請問有啥方法可以舒緩頸部氣結的硬塊？？

evalee

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7 F8 v( A  \0 q( O- [# d) Z5 L
, f* H& ~7 r+ J# \! |" P" Y是阿，我還去杏宜看偏頭痛，睡眠時間多了，加上去按摩，認真的避免吹冷風，洗完頭馬上吹頭髮，我這一年頭痛改善很多。我的頸子轉會有咖咖聲，妳會嗎?

草莓軟糖

本竺 發表於 2011-5-20 00:07
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可以自行操作，也可以請親朋好友操作。

6 o. u: o( \# v+ D% d! \3 K+ v& {
呵呵～那我誤會了～以為您是在網路上跟我說過呢!
因為是第一次跟您用網路對話！拍謝拍謝
不過自行操作,有些穴位是在背部,可以用得到嗎？
像我這幾天用拔灌器自己拔,肩膀就用不到呢！！
6 s3 V( }) ~, m& M! ]

草莓軟糖

evalee 發表於 2011-5-20 00:29
$ B: X6 p# ^& q+ [# ?# O) v" i  |回覆 草莓軟糖 的文章
3 J1 g' G* r& ~: k& w
是阿，我還去杏宜看偏頭痛，睡眠時間多了，加上去按摩，認真的避免吹冷風，洗完頭馬 ...

有朋友是教我若頭痛的時候,就用吹風機吹風池穴的位置會改善一點
就是頸部的上方和耳朵平行的位置有兩個穴位是風池穴！
我的頸子轉動不太有聲音,因為轉動的角度不太大！呵呵

凱兒

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! O6 Y# N) g$ X
以中醫的觀點來看的確是氣淤的狀況喔~
# Y9 r% E# D1 Q1 |$ T但不見得問題的根本出在頸部
別的地方不通,也可能導致最後氣淤在那邊
個人的經驗,
建議看中醫內科前先去整骨
( }2 l4 g. R) Z: H筋骨不正,體內的氣是絕對不會通的
' ^7 H* B: T6 I; v* o+ S$ S將身體的骨架調正之後,
  J4 n/ `" N6 f" K6 Y8 k& I氣血自然通行無阻不易淤住,
0 _& s- P$ z8 W, \$ q: ?原先有瘀的地方筋骨調正後,
再輔以中醫內科調理+運動
1 p% m" p  k" S* M+ c如果骨架本身就不正的情況,
就算看中醫內科也是治標不治本喔~
6 X3 t% I+ x4 M) t4 u但整骨不等於推拿
若您需要整骨醫師的資訊
我這邊有一個
十幾年來的經痛,
6 R( N$ K9 F2 `+ I8 t  l: }9 F0 O就在骨架調正之後神氣的消失了
1 g$ D, D/ `' E有需要再po短訊息給我囉~
希望硬塊早日消失喔~

草莓軟糖

本竺 發表於 2011-5-20 00:42
4 _( T9 G1 c" o: n8 v: U7 P回覆 草莓軟糖 的文章

有些背部按摩小撇步在穴道按摩的書上有說明，我試過的方法：

謝謝您的分享！

草莓軟糖

凱兒 發表於 2011-5-20 00:51
: @8 K: q  h9 W, D回覆 草莓軟糖 的文章
& ?0 ]) s1 Z2 K
& X2 U6 B2 P/ `7 K以中醫的觀點來看的確是氣淤的狀況喔~

2 P# L2 Y, \- \謝謝您的分享！

呷罷睏罷

是否先到大醫院確認....那到底是不是"長了不好的東西"
6 Q9 [9 x4 }) M4 q1 W/ S( R* z) _
1 v- F1 x) o* Y9 Q  K* S如排除了這個可能
建議多管齊下
1.每日做一些簡單瑜珈.市面上有很多書可以買來自學.
  做簡單的伸展操.慢慢轉動頸部.各角度.
2.求醫：如已確定....那....不是"長了不好的東西"
   也要去看中醫
. Y) D8 S; G+ s; w    三峽有很好的中醫診所.可幫你治療.
9 D$ H$ P3 V7 c2 D* E   
   元津堂中醫診所..三峽.文化路.112號.  02-86716522
   醫師...侯承延...（週一早上.週四.五全天.週六晚上）
   推拿師：劉銘至...他們兩人很專業.很熱誠.
! A; a/ p" D9 `3 U) R7 d# I9 I   一定可以幫助你.
  不是一次會好.你要多跑幾趟.
! s  c% U9 d5 G! G+ J. ~3 u
3.找人協助保養舒緩：
. d4 s2 V" d4 b# _1 x$ X    a.潘勒姆髮型沙龍（大德路188號1樓.  02-82715568  ）
        是...耶魯...那一棟..要打電話預約
0 C2 {: O+ ]" u6 Y5 a        他們洗髮250元.附...全世界最好的...頭皮按摩術...
       包括頭.肩.頸...都按得超好...
, Z: a  o$ A7 A* ^( O7 g% Y      你一定要去試試看.我每週讓他們洗四次.（也包括按四次）.超好超有效.
    b:沁園養生會館...學成路236號...找3號按摩師( 女 ）...她在這裡上班.
        她超厲害.一定要去找她.
$ N9 g. ~3 h* j/ v* \( n      你也可以去她家按...0917-297-010...吳小姐..（在：維也納花園：....那一棟...福容飯店隔壁）
: g3 K4 {# J% d7 a
要去看醫生要去潘勒姆髮型沙龍.要找吳小姐
你會很快好起來
祝福你


) s4 V  x5 i# f+ Z! x

櫻桃老丸子

- n9 J; w5 V" M( \; d" M( }
最近小孩的老師介紹鎮上麥當勞對面的復健科,也提供給您參考!
* u) W( M) ]0 k  x: A: S

KaoAndy

草莓軟糖 發表於 2011-5-19 21:55
Dear KaoAndy,
請問低週波電療您是買怎樣的機器？謝謝分享唷！

我當初買的是聲寶的，就兩個導電貼片用導線（像耳機線粗細）連上一個約 i-phone大小的設定機子，我嚴重時就隨身帶著走。現在一部約2500左右吧！ 很多電器廠牌都有賣

巧舒洗衣

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, M' ?! Y/ d, w4 |0 H我也是因為肩頸的關係所以頭痛
4 A) z- J% s9 O. j1 ~每次頭痛就把肩頸按鬆頭就好了
) O0 j# w- G% c% v