 z    b:沁園養生會館...學成路236號...找3號按摩師( 女 ）...她在這裡上班.
1 M( J. ?# ^7 H9 i+ e        她超厲害.一定要去找她.
7 q8 Q6 x6 X) _      你也可以去她家按...0917-297-010...吳小姐..（在：維也納花園：....那一棟...福容飯店隔壁）
& @' B% _5 `$ ?- m
* _1 T+ F/ [3 d* A要去看醫生要去潘勒姆髮型沙龍.要找吳小姐
8 e' y2 y7 |" G你會很快好起來
祝福你
' z7 ^' R5 O5 Z0 D& K
7 j) j' J0 X+ x% q8 |0 a8 E8 n" W4 g& H
. l6 F, w0 k! c9 Y3 v) \; ^8 F

櫻桃老丸子

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最近小孩的老師介紹鎮上麥當勞對面的復健科,也提供給您參考!

KaoAndy

草莓軟糖 發表於 2011-5-19 21:55
Dear KaoAndy,
請問低週波電療您是買怎樣的機器？謝謝分享唷！

' F+ O/ B- P, A. q. n1 }. Z我當初買的是聲寶的，就兩個導電貼片用導線（像耳機線粗細）連上一個約 i-phone大小的設定機子，我嚴重時就隨身帶著走。現在一部約2500左右吧！ 很多電器廠牌都有賣

巧舒洗衣

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1 ?! T- C$ F; q" M
我也是因為肩頸的關係所以頭痛
每次頭痛就把肩頸按鬆頭就好了
/ U- O9 f# [% F